Doğumdan hemen sonra istediğim 10 şey var, ancak istemek için çok korkuyordu

Siz yaşıyorsunuz ve öğreniyorsunuz, diyorlar. Ne yazık ki, sadece ilk çocuğum doğduktan sonra ihtiyacım olanı sormayı öğrendim. Savunmamda genç ve tecrübesizdim, bu yüzden ihtiyaç duyduğumda ya da gerçekten ihtiyaç duyduğumda neye ihtiyacım olduğunu bilmiyordum. Belli şeyleri talep etmek için belli fırsatların olduğu pencerenin kısa ve göreceli olarak kısaydı olduğunu bilmiyordum. Bu yüzden doğduktan hemen sonra istediğim çok şey vardı, ancak talep etmek için çok korkuyordum. Hiçbir zaman "daha sonra" olmayacağımı aklıma getirmedim. Hastanede biraz uyumamış olsaydım, hastanenin dışında olması gereken en az uyku olurdu. Emzirme danışmanlarıyla daha fazla zamana ihtiyacım olduğunu bilmiyordum, çünkü 15 dakikalık bir ziyaret, yeni bir annenin nasıl emzirileceğini öğrenmesi için yeterli değildi. Bilmiyordum, bu yüzden sormadım ve sonunda hepsi benim üstümde.

İkinci çocuğum doğduktan sonra profesyonel oldum. İhtiyacım olan ve istediğim her şeyi istedim. Duygularımdan utanmadım ve ihtiyaç duyduğum şeyi sorduğum için kendimi suçlu hissetmedim. Sordum ve aldım ve harikaydı. Emzirme danışmanlarından çok sayıda ziyaret istedim, ziyaretçi sayısını en aza indirdim ve asıl yardım istedim. İkinci kez daha iyiydi ve gerçekten sormaya istekli olduğum için çok daha kolaydı.

Çoğu kadının yardım isteme konusunda endişeli olduğunu ve yeni annelerin en büyük suçlu olduğunu söylerken kendimi güvende hissediyorum. Nasıl gördükleri hakkında endişeleniyorlar. Birileri ebeveyn olmaya uygun olmadığını mı düşünecek? Yardım isterlerse, bu onların kötü anneler olduğu anlamına mı geliyor? Cevap, elbette ki "Hayır!" dır. Yardım istersen, kötü bir anne değilsin. Aslında, neye ihtiyacınız olduğunu sormak sizi büyük bir ebeveyn, güçlü bir ebeveyn, bir çocuğu büyütmenin bir köyü gerektirdiğini bilen bir ebeveyndir.

Herkesin Beni Yalnız Bırakması İçin

Giphy

Ziyaretçilerin hoş olması ve geçici olarak zihninizi vücudunuzdan ve sarsıntılı duygusal halinden aklınızdan çıkarmasına rağmen, aynı zamanda çok hızlı bir şekilde ezici olabilir. Bebeğin yanında tek başıma olmak istediğim zamanlar vardı ama ailem ve arkadaşlarım da bebeği görmeye gelmek istedi ve kendimi "hayır" diyerek suçlu hissettim. Bu yüzden yeni doğduktan sonra hastane odasında ziyaretçileri ağırladım.

Hastane İçin "Swag"

Kurtarma odamda ilk çekmecede bir grup serin bebek yağma ile değişen bir masa vardı ve ben istedim. Çekmecede çocuk bezleri, mendiller, ekstra kundaklar, ölçüm bandı, bir burun aspiratörü, bir kase, bir emzik, çocuk bezi kreması ve bez mendiller vardı. Her şeyi irrasyonel istedim ama istemekten çok rahatsızdım.

(Görünüşe göre, bütün bunları almanıza izin verdiler.)

Yardım için

Giphy

“Evet, yani, biri bana yardım edebilir mi? Çünkü tam olarak ne yaptığımı bilmiyorum.”

Sonraki adımların ne olduğunu birisinin bana söylemesini istedim. Mesela bebeğim aslında benden başka bir şey olmadığı için ne yapayım? Ona ne zaman bakacağını, neden ağladığını ve onu nasıl sakinleştireceğini nasıl bilebilirim? Bunu daha önce hiç yapmadım, millet. Yardım et.

