İçindekiler:
- 1. Uyku
- 2. Enerji
- 3. Yeni Alt Karın, Kalçalar ve Geri
- 4. Tam Hissetmek
- 5. Ağrısız Kaka Yapabilmek
- 6. Kendi Kendine Filtre Yapan Sigara Dumanını Kullanabilme
- 7. Açlığı Hissetmemek
- 8. Bebeğimi Etkilemeden İçme Yeteneği
- 9. Her Gece Oryantalimdeki Dans Partisine Davet Edilmek
- 10. Yeni Bebeğimi Snuggle
Tatiller hemen köşede ve Noel'i kutlarsanız, Noel Baba için istek listenizi hazırlıyor olabilirsiniz. Yeni hamile bir kişi olarak, bu yıl ilk kez tipik Noel hediyelerini istemiyorum. Bu yıl kıyafet, CD veya film yok - Her hamile annenin paranın satın alamayacağı tatiller için istediği hediyeleri istiyorum.
Elbette hamilelik yastıkları ve hamile kıyafetleri vardır ve her zaman bebeğinizin kayıt defteri vardır. Ancak bu, doğum gününü Noel günü veya başka bir büyük tatilde geçirmek kadar berbat bir durumdur. Doğum günün büyük bir tatil olduğu zaman, günün ve tatil her zaman bir araya toplanmış gibi görünüyor. Bebeğinizin duşunun ayrı ve ünlü bir durum olması gerektiğini düşünüyorum, ama bu sadece benim. (Ancak, birisinin bize bebek karyolası veya başka bir mobilya türü için bebek odası için bize bir bebek yatağı alacak kadar nazik olmasından şikayet etmem, çünkü vay, ne kadar güzel.) Ama Noel Baba gerçekten gerçek olsaydı ve gerçekten üretebiliyorsa mucizeler, bu yıl hamileliği biraz daha kolaylaştırmak için materyalist olmayan şeyler rica ediyorum. Bilirsin, sabah tutması için buzlu şekerlerin ötesinde. Ve bu da "Büyümüş Noel Listem." Teşekkürler Amy Grant ve hamilelik.
1. Uyku
GiphyYorgun ve yorgun olduğum için tüm gün boyunca hissediyorum (aşağıya bakınız), her gece yatağa giremezsem ve birdenbire gözlerim dairelerden daha genişse lanetleneceğim. Hamileliğimde yanlış olabilecek her şeyi ve umarım doğru olanı düşünmeye başlıyorum. Kürkler ve yeni bir bebekle nasıl tepki verecekleri konusunda endişelenmeye başlıyorum. Ve bir daha uyuyacaksam endişeleniyorum, çünkü beynim kapanmayacağından şu anda uyumayacağımdan eminim. Ve sonra oh, aman Tanrım, yakında hiçbir şey bir daha asla eskisi gibi olmayacak ve kocam ve ben evimizde yatmayacağız, yalnız yatmaya hazır olacağız, çünkü bize bağlı küçük bir insan olacak her şey ve onu canlı tutmamız bekleniyor. Ve hayır, ben çıldırmıyorum, sen çıldırıyorsun.
2. Enerji
GiphyBulaşıkları yıkamak ve akşam yemeği yemek bu kadar yorucu olabilirdi kim biliyordu? Ve bakkal alışverişi, aman Tanrım. Ayrıca, egzersiz için her gün 30 dakikalık bir yürüyüşe çıkmak bazen 5k koştuğumu hissediyor. Bir insanı büyütmek onu senden alır. Noel Baba'nın bu yıl bana daha fazla enerji getirmesini çok isterdim, bu yüzden evim harap olmuş bir şey olmaz *, sağlıklı bir hamilelik yaşamaya devam edebilirim ve buzdolabımızda yiyecek var. Kocam ancak sonradan temizlenecek dört hayvanımız olduğu zaman çok şey yapabilir. Bu yüzden kesinlikle dener ve iyi bir iş çıkarır - sadece çok şey var. Bilgisayarda otururken buldum ve yazılar yazmak da çok yorucu. Poponuzda oturmak, alıştığınız gün boyunca bütün kahveyi içemediğiniz zaman çok yorucudur.
