10 İlham verici alıntılar Bir anne olarak başarısız olduğumu hissettiğim zamanları hatırlıyorum

Kulağa ne kadar sevimsiz gelse de, bir bebeğim olana kadar gün boyunca kendi kendime olan konuşmamın ne kadar zarar verdiğini fark etmedim sanırım. Her gün, belirli anlarda, kendim ve anne olma konusunda algılanan başarı eksikliğimden dolayı çok üzülecektim. İçsel monologu değiştirmek ve bilinçli bir çaba sarf etmemin yanı sıra, bir anne olarak başarısız olduğumu hissettiğim zamanları hatırlamaktan hoşlandığım birkaç alıntıya yaslandım.

Zorlukla ifade edebilen yeni bir bebekle evde yalnız olduğunuzda, yalnız sizinle konuşalım, kendi kafanızın içine girmeniz ve yeterince iyi bir iş yapmadığınızı düşünerek bir kısırlaştırıcı sarsıntı başlatmanız çok kolaydır. Ve ne yazık ki, bazen kendini o sarmaldan çekebilecek tek kişi sensin. Arka cebinizde birkaç alıntı olması, işler korkmaya başladığında kullanışlıdır.

Bir bebeğim olmadan önce, "Düşünmeye başladığında ayrılırsan, şimdiye kadar yapardın" diyerek, kendime koşarak dışarı çıkmak için kendimi pompalamak zorunda kalıyordum. Şimdi bir kızım var, iç yazı değişti. Şimdi sürekli kendime şunu söylüyorum, "Bebekler robot değil, bebekler robot değil". Genelde yüksek sesle söylemediğim için iyi bir şey, çünkü sesim biraz çılgınca geliyor. Bununla birlikte, kızım akşam yemeğinde şeker atıştırmalıkları yemek istediğinde veya kızım şekerleme yapmak istediğinde kızım şekerlemediğinde beni muzdan uzak tutar.

İşte zor annelik günlerinde beni ele geçirmiş birkaç tane daha yardımcı alıntı:

"Bebekler Robot Değil"

GIPHY

(Görünüşe göre oldukları zaman hariç)

Bu annemden gelen doğrudan bir alıntı ve bebeğim kestirmek için uğraştığında ya da yeterince yemek yerse endişelendiğimde kendime tekrar edeceğim en kullanışlı şeydi. Annem bana uyumaya başladığımızda kızımın trenini söyledi. Bebekler robot değildir. Her seferinde tam olarak istediğiniz gibi yapmalarını bekleyemezsiniz. Bu sadece gerçekçi değil. Kızım onun beşik dozu yerine hapse girmek yerine tutulmak istediğinde veya gerçekten bir şişe onstan fazla bitiremediğinde, yanlış bir şey yaptığım anlamına gelmiyordu, o sadece robot olmadığı ve kazandığı anlamına geliyordu. her zaman aynı şeyi yapmayın.

(Annem tarafından alıntı.)

"Hayat Zor, Sevgilim, Ama Öylesin Sen de."

Bazen, bir bebek veya yürümeye başlayan çocukla geçen uzun günlerde, kendimden ne yapmam veya ne ile uğraşmamın istendiğinden daha zor olduğumu hatırlatmak zorunda kaldım. Bir anne olarak başarısız olduğunuzu hissettiğinizde (ki aslında değilsiniz), kendinize bir içsel konuşma yapmalısınız. Kendinizi zorlu hissetmenizi, hayatın kendini zor hissettiğinde bile hatırlatın.

(Stephanie Bennett-Henry'den alıntı)

"Şaşırtıcı Olmak İçin Mükemmel Olmanıza Gerek Yok."

GIPHY

Anneler olarak sıkça unuttuğumuz basit bir gerçek değil mi? Mutlak mükemmellik ulaşmak için kendimizi yenmek için kesinlikle hiçbir sebep yoktur. Kusursuz olmaktan öte, sizi çocuklarınız için inanılmaz bir anne yapar.

(Benim tarafımdan alıntı.)

