11 Sebep olduktan sonra çalışmaya başlamanızın nedenleri sizi feminist yapmaz

Dünyanın en büyük duygularından biri hamilelik öncesi bir çift kot pantolonu çekmek ve herhangi bir elektrikli alet yardımı olmadan bunları toparlamaktır. (Tabii ki, bu bir çift hoş ve esnek yoga tozluğunu çekmek için ikinci, ama kim sayıyor, doğru mu?) Eğer bir feministseniz, yine de feminist olup olmayacağınızı merak edeceksiniz. bebek geldikten sonra uygun. Ve en basit cevabı evet, kesinlikle bir çok insan aksini düşünse bile, kesinlikle yapabilirsiniz.

Görünüşe göre, bebek öncesi kotunu çekmenin harika hissi mutlaka "Ah Tanrım, vücudum sonunda mahvolmadı ve korkunç değil" gibi hissetmekle ilgili değil. Aslında, bir çocuğa sahip olmanın, bir zamanlar hayatınız hakkında doğru ve iyi olduğunu bildiğiniz her şeyin değiştirilemez şekilde kaldırılması anlamına gelmediği semboliktir. Mesela, bu kot pantolonları geri alabiliyorsanız, garip bir şekilde bebeğinizin hayatınıza bir katkı olduğunu, onu yıkan buldozerin olmadığını gösteren bir işarettir. Hamilelik, doğum ve belki de emzirme arasında, vücudunuza yeni bir hayat yaratma hizmetini sunmak için küçük olmayan bir süre harcarsınız. Vücudunuzu yeniden kontrol ediyormuş gibi hissetmeniz için çok faydalı bir şey var.

Gerçekten, ikisi - bebek sahibi olduktan ve feminist olduktan sonra vücudunuz üzerinde çalışmak isteyenler - birbirleriyle hiçbir şey yapmamalılar. Feminist olmak, değerleri ve idealleri ile güçlü, harika. Bebek sahibi olduktan sonra sağlıklı olmaya ve vücudunuzu en güçlü ve en iyi hissettiği bir yere götürmek mi istiyorsunuz? Aynı zamanda harika. Feminizm el kitabında, nasıl hissettiğinizi, hatta nasıl göründüğünüzü umursamayacağınızı söyleyen hiçbir şey yok. Çoğunlukla el kitabı olmadığı için, ancak feminizmin temel bir anlayışı, bir bebek sahibi olduktan sonra formda olmanın sizi kötü bir feminist yapmaz.

Gerçek şu ki, feminizm, kendi seçimlerimizi yapma ve en iyi yaşamlarımızı yaşama konusunda kendimizi güçlendirmekle ilgilidir ve çoğumuz için, "formda olmak" gerçekten, sadece vücudumu sağlıklı, güçlü hissettiğim bir yere getirmek için çok çalışmak anlamına gelir. ve elimden gelenin en iyisini yapıyorum gibi. " Vücudunu sevmekle ilgili - nefret etme. Ve bu konuda feminist olmayan ne? İşte bir bebekten sonra formda olmanın neden seni feminist kılmayacağının bir çok meşru nedeni.

1. İkisi Gerçekten Bağlantılı Değil

Dürüst olmak gerekirse, daha iyi şekil almaya çalışan birinin, (muhtemelen sağlıksız yöntemlerle) bedenlerini cinsiyetçi güzellik ideallerine uymaya zorlama girişimi yapmakta olduğunu varsaymak saldırgan ve dar görüşlüdür. Olmaz diyorum. Belki sadece bedenlerimizin onların en iyisi olmasını isteriz. Vücudunuz için bir şeyler yapmak ve feminist ideallere sahip olmak, birbirinden tamamen farklı iki şeydir ve her birinin özünde yer alan fikirleriniz, kendinizi daha iyi hale getirdiği sürece, gerçekten birbiriyle ilgisi yoktur. Ve çekirdekten bahsetmişken, şekle geri dönmesi gereken bazı kaslarımız var ve bu, bir bikini içinde geleneksel olarak sıcak görünmekle ilgili bir şey değil, çünkü şok edici ağır bebeğimizi çiftçinin pazarının etrafında iki kez takacak kadar çekirdek gücüne sahip olmakla ilgili. Pazar saatlerinde.

2. Hamilelikten Sonra Biraz Denge İstemek İle İlgili Yanlış Bir Şey Yok

Oğluma sahip olduğumda, sadece 20 pound kazandım, ama dürüst olmak gerekirse, bir çocuğa sahip olduktan sonra tekrar formda olmak sadece kilo vermekle ilgili değil; bazen bununla ilgili değil. Hamilelik, vücudunuzu oldukça uç noktalara gönderir; bu, bir kez fiziksel bir denge duygusu elde etmeyi istemeyi tamamen anlaşılır kılar. O kadar kilo vermek için gönderdiğim gibi olmak istediğim tek şey, acele bir şekilde kendimi dar bir ideal güzellik kavramına sığdırmaya çalışmak değildi - bedenimi tekrar normal ve sağlıklı bir duruma getirmek oldu.

3. Çocuklarınız İçin İyi Bir Örnek Oluyor

2, 5 yaşındaki oğlum son zamanlarda 10 kiloluk yeni su ısıtıcısı çanımı almaya çalıştı, anlayamadığını fark etti ve bunun yerine, beni günlük gördüğü gibi, oturma odasının etrafında çömelmeye başladı. Bebek sahibi olduktan sonra forma girmek için motivasyonlarınız ne olursa olsun, vücudunuzun bakımını hayatınızın düzenli bir parçası yapmak çocuklarınız için mükemmel bir örnek teşkil eden bir şeydir.

