Hindistan cevizi ürünleri, hindistancevizi yağından hindistancevizi yağına, şimdiye kadar popüler hindistancevizi süte kadar her yerde gözüküyor. Şu anda buzdolabınızda bir kutu hindistan cevizi sütü bile olabilir, belki süt ikame maddesi olarak veya tadı beğendiğiniz için. Ebeveyn iseniz, ayrıca merak ediyor olabilirsiniz - bebekler de hindistancevizi sütü alabilir mi? Cevap çocuğunuzun yaşına ve diyet gereksinimlerine bağlı olacaktır.
Genel bir kural olarak, hindistancevizi sütünü diyetlerine sokmadan önce bebeğinizin 1 yaşına gelmesini beklemelisiniz. Ancak o zaman bile inek sütü, anne sütü veya başka bir süt alternatifi yerine bir takviye olarak kullanılmalıdır. Romper ile yapılan röportajda, kurul onaylı çocuk doktoru Dr. Natasha Burgert “Güvenli Çocuğunuza 1 yaşından sonra hindistancevizi sütü vermek için tercih edilmez. Çocuk doktorlarının çoğu, bebeklerin yaşadığı yüksek beyin ve vücut büyümesi oranının yüksek olması nedeniyle, 1 ila 2 yaşındaki çocuklara tam süt gibi daha yüksek oranda yağ içeren bir içecek sunmayı tercih ediyor. ” Çocuk doktorunuzla yürümeye başlayan çocuğunuzun güvenle içebileceği diğer süt kaynakları hakkında konuşmak.
Hindistan cevizi sütü, inek sütü veya diğer süt ürünleri ile aynı beslenmeyi sunmasa da, kesinlikle 1 yaşındaki damak tadınıza göre tanıtabilir ve ne düşündüğünü görebilirsiniz. "Hindistan cevizi sütü, balkabağı veya tatlı patatesleri tamamlamak için mükemmel bir besindir." Doğal tıp doktoru ve klinik bir beslenme uzmanı olan Dr. Josh Axe web sitesinde kaydetti. Ancak yalnızca hindistancevizi sütünün çocuğunuzun büyümesi ve gelişmesi için ihtiyaç duyduğu yağ ve kalsiyumdan yoksun olduğunu unutmayın. The New York Times'a göre, dört popüler süt alternatifinden - soya, kaju, badem ve hindistancevizi - hindistan cevizi sütü en az besleyicidir.
Bebeğiniz yeni yiyecekler denemeye başladığında heyecan verici. Her öğün bir havuç olabilir, ilk havuç tadından, ilk kaşık haline getirilmiş ilk erimiş hindistan cevizi sütüne kadar. Hindistan cevizi sütü çocuğunuzun ihtiyaç duyduğu beslenme yumruklarını alamaz, ancak aile olarak paylaşmak için yine de lezzetli bir içecek olarak kullanılabilir.
