En popüler YouTube videolarından bazıları, fısıldayan, mikrofonu çizen veya balon sarımı ile oynayan insanlara sahiptir. ASMR videolarının dünyası ve başka hiçbir şeye benzemeyen bir YouTube videosu kategorisi. ASMR videolarının beyninize gerçekte ne yaptığını anlamak, bu basit vidlerin yoğun popülaritesini açıklamaya yardımcı olacaktır. Bazı insanların gerçekten, mikrofona fısıldayan bir yabancının sesinden gerçekten zevk almasının bir nedeni var.
Otonom duyusal meridyen yanıtı (ASMR) videoları olarak bilinen bu popüler vids, HuffPost'ta açıklandığı gibi fısıldayan, dokunarak, parmak çırparak, dudak şapırtılı ve başka türlü sessiz sesler çıkaran insanları gösterir. Neden biri turşu yiyen veya kitap dinleyen birinin videosunu izlesin ki? Temel olarak, bu vids bazı insanların kendilerini harika hissetmelerini sağlıyor. ASMR vids dinlerken, bazı insanlar karıncalanma, tüylerim diken diken ya da frisson olarak tanımlanan duyguları yaşar ve ASMR Üniversitesi tarafından açıklandığı gibi genellikle rahatlama ve sakinlik hissi verir. Bununla birlikte, herkes bu duyguları deneyimlemez ve bazı insanlar bile WBUR'da belirtildiği gibi bu ortak ASMR tetikleyicilere zıt bir tepki verir. (ASMR videolarını yeme ve dudak şapırdatma dürüst olmak gerekirse, onları izleyemediğim noktaya oldukça şaşırdım. Ama tabii ki diğer insanlar onları seviyor.) Peki, aslında ASMR'den hoşlanan insanların beyninde neler oluyor vids ve bu büyülü beyin karıncalanmalarını yaşamaya?
Her ne kadar ASMR araştırması dünyası hala yeni olsa da, araştırmacılar zaten bazı ilginç bulgular yapmışlardır. Potansiyel bir açıklama, Amerikan Psikologlar Birliği tarafından açıklandığı gibi, insanların tanıklıklarına ve insanların kendilerine yaptıkları eylemlere aynı şekilde yanıt veren beyin hücreleri olan ayna nöronları içerir. Bir başkası dirseğini bir kapı çerçevesine çarptığında sempati acısı çekiyorsanız, bu işteki ayna nöronlarına bir örnektir. Diğer insanların acısını (ya da neşesini ya da korkusunu) kendin yapan empatik bir tepki.
Bu yüzden bazı insanlar ASMR videolarını izlediğinde, bu nöronlar deneyimlerini kendi beyinlerinde yeniden yaratmaya yardımcı olabilir. Virginia Amerikan Shenandoah Üniversitesi Biyofarmasötik Bilimler Bölümü profesörü Craig Richard, "Birinin parmağını kestiğini gördüğünüzde, tıpkı ASMR videolarının izleyicileri videodaki gevşemeyi yansıtıyor olabilir" dedi. Başka bir deyişle, biri kafa derisi masajı hakkında bir ASMR videosu izlerken, izleyicinin kendi beyni şımartılmış gibi görünüyor. Ayna nöronları, başka bir deyişle oldukça havalıdırlar.
İlginç bir şekilde, ASMR ile ilişkili beyin karıncalanmalarının bazı şekillerde ölçülebilir olması da mümkündür. Aslında, ASMR videoları tarafından pozitif olarak tetiklenen kişilerin, içeriği izlerken, PLOS One'da yapılan son bir araştırmada tespit edildiği gibi, deri iletkenlik seviyelerinde "artış" gösterdiği tespit edildi. Her ne kadar ASMR videolarının beyni etkilediği kesin olarak anlaşılmasa da, bazı insanlar için kesinlikle gerçek, ölçülebilir bir fizyolojik cevap var. Bu araştırmanın gelecekte nereye gideceğini ve ASMR video hayranlarının çok sevdiği beyin karıncalanmalarının nedenini tam olarak anlayıp anlamayacağımızı görmek ilginç olacak.
