Büyük iş arkadaşlarının hamile kadınlar için yaptığı 10 şey

Benim düşünceme göre, tüm hamile kadınlar orada yatma ve bebek büyütme seçeneğine sahip olmalı, birileri ise hamileliklerinin her biri için her gereksinimine cevap vermektedir. Bununla birlikte, bu ülkede doğum izni bile alamadığımıza göre hamile kalmak, birçok kadın için bir zorunluluktur. Şanslı bir kaç için bir esinti olduğundan eminim, ama hamile kadınların çoğunun yardıma ihtiyacı var ve meslektaşların girdiği yer burası. Herkes destekleyici değil, bu da bizi iş arkadaşlarının hamile kadınlar için yaptıkları minnettarlıktan ötürü daha da mutlu ediyor.

Hamile olduğumu öğrendiğimde, 13 yaşında bir ilkokul öğretmeni olarak zevk alıyordum. Sefil bir hamilelik geçirdim, bu yüzden sadece pes etmek ve istifa etmek istediğim anlar oldu. Bir ebeveynin çok fazla günü özlediğimden şikayetçi olduğu zamanlar gibi (ilk üç aylık dönemde ağır mide bulantısı ve kusma nedeniyle beş buçuk hasta gün kullandım). Maddi olarak, muhtemelen işe yarayabilirdik, ancak emeklilik planımda bulunmak için yılın geri kalanında çalışmam gerekiyordu, bu yüzden vade tarihimden bir hafta öncesine kadar çıktım. Neyse ki, patronumdan üçüncü sınıf ekibime ve koridordaki öğretmenlere kadar çok şaşırtıcı insanlarla çalıştım.

Sh * tty iş arkadaşlarının sh * tty şeyleri söyleyen ya da yapan pek çok öyküsü vardır, bu nedenle harikulade iş arkadaşlarının işyerindeki hamile kadınları destekleme yöntemlerini kutlamak (ve nazikçe önermek) için zaman ayıralım.

Onlar seni koruyor

GIPHY

Bu olacak. Bir ultrason için kusmak ya da erkenden ayrılmak için bir toplantıdan ayrılmanız gerekecek ve sizi kapsayacak birine ihtiyacınız olacak. Sevecen iş arkadaşları, “Git. Bununla ben ilgileneceğim” diyecek. Ekibim ve müdürüm hepsi bir noktada benim için sınıfımı devraldı, böylece doğum öncesi bir randevuya gelebildim. Bir toplantı sırasında sınıfımı bile denetlediler, böylece öğretmenin salonunda biraz kestirebildim.

Herkes benim için 14 hafta arka arkaya geldiğimde hamileliğime girdi. Yarı histeriktim ve okula zamanında varamayacaktım. Eş öğretmenlerim sınıfımı bölmeye hazırdı ve oraya gelinceye kadar her biri yarıya indi ve hatta beni Starbucks almaya gidip oturmaya teşvik etti. O sabahın ilerleyen saatlerinde, başka bir öğretmen çocuklarını almak için planlama dönemini kullanmayı önerdi ki rahatlayabileyim.

"Gebelik Beyni" ni Anlıyorlar

"Momnezi" gerçek bir şeydir. Büyüyen bebeğiniz IQ puanlarınızı atıyor değildir, progesteronun odaklanma yeteneğinizi etkileyen bir yatıştırıcı olması değildir. Sizin de sürekli yorulmanıza yardımcı olmuyor. İşte bu, toplantıları unutmak, yapmadığınızda bir e-postaya cevap verdiğinizi düşünmek veya önemli bir belgeyi kaybetmek olarak kendini gösterebilir.

Ben her zaman go-alıcı oldum. Eski meslektaşlarım beni “enerjim için” Kasırga Kimmie ”ve“ Helyum Eli ”(her şey için gönüllü olmak için) olarak adlandırdı. Birdenbire her zaman "açık" olamadığımda ekibim anlıyordu. Bu, özellikle odalarına girdiğimde ve orada ne için bulunduğumu hatırlamadığımda, nazikçe alay etmeye karşı koydukları anlamına gelmez.

Gecikmeyi affeder

GIPHY

Hamilelik nedeniyle işe geç kalmanızın birçok nedeni olabilir: sabah bulantısı, korkunç bir gece uykusu, beklenenden daha uzun süren bir glikoz testi. Hassas durumunuzu sık sık gecikmenin bahanesi olarak kullanabileceğinizi söylemiyorum. Ancak, ara sıra gerçekleşirse, meslektaşlarınızın sizi suçluluk duygusuyla göndermemesi güzel olur. Sonuçta, her zaman kontrolünüz altında değil.

Üçüncü sınıf ekibim Pazartesi sabahı toplantılarımız için bana 10 dakikalık bir süre verdi. Ben gelene kadar odalarında çalışıyorlardı, sonra da işe koyuluruz.

