İçindekiler:
- 1. aynı pozisyona sopa
- 2. Akşam Yemeği Nefesiniz Var
- 3. Vücudunuzdan Nefret Edersiniz
- 4. karanlıkta yapmak
- 5. size esnemek
- 6. ön sevişme ile hız
- 7. Yatağa Elektronik Getirin
- 8. Çok Fazla Kokteyl İçtiniz
- 9. sen seks başlatmayın
- 10. Sıcak olduklarını söyleme
- 11. size sahte orgazm
Endişelendiğiniz kadarıyla, cinsel yaşamınız yerinde ve tatmin edici. Ancak, iletişim hatları tamamen açık değilse, eşinizi yatakta rahatsız etmediğinizi farketmediğiniz bazı kötü alışkanlıklara düşüyorsunuz. Kabul edelim, hiç kimse seks oyunlarını eleştirmek veya eleştirmek istemiyor - ya da kötü eleştiriyi dağıtan biri olmaktan hoşlanıyor. Bu nedenle, eşinizin sahip olduğunuzu bile fark etmeyeceğiniz rahatsız edici eğilimler ortaya koyması mümkündür. Ancak, diğer yarınız dilini ne kadar ısırırsa, sertleşme bu sorunlar etrafında o kadar fazla toplanacaktır.
Seksin her iki insan için de mükemmel olması için farkındalık ve dürüstlüğe ihtiyaç vardır. Bu, yatakta ne istediğinizi ifade etmek, eşinize onları neyin açtığını sormak veya düzenli olarak almak için bir noktaya değinmek anlamına gelir, haftalık programınız ne olursa olsun, cinsel yaşamınızı sağlıklı tutmak her iki taraftan da çaba gerektirir. Bu, aynı zamanda sadece SO'nuzla değil aynı zamanda tabakalar arasında yanlış türde gerilime neden olan bazı istenmeyen şekillere girip girmediğinizi görmek için kendinizle de kontrol etmek anlamına gelir. Kıvılcımların uçmasını sağlamak için, eşinizi rahatsız edebilecek rahatsız edici yatak odası alışkanlıklarından birine düşüp düşmediğinizi kontrol edin.
1. aynı pozisyona sopa
GiphySakin bir pozisyonda olmanın utancı yok ama her seferinde aynı şekilde yapmak, samimi bir andan çok koreografisi olan bir rutin gibi hissedebilir. Evlilik danışmanı ve teknik direktör Lesli Doares, Glamour dergisine, “farklı pozisyonlar her biriniz için farklı hissediyor, bu yüzden de bazen denemeye istekli olun” dedi.
2. Akşam Yemeği Nefesiniz Var
GiphyFeromonların gücünden farklı olarak, nefesini kesen kavrulmuş kırmızı biber humusunun notları, eşinizin daha az cinselliğe ve daha fazla nefesini tutmaya odaklanmasına neden olabilir. Anın sıcağına girmeden önce, o dişleri fırçalayın, gargara yapın ya da nane suyunu her ikiniz için de eğlenceli hale getirmek için bir nane patlatın.
3. Vücudunuzdan Nefret Edersiniz
GiphyTabii ki, tam vücut kabulü için çaba sarfediyorsunuz, ancak çoğu insan vücudunda bazı güvensizlikleri artırabilecek en az bir seçici şey var. Ancak bunu yatakta belirtmek mojo faktörünü etkilemez. Cosmopolitan dergisinin önerdiği gibi, bedeninizle güven ve daha yüksek bir konfor seviyesi elde etmek için daha fazla çıplak zaman geçirmeye çalışın.
4. karanlıkta yapmak
GiphyAçmadan önce odanın tamamen karartılması gerekiyor mu? Öyleyse, eşiniz muhtemelen vücudunuzun neye benzediği hakkında çok aktif bir hayal gücü geliştiriyordur. SO'nuzun sizinle seks yapmayı ve vücudunuzun tadını çıkarmayı sevdiğini unutmayın, bu yüzden ışıkları açın ve kıvılcımların uçtuğunu izleyin. (Ya da en azından yumuşak aydınlatmanın başlaması için birkaç mum yakınız.)
5. size esnemek
GiphyYeterince uyuyamamak, kendinizi halsiz ve yıpranmış hissetmenize neden olur, ancak Z'lerin eksikliği cinsel yaşamınızı da etkileyebilir. Everyday Health'e göre, uyku eksikliği cinsel dürtüsünü düşürebilir ve cinsel uyarılmanızı besleyen hormonları etkileyebilir. Meşgul olurken esnemeyi durduramazsanız, eşiniz kızarır - bu onlara daha az, muhtemelen de onlara daha az sahip olduklarını hissettirir.
6. ön sevişme ile hız
GiphyBitiş çizgisine ulaşmak için ön sevişmek için acele etmek, bir O için aç olduğunuzda atmanız gereken mantıklı bir yol gibi görünebilir, ancak eşinizi kızdırmaktan başka, bu alışkanlık verimsizdir. True Love dergisinin açıkladığı gibi, "acele ön sevişme doruğa ulaşma şansınızı azaltır."
7. Yatağa Elektronik Getirin
GiphyVe eğlenceli değil. Kaydırma ve kaydırma, gevşemek için iyi bir yol gibi görünebilir, ancak eşinizle bağlantı kurmak ve kıvılcımı canlı tutmak ilişkiniz için iyidir ve bağlantıyı güçlendirir.
8. Çok Fazla Kokteyl İçtiniz
GiphyBirkaç içkiden sonra kendinizi biraz daha fazla hissedebileceğiniz doğru, ancak ne zaman "dur" demeyi bilmek yatak odanızın performansını artırabilir. Önleme'nin belirttiği gibi, çok fazla alkol orgazm yapamamaya neden olur, bu da partnerinizin sizi doruk noktasına getirmeye çalışırken kendilerini giyebileceği anlamına gelir (asla olmaz). Hiçbir sonuç alınmadan yapılan tüm bu çalışmalar alışkanlık haline gelirse can sıkıcı olabilir.
9. sen seks başlatmayın
GiphyKonfor bölgesi dışında olsa bile, her seferinde seks başlatmak için çaba göstermelisin. Her zaman hamleleri uygulayan kişi olmak eşinize ağırlaşabilir. Şımarık bir metin göndermek bile partiyi başlatabilir ve ortağınızın arzu edilmesine yardımcı olabilir.
10. Sıcak olduklarını söyleme
GiphyElbette, eşinizle seks yapmanın çok ateşli olduğunu düşünebilirsiniz, ancak yüksek sesle söylemeniz büyük bir fark yaratır. April Massini'nin ilişki uzmanı Glamour'a söylediği gibi, ertesi gün ne kadar iyi seks yaptığını belirtmek bile eşinizle uzun sürebilir.
11. size sahte orgazm
GiphyEşinizin kandırdığını düşünebilirsiniz, ancak çoğu insan sahte orgazm saptamakta oldukça başarılı. Bunu yapmak, kendinizi tatminsiz hissetmenizi sağlar ve partneriniz, hak ettiğiniz O'yu elde etmek için yalnızca istediğiniz / paylaşılan şeyi paylaşmadığınız için rahatsız olur.
