Çocuk Psikolojisi ve Psikiyatrisi Dergisi'ne göre, bebeklerin çoğu altı ila sekiz aylıkken günde yaklaşık iki buçuk saat ağlarken, yeni ebeveynlerin sık sık Shakespeare'de sıkışıp kapanmadıklarını merak ettikleri anlaşılıyor. trajedi, ağlayarak, “Bebek cinayet uyuyor!” gecenin yarısı. Ebeveynler, çocuklarının ağlamaya harcadığı süreyi en aza indirgemek için ellerinden geleni yapmaya yatırım yapıyorlar - bazıları için, bu, çocuklarına her karıştırdıklarında eğilimde olmaları anlamına geliyor; bu, bebeklerinin gece boyunca aylarca ağlamaya devam ettiği anlamına geliyor. dönemleri ve diğerleri için, Pediatri'de 2016 araştırmasında olduğu gibi, bu çocukların ağlama miktarını önden yükleyen ve genel olarak daha fazla uykuya yol açan bir yaklaşım olan bebeklerinin kendilerini rahatlatmayı öğrenmelerine yardımcı olmak anlamına gelir. Fakat ikinci yaklaşım - bebeğinizin ağlamasını (CIO) sağlamak - bebeğinizin beynini değiştirir mi?
Bu özel ebeveyn kararına sahip olan bahisler, belki de başka herhangi bir yöntem sorusundan daha yüksek olduğunu düşünürken, kararın uyku treni veya uyku treni üzerindeki etkilerini incelemek zor olabilir - uyku sorunları olan kliniklere başvuran bebekler zaten tipik bebek için kötü bir kontrol; Tren uyuyan ebeveynler arasında bile, yaklaşımlar ve koşullar çılgınca değişebilir; “aşırı ağlamanın” etkilerini inceleyen çalışmalar, genellikle uyku eğitimi almış olan veya olmayan bebekler arasında ayrım yapmaz. Kötü niyetli kafa travması olarak da adlandırılan sarsılmış bebek sendromunun ana tetikleyicisinin, bir bebeğin ağlaması ve ebeveyn uykusuzluğundaki ebeveynlerin sinir bozuculuğunun, doğum sonrası depresyon insidansını artırabildiği bildiriliyor. Ebeveynlerin ve çocukların birlikte geçirdikleri ilk birkaç ay boyunca daha kolay zaman geçirmelerine yardımcı olacak bir yol bulma konusunda güçlü bir teşvik.
Bazıları, ebeveynlerin çocuklarını sınırlı bir süre için “haykırmak” için bıraktıkları “Ferber Metodunu” veya türevlerinden birini savunuyor. Amerikan Pediatri Akademisi çığlık atmanın güvenli olduğunu söylüyor. Diğerleri, bu yöntemlerin bebekler için stresli olduğunu ve bebeklerinin beynini stres hormonu kortizolüyle sele geçirme riskini taşıdığını söylüyor.
"Bazı araştırmalar, onu ağlamayan bebeklerin aslında daha içerikli ve bağımsız olduklarını göstermiştir; diğer çalışmalar ise, kendilerini çözmeyi öğrenirlerse, bebeklerin daha az stresli olduğunu göstermiştir., "Teksas merkezli çocuk doktoru Lisa Lewis, MD, The Baby Hummus, Dünyadaki Kültürlerden Çocukların Destekli Sırları olan The Baby Hummus'un yazarı Romper'a anlatıyor.
“Her bebek farklı, uyku eğitimi için tek bedene uyan tek bir politika yok” diye ekliyor. Ve bu, birçok ebeveynin tecrübesidir.
Los Angeles'tan iki çocuk annesi olan Lynn Boyden, en büyük çocuğuyla birlikte Ferber Metodu'nun değiştirilmiş bir versiyonunu kullandı. Hatırladığı gibi, bebek kızı iki aydan başlayarak gece boyunca uyumaya başladı ve sonra sekiz ayda diş çıkarmaya başladığında, gecenin ortasında iki ya da üç kez uyanmaya başladı.
Boyden, “Birkaç yorucu aydan sonra gecenin ortasında birkaç dakika boyunca ağlamasına izin vermeye çalıştım, uyumaya devam edip etmeyeceğini ve genellikle bir veya iki dakika sonra mı yaptığını görmek için” dedi. “Elbette programına uyanmaya devam ettim, ama hey, en azından selâmetle uyuyordu.”
California, Alameda, California'da yaşayan ve dokuz aydan yedi yıla kadar değişen çocuklarla ilgilenen ve Ferber'i veya bir türevini kullanmayan çocuklarından biri olan Tristen Schmidt, durumu farklı görüyor. Romper, “Ağlamaya kalan çocuklar, ihtiyaçlarının başkaları tarafından güvenilir bir şekilde karşılanmayacağını öğreniyor” dedi. Buna karşılık, çığlıklarıyla bakılan çocukların bakıcıları tarafından harekete geçirildiğine, “ihtiyaç duydukları zaman, onlara yardım edileceğini öğreneceklerine” inanıyor.