Laktasyon Danışmanlarıyla Daha Fazla Zaman için

Hemşirelik danışmanlarıyla daha fazla zaman isteyebileceğimin farkında değildim. Her hasta için sadece sınırlı bir süreleri olduğunu düşündüm, bu yüzden biri gelip gittiğinde soru sormadım. Neyse boşver, ne yaptığım hakkında hiçbir fikrim yoktu, bu yüzden evrende sadece otomatik olarak nasıl emzirileceğini bilmeyen tek yeni anne olduğumu düşündüm. Daha fazla zaman ve daha fazla eğitim istemek için çok utandım. Bana bir meme ucu kalkanı verdiler ve kafam karıştı ve deneyimsiz bir şekilde yolladılar.

Güçlü Ağrı Maddeleri İçin

Giphy

Bütün "insan bebeği dünyaya getirmek" meselesi zordur. Hem emek hem de doğum, bir annenin vücudunda muazzam bir etki yaratıyor. Böylece, her şey söylenip yapıldığında, bir miktar ibuprofen ve bir de dışkı yumuşatıcısı verildi. İbuprofen, bir insan çocuğunu vajinamdan yırtma ve itme acısını neredeyse hiç maskelememişti ve daha fazla ilaca ihtiyacım vardı. Ancak, zayıf bir insan gibi ses çıkarmanın riski olarak sormaya korkuyordum.

Bebeğin Kreşte Uyuması İçin

“Birisi lütfen bebeği birkaç saatliğine uzaklaştırır, böylece dinlenip biraz aklımı başımdan alabilirim. Lütfen?”

Aslında bunu söylemedim çünkü kimsenin bebeğimi reddettiğimi veya annelikle baş edemeyeceğimi düşünmesini istemedim (bkz. Suçluluk derhal başlıyor). Sadece bir mola istedim. Zaten yorgundum.

Sürekli Bir Besin Temini İçin

Giphy

Teslimattan hemen sonra pizza istedim ve aslında bunun için sordum. Bu dileğin bir kez gerçekleşmesine rağmen, insanlardan kaçmalarını ve benim için yiyecek almalarını isteme konusunda kendimi kötü hissettim, bu yüzden hastanenin sağladığı her şeyi yedim. Kötü değildi, ama sulu bir çizburger ya da lezzetli ızgara tavuk salatası ve biraz taze meyve için gidebilirdim.

Birisinin Fotoğraf Çekmesi İçin

Neyse ki, doğum hemşiresi kızımızın bize verildiği anda yeni ailemin birkaç fotoğrafını çekecek kadar düşünceli ve düşünceli idi. Ama bu iki fotoğraftan başka, benim ve yeni doğan bebeğimin fotoğraflarına sahip değilim. Keşke birinden bu inanılmaz yaşam değişimini ve ailemize katılımı belgelemek için fotoğrafımızı çekmesini istemiştim.

Biraz Uyku İçin

Giphy

15 saatlik çalışma ve üç saatlik aktif çalışmadan sonra tek istediğim uyumaktı. Uyumak, acı dolu bir dünyada olduğunuzda ve dikkatinizi gerektiren bir yenidoğan olduğunda imkansız olduğunu kanıtlar. Geceleri bile, yeni doğarken uykusuz kaldığım için endişelendim, uyanık kaldım ve nefesini izledim. Biraz daha fazla enerjim olsaydı, biraz dinlenebilmek için biraz mola isterdim.

Tutulmak ve Rahatlamak

Emek ve teslimattan geçmek acımasız olabilir. Acı verici, zor ve duygusal olarak boşalıyor. Tecrübe, hayatta tecrübe ettiğinizden başka hiçbir şeye benzemez. Bu yüzden doğum yaptıktan sonra sadece birinin beni tutmasını istedim. Birinin beni rahatlamasını ve her şeyin iyi olacağını söylemesini istedim. Birinin bana sarılmasını istedim ve hormonlardan ve yorgunluktan ağlamak istedim ve bu yepyeni korkudan hissediyorum. Bekletilmek istedim çünkü her şeyin tekrar normal hissetmesini istedim.