İçindekiler:
- Sonunda Güvenlik Açığı'nı Kucaklamayı Öğrendim…
- … Yardım İsteğinde Bulunacak Cesareti Bulmamda Bana Yardımcı Oldu
- Yardım İsteme İnsanlara Yakınlaşmama İzin Verin
- Kendimi daha rahat hissediyorum, bu da iyi bir arkadaş olmamı kolaylaştırır.
- 24/7 Yepyeni Bir İnsandan Sorumlu Olmak Beni Yetişkin Şirketi İsteğe Getirdi…
- … Böylece İnsanlarla Bağlantı Kurmaya Çok Daha Fazla Çaba Göstermeye Başladım
- Sosyalleşme Konusunda Daha Yaratıcı Olmaya Başladım
- Mükemmel Planları Yapma Konusunda Daha Az Bakım Yapmaya Başladım
- Sevimli Bir Sidekick'in Olması, Arkadaşlarımı Evime Getirmeyi Kolaylaştırdı
- Mama Olmak Bana Herkesin İçsel Değerliliğini Görmeme Yardım Etti
Doğum yaptıktan sonra arkadaşlıklarını (ve diğer ilişkileri) güçlü tutmanın zor olduğu sorusu yoktur. Bebekler odak noktanızı ve enerjinizi küçükler gibi çeker ve daha önce basit bir araya gelmeleri karmaşık bir çaba haline getiren her türlü lojistik zorluğu ortaya koyar. Onları yanınıza almak, bir hafta sonu için yeterli paketi hazırlamak demektir; Onları geride bırakmak, onları izlemeye yetecek kadar güvenilir biriyle koordine etmek ister ve emziriyorsanız vaktinden önce fazladan süt pompalamak gerekir. Bu yüzden, daha iyi bir doğum sonrası için arkadaşlıklarım değişti beklenmedik yollardan bazılarını keşfetmek gerçekten hoş bir sürpriz oldu.
Benim için doğum yapmak, daha sonra doğum yapmaktan ve çok fazla zaman geçirmekten (özellikle bu uzun erken dönem hemşirelik seansları sırasında) yeni şeyler okumak ve yansıtmak için kendim hakkında her türlü şeyi öğrenmeme yardımcı oldu. Kendimle ilgili yaptığım tüm bu yeni keşifler, tüm ilişkilerime daha empatik ve şefkatli biri olarak gelmeme yardımcı oldu.
Ayrıca? Ne kadar sevimli olursa olsun, ne kadar sevseler de sevinmezler, bütün gün ve gece boyunca bir bebek bakıcılığı yalnız AF olabilir, bu da yetişkin etkileşimi için standartlarımı büyük ölçüde düşürdü (ve takdirimi arttırdı). Doğum sonrası hayatımda, kıçını silmem gerekmeyen dost canlısı insan toplantısı parti sayılır. ("Bu nedir, Dostum? Bu ay bir aydır ilk kez çamaşır mı yıkıyorsun? Serin, bir şişe şarapla 45 yaşımın üzerinde olacağım. #TurnDownForWhat") arkadaşlıklar ve neredeyse üzgünüm bu şeylerin çoğunu daha önce farketmedim.
Sonunda Güvenlik Açığı'nı Kucaklamayı Öğrendim…
GIPHYBelirsiz bir dünyada kırılgan bir yeni varlıktan sorumlu olmanın acı veren acı verici deneyimiyle başa çıkmak için bir yol bulmaya ihtiyaç duymakla, uykusuz geceleri bir yenidoğan için beslenirken ve bakarken aklımı meşgul etmek zorunda kalmaya başladım. kendi güvenlik açığım. Hayatımın çoğu için bununla başa çıkmakta çok kötüyüm ve şimdi hayatımdaki her şeyi kontrol etmeyi deniyorum (diğer insanların beni nasıl gördükleri dahil) dostluklarım da dahil olmak üzere gereksiz yere zor ve yalnız bir sürü şey yaptı.
… Yardım İsteğinde Bulunacak Cesareti Bulmamda Bana Yardımcı Oldu
GIPHYGerçekten anneliği yalnız başına yapamayacağımı, hatta sadece eşimle birlikte yapabileceğimi kabul etmek ve savunmasız ve kusurlu olmanın bir sorun olmadığını fark etmek, bana arkadaşlarımdan yardım isteme cesaretini verdi. Şaşırtıcı olmayan bir şekilde, bu şeyleri alanlara, ama beni şaşırtan şeylere, yardım etmeleri ve dahil olmaları çok mutluydu. Kimse beni yargılamadı ya da kötü hissetmemi sağladı, daha yeni ayağa kalktılar ve dostluklarımız sonuç olarak çok daha derin ve daha anlamlı.
Yardım İsteme İnsanlara Yakınlaşmama İzin Verin
GIPHYAnnelik, hiç bir zaman yardıma ihtiyacım yokmuş gibi yaparak hep birlikte olmuş gibi davranma girişimlerimi tamamen tahrip etti. Mükemmeliyetçiliği bırakma konusunda harika bir şey: gerçekten kim olduğunuzu gören insanlar için endişelenmediğiniz zaman, daha iyi ilişkiler kurarsınız.
