Yeni bir ebeveynin uyumaktan ziyade saplantılığa daha fazla zaman harcadığı çok az şey var. Bebeğinizin güvenli bir şekilde uyuduğundan emin olmak için ne kadar az çaba sarfettiğinize göre, gece vaktinde bir ebeveynin hayatını gerçekten devralabilir. Çaresizliğin sancısıyla, bebeğinizin (ve siz) gece boyunca uyumasına yardımcı olacak hızlı bir düzeltme aramak normaldir, ancak bebeğinizin uyumasını sağlamak için bir salıncak kullanmak gerçekten işe yarar mı? Çaresiz zamanlar, emin olmak için çaresiz önlemleri gerektirir ve bebeğinizin uyku programına geldiğinde çok basit bir şeyin - salıncak gibi - bir fark yarattığını öğrenince şaşırabilirsiniz.
Sertifikalı bir uyku danışmanı ve Good Night Sleep Site'nin kurucusu olan Alanna McGinn, Care.com'a "dördüncü trimesterde bebeklerin" sallanmasının doğada inanılmaz derecede rahatlatıcı olduğunu söyledi. Salıncaklar, ebeveynlerin bebeklerini tutarken doğal olarak gerçekleştirdikleri sallanma hareketlerini taklit ederek çalışır. Bazı salıncaklar, bir sallanmanın genel yatıştırıcı doğasına katkıda bulunan müzik, şarkı ve titreşimli özelliklere de sahiptir. The Happiest Baby On the Block'in yazarı olan Dr. Karp, bebekleri derin bir uykuya sokma ritmik hareketinin gücüne inanıyor. Karp, Happiest Baby'ye bebeklerin uyumasına ve böylece annelerin ve babaların biraz dinlenmelerine yardımcı olmak için büyük bir bebek salınım hayranı olduğunu söylemeye devam etti.
Her ne kadar bebek salınmaları bebeğinizin uyumasına yardımcı olsa da, Amerikan Pediatri Akademisi (AAP) gibi halk sağlığı ve güvenliği kuruluşları tarafından belirtildiği gibi güvenli bir uyku alanı olarak nitelendirilmemektedir. Aslında, Bebek Uyku Sitesi, ebeveynlere, bebeğin uzun süre sallanmalarında izin vermesinin tehlikeli olduğunu ve Ani Bebek Ölüm Sendromu (SIDS) riskini artırdığını söyler. Site ayrıca şöyle açıklıyor:
"Uzun süre dik oturmak (örneğin bir salıncağa ya da araba koltuğuna otururken) bebeklerin iyi nefes almasını zorlaştırabilir ve bu da SIDS riskinin artmasına neden olabilir. Bebeğinizin gece hızıyla sallanmasına izin vermek için. "
AAP, anne-babalarını bebeklerini beşik olmayan bir alanda uyuyakalmaz uykuya daldıklarında, "Bebeğiniz araba koltuğunda, bebek arabası, salıncakta, bebek taşıyıcısında veya bebek koltuğunda uyuya kalırsa" derler. “Mümkün olan en kısa sürede sert bir uyku yüzeyine taşınmalıdır.”
Yani, uzun lafın kısası: evet, bebeğinizin uyumasını sağlamak için bir salıncak kullanmak aslında işe yarıyor. Aslında, belki de çok iyi çalışıyor. Eğer bebeğiniz salıncaklarının hayranıysa ya da bir aile üyesi ya da arkadaşınız tarafından size hediye edilen bebek vuruşunun bebeğinizin uyumanıza yardımcı olup olmayacağını merak ediyorsanız, şunları unutmayın: Nazik sallanma hareketi sayesinde biri bayılır, onları hemen güvenli bir uyku alanına aktardığınızdan emin olun.
Bebeğiniz sadece sağlıklı bir şekilde uyuyacak, güvenli bir şekilde uyuyacak.