3. Yeni Alt Karın, Kalçalar ve Geri
GiphyYuvarlak bağ ağrısı, dostum. Yatağa yatıyorum, geceleri yatmak üzereyim, ve çok çabuk öksürür veya hareket edersem karnımda tuhaf bir kramp var. Ve beni sırtımdan bile ayırma. Henüz fazla göstermiyorum bile, ama her şeyin beni öne çektiğini hissediyorum ve geceleri sırtım ağrıyor. Buradan daha ileriye gittiğimde sadece yokuş aşağı gidebileceğini biliyorum ve gerçekten bir göbeğim var. Kalçalarım bir nedenden dolayı genel olarak ağrıyor mu? Daha da büyüdükleri için mi? Lütfen Noel Baba, bana yardım edebilir misin? Göbek grubu için 12 hafta erken mi? Bir arkadaş için soruyorum.
4. Tam Hissetmek
GiphySon zamanlarda, bir öğün yemek yediğimde, herhangi bir öğünde yemek yedikten sonra, bir sonraki için çok heyecanlı ve aç olduğumu hissediyorum. Şimdiki yemeği yerken kendimi bir sonraki yemeği ve atıştırmayı planlarken bile buldum. Bu sürekli açlık meselesi şaka değil ve hamileliğim boyunca 70 kilo alamamaya çok çalışıyorum. Bunu yazarken öğlen yemeğimi bir kepekli çörek yemeğimi yiyorum (bkz. Noel dilek numarası 5). Oooh ikinci öğle yemeği zamanı mı? Başka bir kayda göre, özlediğim tek şey meyve ve sebze ve sağlıklı gıdalar, makarna ve peynir ve pizza değil diliyorum. Devam et, Noel Baba.
5. Ağrısız Kaka Yapabilmek
GiphyNeyse ki, ilk üç aylık dönemdeki acı dolu üç gün dışında (Colace için Tanrıya şükür) hariç, bununla ilgili henüz çok fazla sorun yaşamadım. Ama daha önce hamile kalan veya daha önce hamile olan bazı arkadaşlarımın söylediklerinden, bazen hamile iken kaka yapmak en kötüsü. Birden Colace ve Preparation H mendillerinde stoklanacak ve 73 yaşında gibi hissedeceksiniz. Ve ilk doğum sonrası kaka hakkında unutmayalım. Tanrı ruhunuzu kutsasın.
6. Kendi Kendine Filtre Yapan Sigara Dumanını Kullanabilme
GiphyHamilelik öncesi kendim ayda en az birkaç kez metal şovlara gidecekti. Birkaç dalış barı ve yürüme mesafesinde küçük konser salonları olan bir mahallede yaşayabilecek kadar şanslıyım - aslında, bu, kocam ve ben bu bölgede dört yıl önce satın almaya karar vermememin en büyük sebeplerinden biriydi. ve geliyorlar. ”Ne yazık ki, henüz Gürcistan'daki bu yerlerde sigara içmeyi yasaklamamışlar. Şimdi, üç yıl önce sigara içiyordum ve sigara içmek için soğuk havada dışarıda yürümek zorunda kalmıyordum. Ama şimdi, tek istediğim gidip en sevdiğim grupları görmek, bakıcıyı işe almadan yapabilirim, ama yapamıyorum çünkü sigara dumanıyla dolu bu iyi havalandırılmamış küçük alanlarda durmamın bir yolu yok. İş arkadaşlarım ve ben merakla özellikle The Earl adlı bir mekan hakkında şaka yapıyorum ve oradan ayrıldıktan sonra “Earl Lung” u nasıl elde edersiniz. Çok iğrenç, ama çok sevdim. Belki Noel Baba bana bu yıl bir gaz maskesi getirebilir ve herkese bir moda trendine başladığımı söyleyebilir.
