10 Çocuğumu yatak paylaşımından mahrum bırakmanın duygusal aşamaları

Ailenizin nerede ve nasıl uyuyacağına karar vermek, ebeveynlerin karşılaştığı (birçok) büyük karardan biridir. Her aile farklı seçimler yapar ve farklı senaryolar farklı, benzersiz durumlar için çalışır. Seçiminizden bağımsız olarak, asla kalıcı değildir; yıllar sürse bile. Bebekler, küçük çocuklar ve okul öncesi çocukların hepsi büyür ve uyku düzenlemeleri değişir. Bu, tabii ki, eğer benim gibi, yatak paylaşımının siz ve aileniz için doğru karar olması halinde, çocuğunuzun yatak paylaşımını engellemenin duygusal aşamalarını deneyimlemek zorunda olduğunuz anlamına gelir.

Yüzdeki yatak paylaşım ilişkimizin sonuna baktığımı fark ettiğimde, en büyük ağabeyinin hamileydim. Bebekle yatmak istediğimi biliyordum, bu yüzden yeni bebeği hastaneden eve getirmeden önce büyük kardeşi kendi yatağında istiyorduk. Geçiş, yürümeye başlayan çocuğum için acısızdı, ama benim için aynı şeyi söylersem yalan söylüyordum. Çok çeşitli duygular yaşadım ve yüzde 100 doğru kararı verdiğimden emin değildim. Sonuçta, en iyisi buydu ve pişmanlık duymuyoruz, ancak kalınlığında olduğunuzda ormanı ağaçların arasından görmek zordur.

Önemli bir süre boyunca yatağını paylaştığınızda, yolda birkaç vuruş ve çok fazla ikinci tahminde bulunma zorunluluğu vardır. Bir aile yatağından yalnız uyumaya geçmeyi planlıyorsanız, yaptığım aynı duygulardan birkaçını yaşayabilirsiniz. Hey, en azından yalnız değiliz, değil mi?

Aşama 1: Öfke

GIPHY

Altı ay veya dört uzun yıl olsun, sadece yatak paylaşımını bitirdiğiniz zamanlar gelir. Bir çok uykusuz gece; yüzünde çok fazla tekme var; Çocuğunuz size dik uyumakta ısrar ettiği için yatağın kenarına takılmak için çok fazla saat harcadım. Devenin uyku düzeninizden geri dönmesine neden olan ve ne yatak yanlısı paylaşımın ne olduğuna bakılmaksızın ve bağlanma teorisinin bir parçası olarak yatak paylaşımına ne kadar inandığınıza veya ne kadar sevdiğinize bakmaksızın bir saman olacaktır. Çocuğunla yatarak, bunun üzerinde olacaksın.

Aşama 2: Tükenme

Günün sonunda (veya yeni bir günün başlangıcında, dürüst olmak gerekirse), sadece yorgunsunuz. Çok yorgunsun ve yıllardır yoruldun. Kelimenin tam anlamıyla altı (veya daha fazla) kesintisiz saat boyunca en son uyuduğunuz zamanı hatırlayamazsınız. Dolu bir gece uykusu erişilmez bir rüya gibi gözüküyor, ama siz bedeniniz onu arzuluyor, bu yüzden sonunda onu deneyimlemek için gereken işe yapmaya hazırsınız. İnşallah.

Aşama 3: Çaresizlik

GIPHY

Çaresizlik kaçınılmaz olarak tekmeleyecek ve çocuğunuzun başka bir yatağa geçme zamanının geldiğine karar vereceksiniz. Gerçekten yatak paylaşımının sona ermesini istemeseniz bile, hiç kimsenin terli kafasına oturmadan huzurlu bir gece geçirmek için çaresizsiniz.

Aşama 4: Belirleme

Şimdi, bir planın bir zorunluluk olduğu bu duygusal rollercoaster anı. Çocuğunuzla sakince ve bir yetişkin gibi konuşmaya karar verirsiniz, ne olacağını açıklar ve bu lanet şeyin çalışmasını sağlarsınız. Uykunun rüyası o kadar yakın ki tadına bakabilirsiniz ve bu kusursuz, kusursuz bir plan kesinlikle zaman kaybetmeden uyumanızı sağlar.

Aşama 5: Kaygı

GIPHY

"Büyük gün" e giden günlerde, endişelenmeye başlarsınız. Ya çocuğunuz ağlarsa? Ya son derece önemli bir şey için sana ihtiyaç duyuyorlarsa ve yan odada uyuyorsan? Ya korkarlarsa? Ya onları sevmediğimi düşünüyorlarsa?

Aslında birisinin oğlumun yatak odasının penceresinden gizlice girip onu yalnız uyuduğu ilk gecesine götüreceği konusunda endişelendim. Teşekkürler, kaygı. En iyisi sensin.

Aşama 6: Endişe

Çocuğunuzu yatağa yatırın ve oturun, dinlenmeye hazırsınız, ancak kendinizi yenidoğan olduklarında olduğundan daha fazla kontrol etmeye kalkıyorsunuz. Her birkaç dakikada bir, "Bir şey mi duydum?" veya "Adımı mı aradılar?"

Aşama 7: Hüzün

GIPHY

Hazır olduğunuzda, yatağınıza tırmanır ve vücudunuzu size düşecek olan emin dinlenmeye hazırlarsınız. Bunun yerine, bu aşikar, acımasız üzüntüyle aşmaktasınız. Yatak çok büyük ve boş hissediyor. Size ayaklarınız yok, saçınızla oynayan kimse yok ve aniden bu sadece "doğru" görünmüyor.

Aşama 8: Keder

Elbette, o küçük ayakların yokluğu, o küçük ayakların artık o kadar az olmadığını fark etmenizi sağlar. Bebeğiniz büyüyor ve yapışkan parmak günleri ve özensiz öpücükler sizi üzüyor. Ruhun bu terli kafalar için canını sıkıyor ve kolundaki sersemlik, çok uzun zaman önce seni kesinlikle delirtiyordu.

Neredeyse çocuğunuzu almak ve onları yatağa geri getirmek istiyorsunuz. Neredeyse.

Aşama 9: İstifa

GIPHY

Sonra tekrar, zamanın geldiğini biliyorsun.

Oğlumu kendi yatağına geçirmek benim için zor olsa da, iyi olduğunu biliyordum. Sorunsuz bir şekilde uyumaya gitti. Bizim yatağımızdayken olduğundan daha sağlıklı uyuyordu. Stresli olmadığını farkettim, bu yüzden benim stresli olmam için hiçbir sebep yoktu. Stresli değil, sen.

Aşama 10: Mutluluk

Sonra sabah kesintisiz bir uyku dolu gecenin ardından uyanırsınız, ve yine freakin dünyasında yine doğru. 20 yaşında ve güne hazırmış gibi hissediyorum Kimse size dokunmadan tüm yatak boyunca uzanıyordu, kapakların derinlerine gizlice giriyorsunuz ve oldukça şaşırtıcı.

Yaşamın bir aşamasından diğerine geçmek asla kolay değildir, ancak sekiz saatlik uykuda yaptığınız zaman kesinlikle daha kolaydır.