Rachel Morgan'ın Kaliforniya, Redwood City'den dörtlü bir anne olarak yaşadığı deneyim, Boyden ile Schmidt'in arasında.
“20 yıl içinde çocuklarla profesyonel olarak ve kendi çocuklarımla çalışarak daha az ağlamalarını sağlamanın tek yolu, onlara daha etkili iletişim kurmalarını öğretmektir; başlamak için, sahip olduklarını kullanıyorlar ”dedi Morgan. “Bence çoğu yetişkin, bebeklerin ağlayan insanlar olduğunu unutuyor, çünkü henüz konuşamıyorlar.”
Bu nedenle, “Bakımımdaki bir bebek ağlarken, onları alır ve onlara yönelirim. Fiziksel ihtiyaçlarını kontrol ediyorum ve genel olarak sorunu çözüyor. Genel olarak, bebeklerin beslenmesi, yakılması, temizlenmesi ve tutulması gerekir.
“Özellikle uyumak için uyuduk ya da bebeklerimizi gece boyunca yaklaştırdık. Hepimiz çok daha fazla uyuduk ve ben de tamamen uyanmadan karışım formunu ya da emzirmeyi çok iyi öğrendim. ”
Belki de bu geniş kişisel deneyimler yelpazesi - ve geniş bir anne ve bebek yelpazesi - bebek beyninin CIO'ya nasıl tepki verdiği üzerine araştırmaların bu kadar tutarsız sonuçlar vermesinin nedenidir.
Bir yandan, 2016 yılında Pediatri'de yayınlanmış, kortizol seviyelerini ve 43 bebekte gece uyanma sayısını izleyen 12 aylık bir çalışma, “kısa davranışsal uyku tedavilerinin küçük çocukların uyumasına yardımcı olabileceği, ancak daha sonra duygusal ve davranışsal olamayacağı” sonucuna varmıştır. sorunlar veya daha sonra ebeveyn-çocuk güvensiz bağlanma. ”Çalışma AAP'ın uyku girişimlerini desteklemesi için yeşil ışık oldu.
11-16 haftalık aşırı ağlama ile sinüs aritmi veya daha sonra çocuklukta yüksek tansiyon arasındaki bağlantı, 2018'de yayınlanan PLOS One çalışmasında hiçbir bağlantı bulamadı (özellikle ebeveynin uyudu olup olmadığına bakılmaksızın) incelendi. -çocukluğunun erken döneminde eğitilmiş). Her iki çalışma da, Ferber yönteminin varyantlarının çocukların gelecekteki fiziksel refahları için risk teşkil etmediğini savunanlara destek gibi görünmektedir.
Çocukluk Çağı Hastalıkları Arşivi'nde yayımlanan ve “uyku müdahalesinin bebekler ve anneler için sağlık kazancı sağlama potansiyeline sahip olduğunu” belirten önceki araştırmaya dayanan 2016 Pediatri çalışması. Katılımcılar, Avustralya’daki kliniklere sevk edilen 328 anne oldu. 7 aylık bebek uyku problemleri.
Öte yandan, La Leche League GB gibi emziren avukatlar 2016 çalışmasının metodolojisine meydan okudu, kortizol okumalarının gece yerine geceleri alındığını ve Harvard 1998'den gelen genelleştirilmiş bir araştırma belgesinin, bebeklerin dokunma ihtiyaçlarını vurguladığını belirtti. ve dikkat, Ontario Çocuk Sekreteryasına ait 1999 tarihli bir raporda, “bir anne ile temas gibi sosyal etkileşimin erken yoksun bırakılmasının” beynin nasıl oluştuğundaki anormalliklere ve olumsuz psikolojik sonuçlara yol açabileceğini belirtti.
Yine, bu rapor bir çığlık atma çalışması değildi, ancak genel olarak bebeklerin ihtiyaçlarını konuştu.
1999 raporlarında, yazarlar, Ontario'daki Hon. Margaret Norrie McCain ve J. Fraser Mustard, “devam eden veya kronik stresi azaltır… bir çocuğun başa çıkma yeteneğini. Strese veya yeni duyusal stimülasyona tolere etme kabiliyeti, ilk yıllarda verilen duyarlı bakımdan etkilenir. ”Bu önemli paket, doğum sonrası depresyon olasılığını azaltan ve daha duyarlı bir anne ile sonuçlanan uyku müdahalelerine destek olarak alınabilir veya Bebek uyandığında müdahale etmeye devam etmek için direktifin destekçisi olarak yorumlanır.
Tüm bebeklerin paylaştığı şey, bağlanma ihtiyacı ve uyku ihtiyacıdır. Bunu nasıl başarırsanız, benzersiz ve özel bebeğinizin gereksinimlerine göre uzman katkısıyla çalıştığınız bir şey olacak.