7. Açlığı Hissetmemek
GiphyBulantı ve hamilelik el ele gidiyor ve arkadaşların en iyisi gibi görünüyor. Hiç araba hastalanacak biri olmadım, ama şimdi, araba sürerken bile, bir "Preggie Pop Drop" emmek zorunda kalıyorum. Evcil hayvan dükkanımda çalışırken bunlardan en kötü çeken şey iş, tiksinti görünümleri nedeniyle, son zamanlarda neden evcil hayvanlarının dışkılarının kapalı olduğunu açıklarken sert şeker yiyerek profesyonel olmadığımı düşünen müşterilerimden alıyorum. Bir damla emerken dışkı hakkında konuşmak gibi bir şey değil mi? Ve şimdi ikinci üç aylık döneme başlıyorum, başım ağrıyor ve bir tanesiyle uyanıyorum. Özellikle sinir bozucu, özellikle de sadece Tylenol'u (ve Tylenol benim için hiç çalışmadıysa) alabilir ve çok fazla kafein içemezsiniz. Baş ağrıları ve mide bulantısı nedeniyle, her zaman açlık hissi uyandırmak ve içmek için bir damla bırakmamak en tuhaf duygudur. Açıkçası berbat. Beni bir sonraki Noel dileğime yönlendirdi.
8. Bebeğimi Etkilemeden İçme Yeteneği
GiphyErkek ah erkek şarapları özlüyorum. Arkadaşlarımla birlikte “eski güzel günler” gibi atlamakla ilgili hayallerim bile var ve rüyamda hamile olduğumu unuttum. Ve sonra dehşet, arkadaşlarım ve ben selamlaşan bir gecenin ardından hatırlıyoruz. Uyanır uyanmaz kendime hatırlatmalıyım ki, kendimi suçlu hissettiğim için pozitif bir test yaptırdığım için bir içki içmedim. Ayrıca, bazen zor bir günün ardından hiçbir şey bir gece başlığından daha iyi ses çıkarmaz. Tatillerin başlamasıyla, alkollü içkileriyle kutlayan herkesle yüzleşmenin ve bazı aile bireyleriyle tamamen ayık davranmanın ne kadar zor olacağı konusunda gerginim.
9. Her Gece Oryantalimdeki Dans Partisine Davet Edilmek
GiphyTekme ya da squirms hissetmek için henüz yeterince uzakta değilim, ama hamile en iyi arkadaşım bana geçen gece rahiminde bir dans partisi olduğunu ve davet edilmediğini söyledi. Bebeğinizin içinde dolaştığını hissetmek çok havalı ve gerçeküstü olacak gibi hissediyorum ve gerçekleşene kadar bekleyemem. Eminim yatağa gitmeye çalışırken can sıkıcıdır, çünkü görünüşe göre süper aktif oldukları zamandır, ancak bebeğinizin o dansta göründüğü kadar eğlenebilirseniz, hiç de havalı olmaz mıydı? rahminizde parti mi? Belki de Noel Baba'nın sizi bebeğinize katılmak için rahminize taşımasını istemezsiniz, ama anladınız.
10. Yeni Bebeğimi Snuggle
GiphyDokuz artı ay bir sebepten dolayı sonsuzluk gibi geliyor. Sarılmak için yepyeni bir bebek sahibi olma beklentisi şimdiye kadarki en heyecan verici duygu. Elinizdeki beynin karnınıza doğru hareket etme şeklindeki klibi bazen yetmiyor. Hamileliğin ilerleyen dönemlerinde bebeği biraz hissedersiniz ve bazı kadınlar bebek hala anne karnındayken (ama eğer yapmazsanız, sorun değil) ve en kısa zamanda sevgilerini sürdürmek için bir bağ hissedebilirler olabildiğince.
Hamileliğin getirebileceği tüm olumsuzluklarla, bebeğinizin resmi olarak kucağınıza çekilmesi ve size sıkı sıkıya sarılmaları çok önemlidir. Bu herkesin en büyük armağanı.
Romper'ın Doula Diaries adlı yeni video dizisine göz atın :
Romper's Doula Diaries bölümlerini Facebook'ta izleyin.