Eğer bir annesin, bazen çocuklarının gergin olduğunu biliyorsun. Bazen yeni bir şeyler denemek, yeni arkadaşlar edinmek veya yeni bir şeye katılmak için tereddüt ediyorlar. Bazen, düpedüz çocuğunuzun bu şeyi yapmaktan ya da o şeyden ya da başka bir şeyden hoşlanmadığını öğrenirsiniz. Çocuğunuzu neyin endişeli ya da gergin yaptığını takip etmek zor olabilir. Fakat çocuğunuz sürekli olarak belirli durumlar hakkında gergin görünen şeyleri yaşarsa, muhtemelen merak ediyorsunuzdur, çocuklar endişelenebilir mi?
Amerika Anksiyete ve Depresyon Birliği'ne (ADAA) göre, çocuklar birçok endişe formunu yaşayabilir. Sosyal kaygıdan ayrılık kaygısına kadar çocuklar da yetişkinler kadar kaygıya yatkındır.
Anksiyete bazı durumlarda yararlı olabilir. Çocukların faaliyetlerdeki tehlike seviyesini değerlendirmelerine yardımcı olur ve karar vermelerinin önlenmesini önlemeye yardımcı olabilir. Bununla birlikte, kaygının doğal bir insan tepkisi olmasına rağmen, Kids Health normal kaygı ile kaygı bozukluğu arasında büyük bir fark olduğunu not etmek önemlidir. Çocuğunuz özellikle kendileri için zor görünüyorsa, mükemmellik için çabalıyor ve sürekli onay almak istiyorsa, ADAA çocuğunuzun Yaygın Anksiyete Bozukluğu (GAD) ile yaşayabileceğini önerdi. Bir YAB ile, günlük kaygılar bir yük gibi hissedebilir ve genellikle görünüşte basit durumları kontrolden çıkmış hale getirir.
Ek olarak, Anksiyete Britanya Kolumbiyası (BC Anksiyete), çoğu anksiyete bozukluğunun dört farklı kategoride gruplandırılabilecek semptomları olduğunu belirtti. Her tür anksiyete bozukluğunda, çocuğunuzun ne tür bir endişe duyduğunuzu belirtmenize yardımcı olacak, çocuğunuzun anksiyetesindeki tekrar eden kalıpları tanımanıza yardımcı olacak fiziksel tepkiler, düşünceler, duygular ve davranışlar sergileyecektir. M.Ö. kaygısı, “çocuk kaygıyı daha sık yaşadığında (örneğin, çoğu zaman ve aynı anda aylarca) ve aynı yaştaki diğer çocuklardan daha yoğun olduğunda, çocuğun kaygı bozukluğu geçirme ihtimalinin daha yüksek olduğunu belirtmiştir.."
Bir anksiyete bozukluğunun en belirgin belirtilerinden biri çocuğunuzun günden güne rutinini bozabilir. Çocuğunuz kesintiye neden olan veya okula gitme, klübe katılma veya beklenen yaştaki talepleri yerine getirme gibi normal faaliyetlerin tamamen durmasına neden olan aksaklıklar yaşıyorsa (örneğin, ev ödevlerini yapma, arkadaş edinme, gece uyuma) büyük olasılıkla bir kaygı bozukluğu ile yaşamak.
New York Üniversitesi Çocuk Çalışma Merkezi'nin kurucusu ve yöneticisi Harold S. Koplewicz'e göre, anksiyete bozuklukları sadece çocuğunuzun ortaya çıkacağından endişe etmek değildir. Koplewicz WebMD'ye verdiği demeçte, "Bunu ümit etmek, çocuğun ondan büyümesini ümit etmek çok büyük bir hatadır" dedi. “Tüm bu rahatsızlıklar sıkıntı ve fonksiyon bozukluğuna neden oluyor.” Anksiyete bozuklukları sadece kendi başlarına kaybolan bir şey olmadığından, bunu daha sonra ertelemek, hem çocuğunuzun hem de uzun vadede size yardımcı olacaktır. Çocuğunuzun bir anksiyete bozukluğu ile baş edebileceğini düşünüyorsanız, çocuğunuzun endişesi için en iyi uygulamaları nasıl öğrenebileceğiniz ve uygulayabileceğiniz konusunda daha fazla bilgi için çocuğunuzun doktoruna danışın.