4. Size Kendin gibi hissetme şansını verir

Vücudunu başka bir insanla paylaşmak için sadece 9 ay geçirdin. Şimdi tekrar vücudunuzda serbest saltanat sürdüğünüze göre, şarabın üzerine dolup taşmayı seçmeniz mükemmel. Ve sonra, bilirsin, git o şarabı sonra ye. Mesele şu ki, hamilelikten sonra, vücudunuzun tek kontrolüne geri dönmek harika bir duygu - bu özerklikle ne yapmayı seçerseniz seçin, güçlendirici ve olumlu.

5. Hepimiz En Az Nasıl Göründüğümüze Dikkat Ederiz

Hadi, en azından bir dereceye kadar fiziksel görünüşümüze aldırış etmediğimizi söylesek hepimiz yalan söylerdik, o yüzden haydi kapıdaki yüksek kafalarımızı kontrol edelim. Feminist olmak bunu hiç değiştirmez. Aslında, bazı vücut tiplerini utandıran güzellik standartlarının uygulanmasına karşı agresif bir şekilde mücadele ederken, feminist olamayacağınız ve her zaman iyi görünmek istediğinize inanmak tamamen rahatsız edici ve aşırı derecede basittir. iyi görünmek "farklı insanlar için tamamen farklı şeyler anlamına gelebilir ve bu harika).

6. Vücudunuzda kendiniz ve başka kimse için çalışıyorsunuz

Kendinize ve kendi sağlığınıza uygun bir doğum sonrası formda kalmaya çalıştığınız sürece, sadece eşleri çekmek veya eşinizin sizinle ilgilenmesini sağlamak ya da toplumun "iyi bir vücut" fikrine uymak için değil. Bütün doğru sebeplerden dolayı yapıyorsun.

7. Güven, Feminizmi Desteklemekten başka bir şey değildir

Çoğu kadın için, bedenleri kendilerini en güçlü şekilde hissetmek ve en güçlü şekilde bakmak, süper önemli bir güven duygusu kazanmaktır. Bütün kadınların “kendine güvenmek” istediğine dair tuhaf bir varsayım var, böylece erkekleri çekebilir miyiz? Bilmiyorum, ama kesinlikle pek çok yeni annenin spor salonuna girmesine neden olan şey bu değil. Mesela yeni bebeklerimiz var; Bekar olsak bile, çıkmak gerçekten yapılacaklar listemizin ön saflarında değil. Güven her şeye yardımcı olur ve vücudunuzla olan ilişkileriniz için harika hissettiğiniz zaman, hayatınızla ilgili her şey daha iyidir: seks hayatınız, profesyonel yaşamınız, anne yaşamınız ve ataerkilliğiniz.

8. Kişisel Bakım, Feminist Olmanın Temel Bir Parçasıdır

Hata yapma: Bir feminist “formda olmaya” karar verdiğinde, çoğunlukla “Kendimi harika, güçlü ve sağlıklı hissetmemi sağlayan bir şey yapacağım” diyoruz. Vücudunuz için bir şeyler yapmayı seçiyorsunuz, sırayla zihniniz ve duygusal sağlığınız için harikalar yaratıyor. Yapmadığınız şey aniden feminist inançlarınızı bir koşu bandı için takas etmek.

9. Egzersiz için iyi hissettiriyor

Ve kim demiş ki, yeni anneler, derin bir ruh hali artışı ve egzersizin kaygı / stres / depresyonla mücadele gücü için çalışmıyorlar? Çünkü birçoğumuz, en azından hamilelik sınırlarının bizi en güçlü kendimiz gibi hissetmekten alıkoyabilecek her ne kadar sallamak istediğimiz kadar. Ve feminizm en azından kısmen kendiniz hakkında güçlenmiş ve iyi hissetmekle ilgilidir, değil mi?

10. Uyumluluk Açlık Diyetlerine Devam Etmekle Eşdeğer Değil

Neden insanlar birilerinin "Evet, bu bebeği aldıktan sonra çalışmak için heyecanlıyım" dediğini otomatik olarak "demek istiyorlar. Vay, bu şeyi hemen benden çıkardığım için mutluyum. Vücudumun tekrar Erkek Bakışları'nın gözünde kabul edilebilir bir seks nesnesi haline gelebilmesi için çarpışma diyetlerine ve çılgın egzersiz rutinlerine dalın! " Mesela söylediğimiz bu değil. Elbette, bebek sahibi olduktan sonra formda olmanın sağlıksız ve düpedüz korkutucu yolları var, ancak makul ve aklı başında bir şekilde davranırsanız, böyle bir şey olması gerekmiyor.

11. Sen kimseye zarar vermedin

Bebek sahibi olduktan sonra formda kalmak isteyerek kimseye zarar veremezsin. Aslında, bunun tam tersini kendi bedeninize yapıyorsunuz. Yani eğer insanlar sizin motivasyonlarınız veya bedeninizle olan ilişkinizin feminist kimliğiniz hakkında söylediklerini yargılıyorsa, bu gerçekten onlardandır. Muhtemelen vücudunuzu ve hayatınızı yine de kontrol etmek için kontrolünüz altında tutmakla meşguldünüz.