10 Emzirme ile mücadele eden kadınlar için gerekli mantralar

Eşim ve ben oğlumuzu eve getirdiklerinde emzirmek, zorluklara neden olan şeyler listesinde yüksekti. Aslında, birkaç yıl oldu ve hafızam biraz titrek olsa da, bunun yeni bir anne olarak en büyük mücadelem olduğunu söylemenin güvenli olduğunu düşünüyorum. Konuştuğum diğer anneler herhangi bir gösterge ise, yalnız değilim. Sık sık kendime verdiğim zihinsel tartışmalar, bazı ileri seviye motivasyonlardı, çünkü oğlumu gerçekten emzirmekle ilgili bir şeyler bulmak için gereken buydu. Emzirme ile mücadele eden kadınlar için sık sık kendime tekrar ettiğim bazı gerekli mantralar vardı.

Tabii ki, sonsuza dek tekrarlanan mantraların oğlum ve sonunda emziren profesyoneller olmasının tek nedeni olduğunu söylemiyorum. Bunu söyleyebilmeyi isterdim, ancak, tam dürüstlük ve şeffaflık ruhu içinde, emzirmeyi başarabilmek, kendinize birkaç ilham verici cümleyi karıştırmaktan çok daha zordur. Sonra tekrar, aşağıdaki mantraların da zarar görmediğine ikna oldum. Sonunda, yapman gerekeni yaparsın, emziren annenin savaşçı kadınısın, ya sen.

Kayıt için, benim deneyimim kesinlikle emzirme ile mücadele eden, ancak fiziksel olarak mümkün olan ve buna bağlı kalmayı seçen birinden geliyor. Emzirme ile mücadele eden bir annenin devam etmemeye karar vermesinin ya da devam edememesinin birçok nedeni vardır ve bu annelerin de onları gördüğümü bildiğinden emin olmak istiyorum. Ancak, emzirmeye devam edebilecek olanlar için bu liste kullanışlı olabilir:

"Bir Beslenme, Gün, Hafta, Ay…"

Eğer her beslenmenin bir savaş olduğu noktadaysanız, gerekli perspektifleri korumaya çalışırken onları birer birer çekmenin faydalı olduğunu gördüm. Ya da belki, sizin için, bir seferde bir gün, hafta veya ay almak mantıklıdır. Tabii ki sizin için ne işe yararsa. Benim için, bu özellikle güzel bir taktik çünkü o bir beslenme oturumunu tamamladıktan sonra gelen rahatlama duygusu güzel bir bonus.

“Bu Bir Daha Beslemek Artık Bir Daha Yapmam Gerekmeyecek”

İtiraf: Bu özel mantrayı bir zamanlar aldığım bazı derin ve çılgınca yardımcı olan emek tavsiyesinden kabul ettim (ancak kökenini hatırlamıyorum). Bu tavsiye, temel olarak, her kasılmaya bir daha asla tecrübe etmeniz gerekmeyecek şekilde bakılmasını önerdi. Tabii ki, farklı olanlara sahip olacaksın, ama bu? Bu, rekor kitaplarda. Aynı mantık emzirmeye de uygulanabilir.

"Bunu yapabilirim"

Yeterince basit geliyor, değil mi? Bu, özellikle birkaç derin nefes eklendiğinde, harikalar yaratabilir.

"Sonsuza dek böyle olmayacak"

Hamilelikte olduğu gibi, emzirme mücadelesi gerçekte olduğundan daha uzun sürebilir. Sonunda geçeceğini hatırlamak güzel. Bu seçim sezonu gibi.

"Bunu Bir Gün Hatta Özleyebileceğimi Duydum"

Adil olmak gerekirse, bunun mümkün olacağını düşünmedim. Artık emzirme yolculuğumun sonunda olduğum için, bunun özlediğim gerçek emzirme eylemi olmadığını anladım (dürüstçe bunun hakkında oldukça tarafsızım). Oğlumla yaşadığım yakınlık ve rutin bağlanma. Bununla birlikte, yaşlandığından beri, beni çok fazla rahatsız etmemeye çalışıyorum, farklı şekillerde yerine getirebilecek başka yollar bulmaya başladım (örneğin, sırtıma sırtım yeni reçelim).

"Bir gün bebeğim bunu takdir edecek"

En azından öyle düşünmeyi seviyorum. Onu oturttuğum günü sabırsızlıkla bekliyorum ve “Ne yaşadığım hakkında bir fikrin var mı, evlat?” Dedim.

Şaka yapıyorum. Sırala.

"Yetkili benim"

Tüm dünyanız yaklaşık sekiz buçuk kilo gözyaşı ve tükürük döndüğünde bunun tam tersi gibi hissetmek kolaydır. Ancak siz yetişkinsiniz. Sen ebeveynsin. Teknik olarak çekimleri çağıran sendin.

"Bu İkimiz İçin"

Bazen, emzirmek bir fedakarlık gibi hissedebilir, ancak bebeğimin koyduğum çabanın tek yararı olmadığını hatırlamakta fayda var. Bunun bir gerçeklik kontrolü kadar mantra olup olmadığından emin değilim. Bu her şeyi perspektifte tutmaya yardımcı olur, ancak hatırlamaya değer.

"Bu Buna Değer"

Eğer sizin için önemliyse ve sizin için buna değerse, bu arzunun zorluklarla gölgelenmesine izin vermeyin. Daha da önemlisi, kimsenin size başka türlü söylemesine izin vermeyin.