9 Artık aşık olmadığınızı gösteren işaretler & devam etmeli

Sevgiden düşmek asla harika bir duygu değildir, ancak bazen sadece yollara ayrılmanız gereken bir ilişkide bir noktaya değersiniz. Hem bıkmış hem de acımasız bir ayrılığa yönelene kadar beklemek yerine ayrıldığınızı itiraf etmek daha iyidir. Olgunlaşmak ve artık sevmediğiniz belirtileri farketmek, diğer önemli kişilere, sizi bir ton yürekten kurtarabilir. Berbat bir durum, ama gittikçe daha sıkıntılı bir ilişkide kalmaktan daha iyi bir seçenek.

Ve evet, bir ilişkiyi çözme ve İnternet buluşmasına geri dönme fikri göz korkutucu olabilir, ancak bunun her iki insan için de en iyi seçenek olduğu durumlar olabilir. Her gün çığlık atıyorsanız, evet, ayrılma fikri açıktır. Ama bazen kaybedilen aşk belirtileri daha sessiz olsa da, ilişkiye daha az zarar vermez.

Yine - bu berbat! Kimse aşktan düşmek istemez. Ancak bu işaretleri bilmek ve artık size fayda sağlamayan bir ilişkiye bağlanmak yerine bir gün aramayı kabul etmek, geleceğinizde daha iyi ilişkiler kurmanın önünü açmanıza yardımcı olabilir.

1. Seks Yapma Zorunluluğu Var

SO'nuzla seks fikri size "meh" hissettiriyorsa, ilişkiyi yeniden değerlendirmek için iyi bir zaman olabilir. Psikolog Sherrie Campbell, Huffington Post’a yaptığı açıklamada, “Bir kez seks bir görev haline geldiğinde, ilişkideki sevgi ve şehvet hızla yokuş aşağı gider” dedi. Bu balayı aşaması herkes için yok olurken, cinsel ilişki bir angarya gibi hissediyorsa ilişkiniz muhtemelen iyi bir yerde değildir.

2. Farklılıkların Çözülmesi Zor

Hiçbir şey iki kişi hakkında hemfikir olmayacak, ancak farklılıkların çözümünde çok fazla zorluk yaşamak büyük bir işaret değil. Psikolog Susan Heitler'in Psikoloji Gününde belirttiği gibi, çiftlerin "farklılıklar üzerine yapıcı konuşmalar yapmakta zorlandığında" sevginin azaldığına işaret edebilir. Tekrar tekrar aynı konulara takılmak hiç kimse için eğlenceli değil.

Deneyin: Barışın Anatomisi: Çatışmanın Kalbini Çözmek, 10, 50 $, Amazon

3. İletişiminiz Yoktur

İletişim, sağlıklı bir ilişkinin temel taşıdır. Elite Daily'de açıklandığı gibi "sevgilinizin size karşı olan duygularını sorguladığı hissini" alırsanız, sevgiden düşüyorsunuz. Sizi rahatsız eden şeyler hakkında konuşmak, ilişkinizin çalışmasını sağlamanın kilit bir parçasıdır.

Deneyin: İletişim Sanatı, 10 $, Amazon

4. Düzenli olarak utanıyorsun

SO'nuzun davranışı sık sık sizi utandırıyorsa, bu oldukça kötü bir işarettir. Glamour, düzenli olarak "seni utandırırsa", o zaman artık onun içine girmemenizin muhtemel olduğunu belirtti. Çünkü yetişkin eşinizin aile içinde veya meslektaşlarınız arasında uygun davranıp davranmayacağına dair son hissi yaşamanın bir yolu değildir.

5. Onlarsız Yaşam Hakkında Hayal Edebilirsiniz

Tek yaşamın sesi inanılmaz mı? İlişki terapisti Jamie Turndorf'un Redbook'ta dediği gibi, “eşinizi içermeyen bir ilişki yaşamaya ya da gelecek için planlar yaparak psikolojik olarak ayrılmak, sevgiden düştüğünüzün işaretleri olabilir”. Bu fantezileri yollara ayırarak gerçeğe dönüştürmenin zamanı olabilir.

6. Birbirinize Saygı Duymazsınız

Sürekli olarak işten çıkarıldığını ve saygısız olduğunu düşünüyorsanız, ilişki iyi bir yerde değildir. Psikolog ve Nefes Alma Odasının yazarı Elayne Savage: Bir Kadın Olmak İçin Alan Yaratmak, “Gündüzleri Evlilikler toksiktir - artık medeni değilsin ve tüm söylemler ya saldırıyor ya da savunuyor” dedi. Çünkü saygı, bir ilişkinin çok önemli bir bileşeni olduğundan, bir kere bittiğinde dışarı çıkmanız gerekebilir.

Nefes Alma Odası: Çift Olmak İçin Alan Yaratmak, 11.99 $, Amazon

7. kolayca sinirli olsun

Küçük şeyleri görmezden gelirsiniz, ama şimdi SO'nuzun çiğnemesi, bulaşık makinesini doldurması, hatta nefes alması bile sizi tamamen duvarda sürmeye başlıyor. Klinik psikolog ve evlilik danışmanı Randi Gunther'in Huffington Post'ta söylediği gibi, sevgiden düşen ortaklar "rahatsız edici davranışları sürdürme ve abartma" eğilimindedir. Muhtemelen SO'nuz dünyanın en iğrenç çiğnemesi değildir, ancak ilişkideki genel hayal kırıklığınız, davranışlarından hızla tahriş olmanız anlamına gelir.

8. kirli mücadele

Kötü isim çağrısına başvurmadan üretken bir şekilde tartışmak mümkündür. Ancak ruhsatlı bir psikolog ve ilişki uzmanı olan Susan Orenstein'ın Psych Central'da söylediği gibi, tartışmalar sırasında kendilerini "bağırıp, eşlerine ve hakkında eşine incinecek yorumlarda bulunduğunu" söyleyen çiftler belirttiler. Bu durumda, o zaman bir çift terapisti için yardım almalısınız - ya da sadece çıkın.

Deneyin: Dövüşün Kalbi: Onbeş Ortak Dövüş İçin Bir Çiftin Kılavuzu, Gerçekten Ne Demek İstedikleri ve Size Nasıl Daha Yaklaşabilirler, 14 $, Amazon

9. Ayrıldığınızda Onları Kaçırmayın

Gittiklerinde en ürperti hissederseniz, ilişkiniz bozuluyor demektir. Cosmopolitan'da belirtildiği gibi, "siz ayrılırken onu özlemeyin", sevgiden düştüğünüzden oldukça emin bir işaret. Muhtemelen yollarını ayırmanın zamanı geldi.