9 Toksik bir kanamaya sahip olduğunuzu ve arkadaşlığınızı yeniden gözden geçirmeniz gerektiğine dair işaretler

Oprah ve Gayle'nin ünlü bir arkadaşlığı var. 20 yaşından beri arkadaş oldular ve şüphesiz yollarda darbelere sahip olmalarına rağmen birbirlerine iyi davrandıkları ve birbirlerini sevdikleri açık. Sağlıksız dostluklar bunun tam tersi: Darbeler dağlara dönüşüyor ve kendinizi kötü muamele görüyorsunuz. Zehirli bir BFF'ye sahip olduğunuz işaretler muhtemelen herkes için açıktır, ancak katılan kişinin ne zaman olduğunu görmek daha zor olabilir.

Arkadaşlığınızın sağlıksız olabileceğine dair çok acı verici, ve bu şüphenin, işaretleri okuduğunuzda doğrulanmaya başladığında daha da acı verici olması acı vericidir. En iyi arkadaşlar çok az sayıdadır, bu nedenle sahip olanların iyilerine tutunmak istersiniz; bazen bu kötü davranışları görmezden gelmenize neden olur.

BFF'nizle olan ilişkinize bazı toksik özellikler tanımlasanız bile, hala umut var. Dürüst, doğrudan iletişim kurabilir ve arkadaşlıktaki akrabalardan bazılarını çözmeye çalışabilirsiniz. Bir BFF çabaya değer. Eğer arkadaşınız herhangi bir çabayı önemsemezse, en azından şimdilik, gitmene gerek olduğunu biliyorsun. Toksik bir BFF'niz olduğunda neye benziyor? İşte BFF olduğunuzdan sonra en iyisi olamayacağınıza dair bazı işaretler.

1. öldürürken mutlu değiller

İyi bir haberi paylaşmak için arkadaşınızı ararsanız ve arkadaşınız sessizlik, mırıltı, yarı yürekli tebrikler veya alaycı bir yorumla tanışırsa, bir şeyler yanlış olur. Kıskanç olmak normaldir ama desteksiz olmak sağlıklı değildir.

2. Nadiren Size Ulaşıyorlar

Aramalar, metinler ve e-postalar genellikle bir arkadaşlığın büyük bir parçasıdır. Cuma gecesi takılmak veya hızlı bir içki içmek ve buluşmak için buluşmak için uzanarak uzanarak her zaman bir kişiye düşemezsiniz ya da arkadaşlık kötü bir yatırım olur. Arkadaşınız bir krizden geçmiyorsa ve durgunlaşıyorsanız, bağlantı iki yönlü bir yol olmalıdır.

3. onlar seni yere koydu

Arkadaşların içinde en iyisini görmeleri gerekiyor ve evet, seni bokuna çağırabilirler - ama sevgiden, çözülmemiş meseleler değil. Eğer arkadaşınız sizinle düzenli olarak dalga geçerse ve bunun sadece bir şaka olduğunu iddia ederse, ama bunun hiç komik olmadığını düşünürseniz, bunun gerçekten bir arkadaş olup olmadığını tekrar düşünebilirsiniz.

4. Sizin İçin Orada Değiller

Cips düştüğünde arkadaşınız görünmezse ve kendinizi destek almak için başka bir yerde buluyorsanız, ya boğulmuş bir arkadaşınız, yeni bir arkadaşça tanıdık veya ölü bir arkadaşlığınız olur. Arkadaşının seni sevdiğini ama hayatla baş edemediğini düşünüyorsan, otur ve nasıl hissettiğin hakkında konuş. Belki arkadaşlığı bırakmayı ya da mutsuz bir şekilde dışarı atmayı içermeyen bir orta yol bulabilirsiniz.

5. Tüm Konuşmayı Yaparlar

Mesaj yazarken veya takıldığınızda, konuşma oldukça dengeli mi? Edgewly kelimeyle konuşamayacağınızı bulmak ya da arkadaşınıza önemli bir şey söylerken sersemlemiş hissetmek ve sohbeti kendilerine geri döndürmek, toksisitenin belirtileridir.

6. Güveninize İhanet Ederler

Açık bir kırmızı bayrak. Arkadaşınız arkanızdan bahsediyorsa, size karşı acımasız kişilerle arkadaşlık ediyor veya güveninizi küçük veya büyük yollarla ihanet ediyorsa, değişim zamanı.

7. İyelik ve Kontrol Ediyorlar

Dün gece farklı bir arkadaşla akşam yemeği yediğini ve arkadaşının sana sessizce davrandığını söylersin. Biraz iyelik sahibi olmak normaldir, özellikle koruyucu hissettiğiniz uzun süredir devam eden bir dostlukta. Ama sizi düzenli olarak hissettiren bir arkadaşın, hiç kimseyle hayatın tadını çıkarmamalı, onunla konuşmaya ihtiyacı var.

8. sizi endişeli hissettirir

Arkadaşınızı kızdıracağınız, bir somurtkanlığa göndereceğiniz veya onları kızdıracağınız konusunda endişeleniyorsanız, konuşulması gereken bir sorun var. Belki de son zamanlarda keskin bir diliniz vardır, veya belki de süper hassastır ve duygularını üzerinize almayı bırakması gerekiyor.

9. Sınırlarınıza Saygı Duymazlar

Onlara içmeyi bırakmayı istediğinizi söylüyorsunuz ve onlar altı paket ve bir sırıtışla ortaya çıkıyorlar. Gelecek birkaç hafta sonları evde dinlenmeniz gerektiğini söylüyorsunuz ve size takılmak için size whiny metinler gönderiyorlar. İsteklerinizi ve sınırlarınızı göz ardı etmek arkadaşlığınızın düzenli bir parçası haline gelirse, bu ciddi bir problemdir.