Bir ilişkiden korkmanın ve sevgiyi tekrar bulmanın 9 yolu

Ruts, uzun süreli ilişkilerin çoğunda gerçekleşir. Bir isyan ölümcül bir şey olmasa da, bazı çiftler için rahatsız edici ve hatta sefil olabilir. Rahatlamaktan ziyade uyuşuk hale gelen bir rutine düşmek, strese maruz kalmakla uğraşmak, ilk aşk acelesi biraz yıprandığında bir kez alıştırmak: en sevdiğimiz şeylerden birkaçı değil, biraz çaba ve sevgi ile üstesinden gelinebilir. Bir ilişki korkusundan kurtulmanın yolları, bağlılık ile başlar.

İşler zorlaştığında taahhüt gerçekten işe yarıyor (ya da ne yazık ki yapmıyor). İşte o zaman ilişkinize çaba ve zaman ayıracağınıza karar vermeniz gerektiğine karar vermeniz gerekir, bunun seks-sırılsıklam ve gizli paylaşımda sonsuz bir pijama partisi olarak kalmasını beklememenizdir.

Kaba bir yama tamamen aşağılayıcı olmak zorunda değildir. Bu, ilişkinizi gerçekten güçlendirebileceğiniz bir zaman olabilir. Birlikte yıprandığınız ve daha da yaklaştığınız zor günlere bakmak, uzun süren bir ortaklığın avantajlarından biridir. Bu tür bir samimiyet özeldir çünkü zor kazanılmıştır. Her ikisinin de kendine özgü sorunları olduğu için kesinlikle bir ilişki korkusundan çıkmanın dokuzdan fazla yolu vardır, ancak aşağıdaki öneriler oldukça evrenseldir.

1. Birlikte Bir Gece İçin Uzaklaşın

Bazen iç sorumluluklardan uzak durmak, tam olarak yeniden bağlantı kurmanız gereken şeydir. Günlük eziyet, ilişkinizde eğlenceli bir his uyandırabilir. Tek odak noktasının birbiri olduğu romantik bir kaçamak için, kendinize rahat, rahat, şimdiki ve sevgi dolu bir şeyler getirmenizi sağlar. Bir otel odasını şehrin farklı yerlerine bile sokmak bile mükemmel bir ortam olabilir. İkiniz birlikte yeni bir yerde birlikte olmanız gerekiyor - ille de süslü bir yer değil.

2. Birlikte Yeni Bir Etkinlik Başlatın

Can sıkıntısı mutsuz ilişkilerde bir etkendir ve takım olarak sizi en iyi şekilde ortaya çıkaran yeni bir faaliyetle iyi ama sarkık bir ilişki kurmak zor değildir. Ortaklar tenis, mürekkep çizme dersleri, su altı sepet örgüsü - ne olursa olsun, birlikte olduğunuz sürece.

3. seks yapmak

Planlı cinsiyete karşı koyarsanız, bunu bir süreliğine evli olmanıza rağmen, hoşuma gitmedi. Ama seks yapmamaktan daha çok hoşuma gidiyor. Bu yüzden planlayın, her biriniz için en kötü zaman olmayan günün seçimini yaptığınızdan ve endorfinlerin uçmasına izin verdiğinizden emin olun.

4. Beklenmedik Bir Şey Yapın

İlişkimin en unutulmaz anlarından bazıları, beklenmedik bir olaydı, tıpkı kocamın bana özenle planlanmış bir sürpriz doğum günü partisi vermesi gibi. Benim için rahatlık bölgesinin dışında bir şey yaptığı için sevildiğimi ve heyecanlandığını hissettim. Eşiniz için beklenmeyen bir şey yapın ve unutamayacakları bir hatıra yapın.

5. Aşk Mektupları Yaz

Bir aşk mektubu yazmak sadece romantik değil, aynı zamanda yatak odasına dönüşen bir heyecan da katar. Eğer doğal bir yazar değilseniz, eşiniz hakkında en çok sevdiğiniz özelliklerin bir listesini yapmayı deneyin ya da yaratıcı olun ve eşinizin sizi açtığı zamanların, etkilendiğiniz zamanların bir listesini yapın - hayal gücünüzü kullanın.

6. Birlikte Çalışmak

Sadece daha iyi seks yapmak için çalışmakla kalmaz, aynı zamanda bir kamaradere duygusunu teşvik eder. Bazı özel partner egzersizleri deneyin ve takım olarak terlemeye başlayın.

7. Bir Hedefe Doğru Çalışma

İkinizi de heyecanlandıran bir hedef belirlemek, bir takım çalışması anlayışı oluşturmanın ve bağlamanın kolay bir yoludur. Amaç, birlikte seyahat etmek, haftada bir koşuya çıkmak, büyük bir partiden tasarruf etmek veya ikinizin pişirdiği herhangi bir şey olabilir.

8. Birlikte gülmek

Komik filmleri birlikte izlemek ya da sizi güldüren ortak anları hatırlamak. Birlikte gülmek ilişkinizi güçlendirebilir. Dışarı çık ve biraz saçma sapan bir şeyler yap (golf at, golf arabaları, korsan etiketi) ve yeni komik anılar yarat.

9. Bir çift terapisti ile birkaç seans var

Bazen neler olup bittiğini belirlemek için sadece bazı dış yardıma ihtiyacınız var. Aşk hala oradaysa, ancak ilişki halsiz ya da raydan çıktığında, çift terapisi çok yardımcı olur.