Toplantılara Snacks Getiriyorlar

Birçok kadın gün içinde sık sık yemek yemenin mide bulantısını önleyebilir. Hamileliğin ilerleyen bölümlerinde, genellikle sadece her şeyi yemek istiyoruz. Her iki durumda da, anne adayının kalbine giden yol midesi olabilir, o yüzden ona şu granola barını geç! Sadece hiç bitmeyen PowerPoint'i atlamasına yardımcı olabilir.

Eş öğretmenlerimden biri toplantılara çörek getirecek. Hamileliğim sırasında yaptığım bir antrenman sırasında, diğer sofralardaki tüm sert şekerleri rahatlığım için yardım etmek için topladı.

Yiyecekleri Baskın Yapmana İzin Verdiler

GIPHY

Daha önce hiç hamile olmadıysanız Hangry'yi tanımıyorsunuz. Destekleyici çalışanlar, annelerine çantalarında badem torbası, masalarında portakal veya şeker çekmecelerinden biraz çikolata verecekler (bir tane olduğunu biliyorum). Üstün meslektaşlar, annenin isteksizliğini bilecek ve önünde haşlanmış bir yumurta vermeyecek ya da daha kötüsünü yemeyecek.

İş yerlerinin çoğunun ortak bir buzdolabına sahip olduğunu tahmin ediyorum, ancak okullarda öğretmenlerin kendi mini buzdolabına sahip olmaları yaygın. Bir kısık atarsam (ikinci trimesterde migren geçirip biraz kola ile hafifletebilirim), yan tarafa geçip kendime yardım edebileceğimi biliyordum.

Sizden ekstra görevler almanızı istemiyorlar

Hamile kadınların başka bir komitede olmaları ya da şehir dışında bir konferansa katılmaları gerekmez. İsterlerse yapabilirler, ama özenli bir meslektaş kendi yerine gitmeyi önerecektir.

Aslında çok iyi olmayan bir iş arkadaşım, doğum iznini aldıktan sonra onun için bir belgeyi İspanyolca'ya çevirmemi istedi. Bedava Çoğu insan çok daha düşünceli idi. Personel toplantısında kahvaltı sağlama sırası geldiğinde, takım arkadaşlarım kendi başlarına yaptılar.

Heyecanlanıyorlar

GIPHY

Hamilelik sıkıntısı çekerken, hakikaten harika haberlerin ne olduğu konusunda istekli olmak zor olabilir. Başkalarının kıymetli kutsamalarını hatırlatması ve sana değeceğini garanti etmeleri çok hoş.

Hamileliğimi personele duyurmak inanılmaz derecede olumlu bir tecrübeydi (eksi "hızlıydı" yorumundan biri). Sarıldım, tebriklerim ve ilgi odağı olmaktan keyif aldım.

Onlar sempati

Şu anda deneyimlediğiniz şeyleri yaşamış olan kıdemli annelerle çalışmak güzel. Nasıl hissettiğini soracaklar ve arkanı ovacaklar. Yeni anneler ayrıca tüm kurallar ve evraklarla gerçekten kafa karıştırıcı olabilen doğum iznini yönlendirmenize yardımcı olabilir.

Üçüncü sınıf öğrencilerimin masama "sıçrayan bölge" olarak atıfta bulunduğunu paylaştığımda, yan taraftaki öğretmen bana ilk hamileyken öğretirken bir barf kasesiyle dolaştığını söyledi.

Sana Harika Bir Bebek Duşu Atıyorlar

GIPHY

Bu kesinlikle zorunlu değildir ve bazı kadınlar bir tane bile istemeyebilir. Ancak yaptım. Kalplerini korusun, öğretmenlerim bana gelin duşumdan bir yıldan az bir zaman önce bir bebek banyosu attılar. Kesinlikle çok güzeldi. Arkadaşım bile bana bir karpuz bebek arabası meyve extravaganza yaptı. Yıllarca hediye alıp, iş yerindeki duşlara katıldıktan sonra "sıram" a gelmek çok güzeldi.

Sizin Değiştirmenizi Desteklerler

Yapışkan bir ekipte çalışırken, bir yabancıyı pastanın içine sokmak zor olabilir. Çok fazla soru soracaklar ve bir kere elinizde yenidoğan varsa, size sormayacaklar (ya da cevap vermeyeceksiniz). Onların ve değer verdiğiniz projelerin emin ellerde olduğunu bilmek güven vericidir.

Herkes kendileri için birisini ele geçiremez, ancak mesleğimde 25 öğrenciyi kendileri için savunması için bırakamazsınız. Uzun süreli ikameimi sevdim ve sınıfımı ve çocuklarımı bakımında bırakarak, özellikle ekibimin geri aldığını bilerek iyi hissettim.

Bebeğim doğduğunda öğretmenlikten ayrıldım ve pişman değilim. Ancak bu zor dönemi kolaylaştırmış olan insanları özlüyorum. Bana çok iyi bir iş arkadaşı olma konusunda çok şey öğrettiler ve umarım bunu ileri ödeme şansım olur.