Herkes bir bebeğe sahip olmanın hayatınızdaki en mutlu zaman olması gerektiğini söylese de, bazı anneler için tam tersi. Birçoğu doğumdan sonraki günlerin anne ve bebek arasında mutlu bağlanma anlarıyla dolması gerektiğini düşünürken, kontrolsüz bir üzüntü veya "bebek mavisi" ile doldurulabilir - ruh hali salınımları anları ve doğum sonrası depresyon olarak bilinen ağlayan büyüler. Birçok kadın onunla yaşadığını bildirmiş olsa da, her yıl kaç kadın doğum sonrası depresyonu için tedavi görüyor?
Cevap şok edici olabilir. JAMA Psikiyatri dergisinde yayınlanan 2013 tarihli bir araştırmaya göre, doğum sonrası depresyon ABD'deki yedi anneden birini etkiliyor. Konuşması en kolay şey olmayabilir, ancak doğum sonrası var - belirtileri hormonlar veya genel ruh hali değişimleri gibi diğer şeyleri suçlamak kolay olsa bile. Mayo Clinic’e göre, doğum sonrası depresyonun belirtileri arasında şiddetli ruh hali dalgalanmaları, aşırı ağlama, aileden ve arkadaşlardan çekilme, iştahsızlık, uyuyamama ve iyi bir anne olmadığın korkusu var..
Mayo Clinic ayrıca, kadınların bir doktora görünmelerini ve semptomların kaybolmaması, daha kötüye gitmemesi veya günlük işleri zorlaştırması durumunda tedavi aramasını önerir. Ne yazık ki, uyarılara rağmen, Postpartum Progress'e göre kadınların yalnızca yüzde 15'i bunun için tedavi görecek.
Mayo Clinic'e göre, doğum sonrası depresyon tedavisi, annenin rahat hissetmesine bağlı olarak çeşitli şeyler içerebilir. Bu, bir terapistle konuşmaktan ve hedefler koymaktan ve hatta antidepresanlar almaktan değişebilir. Ancak doğum sonrası depresyon için tedavi görmemek kalıcı etkilere yol açabilir. Scientific American’a göre, tedavi edilmemiş doğum sonrası depresyon sadece anneye zarar vermekle kalmıyor, aynı zamanda çocukları da incitiyor. Doğum sonrası depresyonu olan annelerin çocuklarıyla pozitif ilişkide olma olasılığı daha düşüktür ve ebeveynlikle daha az tutarlı olma eğilimindedir. Bu davranışlar çocukların bilişsel, sosyal ve fiziksel gelişimini etkileyebilir.
Tabii ki, bu kadar çok kadının doğum sonrası depresyon semptomları için tedavi edilmemesi için birçok neden var. Huffington Post tarafından bildirilen 2014 BabyCenter anketine göre, birçok kadın semptomlarını kendi başlarına üstesinden gelebilecek kadar güçlü hissediyorlar. Diğerleri, tedavi görmekten çok utandığını veya kendilerini suçlu hissettiğini itiraf ediyor. Bu nedenler, diğerleri arasında, doğum sonrası depresyonu olan kişilerin yalnızca yüzde 15'inin tedavi görmesinin sebebidir.
Ancak Mayo Clinic'e göre tedavi almak kötü bir şey olmamalı ve doktorunuza semptomlardan bahsetmek veya doğum sonrası depresyon taraması yapmak kadar basit olabilir. Yani evet: Yedi kadından biri doğum sonrası depresyon ile yaşıyor. Fakat aynı zamanda düşündüğünüzden ve tedavi edilebileceğinden daha yaygındır - ve konuşma yapmak sadece yeni annelere fayda sağlamakla kalmaz, herkese yarar sağlar.