"Cesaret her zaman kükremez. Bazen cesaret 'Yarın tekrar deneyeceğim' diyen günün sonunda küçük ses olur."

Bazı geceler tamamen yorgun ve yatmış gibi hissediyorum. Ev felaketti, bebek bütün gün huysuz ya da telaşlıydı ve uykuya dalmadan önce şişeleri bulaşık makinesine sokmak için gözlerimi yeterince açık tutabiliyordum. Ama yatmadan önce bu teklifi hatırlamaya çalışırdım. Yarın, güneş yeniden doğmadan birkaç uyanma olsa bile, her zaman baştan başlamak için bir fırsattır.

(Mary Ann Radmacher'den alıntı)

"Bugün Kötü Bir Düşünerek Bugün Yararı Yıkma"

GIPHY

Aynı şekilde, dün oturmak, sizi daha iyi bir plan yapmaya zorlamadıkça, korkunç derecede yardımcı olmuyor. Kötü bir gün için kendini cezalandırmaya gerek yok, bu yeni günü olması gerekenden daha kötü hale getiriyor.

(Benim tarafımdan alıntı.)

"Bırak gitsin."

Hepimiz bugün içsel Elsa'mızı yönlendirelim ve mümkün olduğunca dramatik olarak tekrarlayalım: Hadi. O. Gitmek. Bırak gitsin. Sabitlenmeyin ya da üzülmeyin, bırak gitsin ve bir sonraki kucağa veya bir sonraki kucağa geçin.

(Dondurulmuş dan Elsa tarafından alıntı.)

"Cesaret, Sevgili Kalp."

GIPHY

CS Lewis'in bu alıntılarını hatırladığımda kendimi daima dramatik hissediyorum. Kızımın çok büyük bir bebek bezine sahip olduğu zamanlar gibi en dramatik durumlarda kullanmaya çalışıyorum ve küvet ile burası arasındaki her yüzeye nasıl sıçramayacağımı bulmaya çalışıyorum. "Cesaret, sevgili kalp! Bu görevi başarabilirsin!"

(CS Lewis tarafından alıntı.)

"Afedersiniz, Muhteşem Olmalıyım."

Bazen can sıkıcı iç monologunuzu kesmeniz (ya da momolog dememiz gerekir mi?) Ve muhteşem olmaya geri dönmeniz gerekir. Bir anne olarak yapılacak en kolay şeyin, "Yeterince iyi değildim" veya "Neden daha fazlasını yapamam?" Gibi bitmeyen bir döngüye takılmak olduğunu biliyorum. Bunun yerine, kendinize harika olduğunuzu ve olduğu gibi devam ettiğinizi hatırlatın.

(Benim tarafımdan alıntı.)

“Tüm Merdiveni Görmek Zorunda Değil, Sadece İlk Adımı Atın.”

GIPHY

Martin Luther King Jr., motivasyonel teklifler için her zaman iyidir, değil mi? Bu, başka bir çamaşır yığınıyla uğraşmaktan yataktan çıkıp sızlanan bir bebeği beslemeye kadar her şey için geçerli. Neyse ki, bu yorucu annelik görevleri durumunda, ilk adımı atmak sizi genellikle yarı yolda götürür.

(Martin Luther King Jr. tarafından alıntı)

"Her Gün İyi Olmayabilir, Ama Her Günde İyi Bir Şey Var."

Kötü bir günün ardından baskı altındayken ve annem olarak kendime fazla sert davrandığımda, kocam sık sık bana gün içinde en iyi şeyin ne olduğunu sorardı. Her zaman kızımızın yaptığı bir şeydi ya da sevimli bir ifadeye sahipti ya da böyle bir ifadeye sahipti ve bana bu teklifi hatırlattı. Hiçbir gün yüzde 100 harika olmayacak, ancak aramaya bir dakika ayırırsanız, o gün harika bir şey olma ihtimalinin yüzde 100 olması mümkün değil. Tek bir iyi şey düşünemediğiniz o tuhaf günlerde, çikolatayı kırın ve yarının yeni bir gün olduğunu bilin.

(Benim tarafımdan alıntı.)