İçindekiler:
- 1. Yapışma Eksikliği Var
- 2. Yanlış Suçlama Var
- 3. Birden Fazla Bakıcı Var
- 4. Sorun Ayarlama Var
- 5. Daha Az Kararlı Bir Ev Ortamı Var
- 6. Evliliğinizde Mücadeleler Var
- 7. Çocuklarda Korku Var
Bir anne doğum sonrası depresyon (PPD) ile uğraşırken, etkilenen sadece o değildir. Doğum sonrası depresyonun aile üzerindeki etkileri çocuklarda ve eşlerde de görülebilir. Anne, durumun en büyük ağırlığını hissetmesine rağmen, sevdiği kişiler de birçok duygu yaşar. Yıllar boyunca, araştırmacılar doğum sonrası depresyon ile çocuk gelişimi arasındaki noktaları ve durumun evliliği nasıl etkilediğini bulmaya çalışıyorlar. Bu çaba, PPD'si olan bir anne ile yaşayan birçok aile için olumlu sonuçlar doğurabilir.
Doğum Sonrası Stres Merkezi'nin web sitesine göre, "doğum sonrası depresyon tüm doğum sonrası kadınların yüzde 20'sini etkiliyor", ama neyse ki başarılı tedavi sonuçlarına sahip bir durum. Ayrıca, bir annenin eşinden ve ailesinden aldığı destek, iyileşmesini olumlu yönde etkileyebilir. Amerikan Psikologlar Birliği'nin belirttiği gibi, kendi kendine bakımını yaparken bebeğe bakmada yardım edecek güvenilir bir insana sahip olmak, PPD ile mücadele eden bir anne için büyük bir değerdir. Bu durumla savaşmak için bir ekip olarak çalışmak, aile birimini uzun vadede daha güçlü hale getirebilir.
Doğum sonrası depresyonun tüm aileyi nasıl etkileyebileceğini anlamak için bu yedi örneği göz önünde bulundurun.
1. Yapışma Eksikliği Var
Bir anne bebeği ile ne kadar yakın hissetmek isterse isteyin, PPD bağlantı kurabilir. Parents dergisine göre, doğum sonrası depresyon ile mücadele eden annelerin göz teması kurma, ilgi çekici bir sesle konuşma ve bebekleriyle oynama gibi bağlanma davranışlarında bulunma olasılığı daha düşüktür. Bu, bebeklerin başkaları ile zayıf etkileşime girmelerine ve geri çekilmelerine neden olabilir.
2. Yanlış Suçlama Var
Bir eşin doğum sonrası depresyonu geçirdiğini görmek duygusal ve zor bir iştir. Cevapların araştırılması, bazılarının sevdiklerinin şu anki durumu için kendilerini suçlamasına yol açabilir. Ancak, Doğum Sonrası Stres Merkezi'nin web sitesinde belirtildiği gibi, PPD kimsenin suçu değil - annenin, eşin ve bebeğin değil.
3. Birden Fazla Bakıcı Var
Doğum sonrası depresyon ile başa çıkmak çok fazla kişisel bakım ve gerçekçi beklentiler gerektirir. Bu, annenin iyileşmek için yoluna yatırım yapmak için zamana ihtiyacı olduğu anlamına gelir; bu da başkalarından yardım gerektirebilir. Amerikan Psikologlar Birliği'nin önerdiği gibi, PPD tedavisinde ebeveynlik sınırlarınızın ne olduğu konusunda gerçekçi olmak önemlidir; bu nedenle arkadaşlar, aile veya bir dadı, zaman zaman bebeğe girip bakım yapmak zorunda kalabilir. Ancak desteğe sahip olmak iyileşme ve durumu tedavi etmek için zaman ayırmada önemlidir.
4. Sorun Ayarlama Var
Erken Çocukluk Gelişimi Ansiklopedisi için yazılmış bir makalede, psikologlar E. Mark Cummings ve Chrystyna D. Kouros, “depresif annelerin çocuklarının, ruh hali bozuklukları da dahil olmak üzere uyum sorunları yaratma ihtimalinin en az iki ila üç kat daha fazla olduğunu” açıkladı. Bu, PPD'li annelerin tüm çocuklarında mevcut olmamasına rağmen, iyi belgelenmiş bir sonuçtur.
5. Daha Az Kararlı Bir Ev Ortamı Var
Ebeveynliğin taleplerini yerine getirirken doğum sonrası depresyonu yönetmek, bazı şeylerin çatlaklardan kaymasına neden olabilir. Scientific American web sitesine göre çocuklar, anne depresyondayken daha az istikrarlı ortamlar yaşarlar. PPD nedeniyle, anneler evi yeterince koruyamayabilir, disiplinde tutarlı olmayabilir veya çocuğun refahı için önemli olan randevuları almakta ve yaptırmakta zorluk çekebilir.
6. Evliliğinizde Mücadeleler Var
Doğum sonrası depresyon sadece anne-çocuk ilişkisini etkilemez, aynı zamanda romantizmi de olumsuz etkileyebilir. Bugün Psikoloji'nin işaret ettiği gibi, PPD evlilikte memnuniyetsizlik ve bir evlilikte sorunlara neden olabilir. Ancak gümüş astar, birçok çiftin bu şartla takım olarak çalışabileceği ve çalıştığıdır. Aslında, kursu birlikte tutmak çoğu zaman geri kazanımın tamamlanmasından sonra ortakların birbirlerine daha yakın hissetmelerini sağlar.
7. Çocuklarda Korku Var
Psych Central web sitesinde bildirildiği gibi, PPD'li annelerin bebekleri korku ve olumsuz duyguları daha az düzenleyebilir. Bu bulgu, araştırmacıların doğum sonrası depresyon geçirmiş olan anneleri olan bebeklerin sosyal-duygusal gelişim sonuçlarını, doğum sonrası depresyon geçirmiş olan annelerin bebeklerin sosyal-duygusal gelişim sonuçlarını karşılaştırdıkları bir çalışmadan geliyor.
