38 hafta boyunca hiçbir zaman hamileliklerim olmadı; ve bunun için çok müteşekkirim, çünkü başka bir gün hamile kalmayı hayal bile edemezdim. 40 haftayı geçen tüm anneler için mücadele gerçektir. Uyumak zordur, mesaneniz patlayacak ve dünyada sürekli özlem duymak için yeterli İsveç Balığı görünmüyor. Peki hamilelik oyununda bu noktada ne yapmalı? Eğer bu düşünceyi yaşadıysam, kendimi 38 haftada başlatabilir miyim, çekmeye değer olduğunu öğrenmekten mutlu olacaksın.
Hamileliğiniz yüksek risk almadığı ve doktorunuz size herhangi bir kısıtlama getirmediği sürece, bazı evlerde indüksiyon yöntemlerini denemek sizi oturma odanızdan doğum odasına taşımanıza yardımcı olabilir. Fit Pregnancy dergisine göre çoğu doktor 38. haftada başlayacak, bu yüzden kendinize bir sıkıntı vermek için bunu güvenli bir süre olarak düşünebilirsiniz. Her doktorun hangi haftada bir indüksiyon programlayacağına dair farklı bir politika olduğu için, sizi 38. haftada düşürebilir. Fakat bunun sizi üzmesine izin vermeyin, yine de işçi partinizin başlaması için bu DIY teknikleriyle bir şansınız olabilir.
Isıyı alabilir, biraz chilis üzerinde çiğnemeyi deneyebilir veya bir kova nükleer kanat siparişi verebilirsiniz. Parenting dergisinin belirttiği gibi, baharatlı yiyecekleri yemenin düzensiz uterus kasılmalarına yol açabileceği düşünülüyor. Ama sadece bir kafa yukarı, bu yöntem mide ekşimesi getirebilir, bu yüzden hazır olun.
Very Well'in web sitesinde önerildiği gibi, işleri aşağıya koyarken, emeği tetiklemek için hint yağı dolu bir kaşık deneyin. Büyükannem, hint yağı üzerine bütün bebeklerini çok hızlı bir şekilde doğurmasının sebebi olduğuna yemin ederdi, ama bir kokuyu çektikten sonra, onu kesecek pirzola sahip olmadığımı biliyordum..
Hastanedeki tıbbi tedaviler sırasında, kadınlara insan vücudunun doğal olarak ürettiği hormonları taklit eden iki tür ilaç verilir - ve her ikisinde de kasılmalar meydana gelir. Amerikan Gebelik Derneği web sitesine göre, hem prostaglandin hem de oksitosin emek indükleyicileridir. Ama bu paraları almak için hastaneye gitmene gerek yok. Çarşafların arasında umut et.
Mayo Clinic'e göre, oksitosin hormonu salındığında rahim kasılmalarını uyarabilir ve akmasını sağlamanın eğlenceli bir yolu meme uçlarınızı uyarmamdır. Karışıma bir miktar prostaglandin eklemek ister misiniz? Eşinizle sonuna kadar gidin (tekrar). Fit Pregnancy dergisinin bildirdiği gibi, "Semen, prostaglandinler (ayrıca tıbbi indüksiyonda da kullanılır) adı verilen serviks yumuşatıcı yağlar içerir ve bir kadının orgazmı güçlü uterus kasılmalarına neden olabilir."
Yani bir kapta sıcak salsa yedin ve biraz seks yaptın - şimdi ne? Bloğun etrafında dolaşmaya ne dersin? Evet, yürümek bebeğinizi pozisyon almak için yapbozun son parçası olabilir. Ne Beklentisi için web sitesine göre, yürümek iş sürecine başlamak için harika bir yoldur. Bebeğinizi doğum kanalıyla hizalamak için yerçekimini kullanın ve onun pelvisinize düşmesine yardım edin. Tüm bileşenleri yolda teslim almak için gerekli.
38 haftalık işaretten daha uzun süre bekleyemezseniz, bunu evde endikasyon yöntemleriyle (belki de küçük bir mide ekşimesi dışında) deneyerek kaybedecek hiçbir şeyiniz yoktur. Dayan orda anne. Sen bebeğim yakında burada olacaksın.