Kendimi daha rahat hissediyorum, bu da iyi bir arkadaş olmamı kolaylaştırır.
GIPHYKim olduğumla barışıklaşmak, her şeyi zorlamak ve her şeyi yapmak, diğer insanlarla daha derin bir seviyede görmem, değer vermem ve empati kurmamı mümkün kılıyor. Tüm kendime, kusurlara ve büyük parçalara sahip olmaya istekli olmak, arkadaşlarım için daha dürüst ve hesap verebilir bir şekilde gösterebileceğim anlamına geliyor.
24/7 Yepyeni Bir İnsandan Sorumlu Olmak Beni Yetişkin Şirketi İsteğe Getirdi…
GIPHYKüçük oğlumu aya ve arkaya seviyorum, zaman sonsuz. Ama bu onun her bakımını sevdiğim anlamına gelmez. Gerçekten küçük bir çocuğun ihtiyaçlarına ayak uydurmak çok fazla iş ve yolundaki tehlikelerin peşinde sürekli durmakla zorluyor. Bilhassa evde oturan bir anne olmak, gözlerini tek bir kenara çekip çıkarmazsan, şeyleri ezmeyecek, boğulmayacak veya sokağa çıkmayacak olan yetişkinlerle geri tepme kolaylığını takdir etmemi sağladı. ikinci.
… Böylece İnsanlarla Bağlantı Kurmaya Çok Daha Fazla Çaba Göstermeye Başladım
GIPHYHer gün ofisime gittiğimde ya da birkaç dakika öncesine kadar mutlu bir saatimi vurabildiğimde, planlamamaya başlayabilmem için bir araya gelip bir arkadaş grubuna düşebileceğimi kabul ettim. Bebek sahibi olduktan sonra bu imkansız hale geldi, bu yüzden arkadaşlarımla vakit geçirmek konusunda gerçekten kasıtlı olmalıydım. Bu kesinlikle ödedi.
Sosyalleşme Konusunda Daha Yaratıcı Olmaya Başladım
GIPHYBir zamanlar her zaman insanları görmeye ya da alıştığım aynı türden sosyal etkinliklere katılmak zorunda kalmayacağımda, normalde sosyal olamayacak şeylere sosyalleşme eklemeye başladım. Yeni bebek mobilyalarını bir araya getirmek mi istiyorsunuz? Çalışırken bira içmeye yardımcı olmak ve içki içmek için bazı arkadaşlarınızı davet edin. Bir süredir brunch'a gidemedim mi? Bebeğin ilk katı yemeğini kutlamak için brunch'a ev sahipliği yapın. Her şey önemli ve arkadaşlıklarımdan çok yararlandı.
Mükemmel Planları Yapma Konusunda Daha Az Bakım Yapmaya Başladım
GIPHYİnsanları davet etmek (doğum günleri, tatiller düşünmek) veya konser biletleri gibi bir yere gitmek için özel planlar yapmak için "büyük bir anlaşmaya" ihtiyacım olduğunu hissediyordum. Şimdi, herhangi bir olayı değerli kılan şeyin, ortaya çıkacak insanlar olduğunu, iyi insanlar olduğu sürece, sağlam planlarınızın olduğunu anlıyorum. Mükemmel fırsatlar için beklemenize gerek yok (ve bu süreçte temasta kalma riski).
Sevimli Bir Sidekick'in Olması, Arkadaşlarımı Evime Getirmeyi Kolaylaştırdı
GIPHYÖzellikle, annem olmayan arkadaşlarıma çok daha yakın olan eski mahallemden uzaklaştıktan sonra, bir daha asla kimseyi görmeyeceğimden endişelendim. Yapmamalıydım; İnsanlar çok sevimli, yeni bir insan görmek için çaba sarfetmeye tamamen isteklidirler. Ve yeni insanın ne kadar aktif olduğunu ve ne kadar yorgun olduklarını gördüklerini gördüklerinde, genellikle size gelmek için daha istekli olurlar, bu nedenle kirli bir bebek bezini değiştireceğiniz yerler veya benzeri şeyler hakkında çok fazla endişelenmenize gerek kalmaz. Hangi noktada olursa olsun hemşire olmak en iyisidir.
Mama Olmak Bana Herkesin İçsel Değerliliğini Görmeme Yardım Etti
GIPHYİşte doğum sonrası acı, yeterince insan hakkında konuşmuyor: doğum kaynaklı rahatsızlık. Doğum yaptıktan sonra kötüye gitmiştim ve hala iki yıl sonra gitmedi. Kendi bebeğime sahip olmak, dünyadaki kelimenin tam anlamıyla herkesin - arkadaşlarımın dahil olduğu - birinin bebeği olduğu ve bu, insanlara nasıl davrandığım konusunda çok daha dikkatli olmamı sağladı. Hala mükemmel bir arkadaş veya insan değilim, ne de olmayacağım, ama kesinlikle daha önce olduğumdan daha dikkatli ve insanlara açığım.