Her kadının döngüsü farklıdır ve gebe kalmaya çalışıyorsanız, döngünüzün her bir aşamasının ne anlama geldiğini, her bir evrenin amacının ne olduğunu ve her bir evrenin ne kadar sürmesi gerektiğini bilmek önemlidir. Bu sayede cinsel ilişkide bulunmak ve ne zaman bir yumurtlama testi veya hamilelik testi yapacağınızı bilmek daha kolaydır. Şu anda gebe kalmaya çalışıyorsanız, “luteal phase” terimini duymuş olabilirsiniz. Bu ne anlama geliyor? Ve ne kadar sürmeli? Çok kısaysa, luteal fazınızı daha uzun nasıl yaparsınız?
Providence Saint John'daki Kaliforniya, Santa Monica'daki Sağlık Merkezinde bir OB-GYN olan Dr. Yvonne Bohn, luteal fazın, yumurtlamadan sonra başlayan ve tipik olarak 12 ila 16 gün süren döngüsünün ikinci kısmı olduğunu söylüyor. “Adet döngüsünün bu bölümünde, yumurtlama sırasında salgılanan folikül olan korpus luteum progesteron üretir. Progesteron uterus astarını stabilize etmek ve embriyonun implantasyonu için hazırlamak için gereklidir ”dedi.
Tiroid disfonksiyonu, Polikistik Over Sendromu (PKOS) gibi sorunlarınız varsa veya obezseniz, luteal fazınız beklendiği kadar uzun sürmeyebilir, bu da infertilite ve gebelik kaybına neden olabilir. “Kısırlık, tekrarlayan gebelik kaybı veya her 14 günde bir veya 60 günde bir sıklıkta olan döngüleriniz varsa, yumurtlu olup olmadığınızı ve progesteron seviyenizin normal olup olmadığını görmek için kontrol etmeniz gerekir. Eğer bu durumdaysanız, doktorunuzun neden yeterli progesteron yapmadığınızı belirlemesi gerekiyor ”dedi. Uzatma sürecini uzatarak ve böylece yumurtlamayı destekleyen tedaviler vardır. Kısırlık ve luteal fazınızı uzatmak için popüler bir ilaç Clomid'dir.
Amerikan Gebelik Birliği (APA) 'ya göre Clomid, yumurtlamayı uyarmaya yardımcı olan hipofiz bezinin salgıladığı “folikül uyarıcı hormon” (FSH) miktarını arttırır. FSH, vücudunuzdaki üreme süreçlerinizi düzenlemekten sorumludur. Herhangi bir ilacın olduğu gibi, yolculuğa çıkmaya çalışırken bu rotaya gitmek isteyip istemediğinizi dikkate almak için bazı yan etkiler vardır. APA, katları, düşük, depresyon, duygudurum dalgalanmaları, sıcak basması, mide bulantısı ve meme hassasiyetinde görülme sıklığının arttığını söyledi. Diğer tedaviler arasında “kadınlara destek progesteron verilmesi veya uygun yumurtlamayı baskılayan metabolik bozuklukların tedavisi” dahildir.
Eğer luteal fazınız 12 ila 16 gün arasında sürerse, uzatmak için kesinlikle yardım aramanıza gerek yoktur. Hamilelik çubuğuyla ilgili sorunlarınız olmamalı ve doğurganlık sorunu olmayan herkesle aynı hamile kalma şansına sahip olmalısınız. Düzensiz döngüleriniz varsa veya luteal fazınız 12 günden azsa, tedavi doktorunuzla keşfedebileceğiniz bir şey olabilir.
