İçindekiler:
- 1. Daha sık hasta olsun
- 2. Daha Depresyonda Hissedebilirsiniz
- 3. Daha Fazla Stres Var
- 4. Orada incineceksiniz
- 5. Hayalleriniz Değişiyor
- 6. Daha Fazla Dönem Ağrısı Göreceksiniz
- 7. Eşinizle Savaşacaksınız
- 8. Seks Sürüşünüz Kaybolabilir
- 9. Benlik Saygınız Acı Çekebilir
- 10. Daha Az Akıllı Olabilirsiniz
- 11. Daha Az Kalp Sağlığı Avantajınız Olur
Muhtemelen en son cinsel kuru bir büyüden geçtiğini hatırlıyorsundur. Kesinlikle yaparım. Sonunda şu anki ortağımla tanışmam neredeyse bir yıl sürdü ve bu süre zarfında sürekli huysuz ve gergindim. Bu süre zarfında mastürbasyon yardımcı olsa da, insanların ruh halleri aniden seks yapmayı bıraktıklarında beklenmedik şekillerde değişir. Aslında, aniden seks yapmayı bıraktığınızda vücudunuzda olan birçok şey var ve çoğu pek hoş değil.
İnsanlar zaman zaman cinsel yoldan giderler. Son zamanlardaki bir ayrılma nedeniyle ya da hayatınızın diğer yönleriyle ortaya çıkmış olmasından dolayı, birkaç cinsiyetsiz hafta aylara dönüşebilir ve bunu bilmeden önce artık seks yapmayı bile kaçırmazsınız. Bununla birlikte, aynı şey vücudunuz için söylenemez. YourTango'ya göre, seks yapmayı bıraktığınızda vücudunuz çok gerçek (ve bazen gerçekten yoğun) tepkiler alabilir.
Gripten eskiye oranla daha sık yakalamak, yabancı rüyalara, çok kötü dönem kramplarına, bir süre seks yapmamak refahınızı ciddi şekilde etkileyebilir. İşte aniden seks yapmayı bıraktığınızda vücudunuzun gerçekte değiştiği beklenmedik 11 yol.
1. Daha sık hasta olsun
GIPHYYukarıda bahsedilen YourTango makalesine göre, seks yapmadığınızda bağışıklık sisteminiz gerçekten zayıflar. Soğuk algınlığı ve grip döneminden geçmek ister misiniz? Biraz düzenli aldığınızdan emin olun.
2. Daha Depresyonda Hissedebilirsiniz
GIPHYReader's Digest'e göre, partnerler arasında cilt cilt teması, kendini iyi hissetme hormonu oksitosin salınımı sayesinde ruh halinizi düzenleyebilir. Seks ayrıca ruh halinizi, çöplüklerde biraz moralinizi düştüğünüzde doğal olarak algılanan doğal ruh halindeki endorfinlerle artırabilir.
3. Daha Fazla Stres Var
GIPHYMastürbasyonun büyük bir stres rahatlaması olduğu konusunda pek çok şaka var, ama bu seks için de geçerli. Aile Psikolojisi Dergisi'nde yayınlanan bir 2010 çalışmasına göre, daha az seks daha fazla strese yol açmaktadır. Araştırma sırasında, bayan üniversite öğrencileri, büyük bir sınavdan birkaç ay önce günlük stres ve cinsel aktivite seviyelerini bildirdi. En çok stres yaşayan kadınlar da daha az seks yaptı.
4. Orada incineceksiniz
GIPHYÖnleme'ye göre, uzun süreli bekarlık, kaslarınız seks yapmaya alışkın olmadığından ağrılı ilişkiye neden olabilir. Tekrar seks yapmaya başladığınızda, aşağıda hissedeceğiniz acıya yardımcı olmak için şişelenmiş bir yağlayıcı kullanın.
5. Hayalleriniz Değişiyor
GIPHYYukarıda bahsedilen YourTango makalesine göre, seks yapmıyorsanız değişmeniz gereken en garip şeylerden biri hayallerinizdir. Güzel olan şey, seks rüyalar görmeye ve hatta uykunuzda orgazm olmaya başlayacağınız.
6. Daha Fazla Dönem Ağrısı Göreceksiniz
GIPHYSeks, daha önce bahsedilen Reader’ın Digest makalesine göre, döneminiz boyunca krampları hafifletmeye gerçekten yardımcı oluyor. Rahim orgazm sırasında olduğu gibi kasıldığında, kanın daha hızlı bir şekilde dışarı çıkmasına neden olur, bu da adet kramplarını azaltır. Ayrıca, cinsiyet sırasında serbest bırakılan endorfinler, ödenen süreyi azaltacaktır.
7. Eşinizle Savaşacaksınız
GIPHYPsikolojiye Göre Günümüzde, fiziksel yakınlık, çiftleri duygusal olarak birbirine bağlı tutmak için önemlidir. Seks durduğunda, sen ve eşin ilişki doyumunda bir düşüş görebilirsin. Yine, fiziksel olarak mahrem değilseniz, eksik olabilecek “bağlanma hormonu” olarak da bilinen oksitosini suçlayabilirsiniz.
8. Seks Sürüşünüz Kaybolabilir
GIPHYVücudunuz, yukarıda belirtilen Önleme makalesine göre, uzun süre hiç vaktiniz yoksa orgazm istemekten vazgeçebilir. Şehvet eksikliği, sadece vücudunuzu korur, ancak seks sürüşünüzü normal seviyede tutmak istiyorsanız, mastürbasyon yapmak iyi bir fikirdir.
9. Benlik Saygınız Acı Çekebilir
GIPHYYukarıda bahsedilen YourTango makalesine göre, seks yapmamak daha az çekici hissetmenize neden olabilir. Bunun nedeni, spermin anti-depresan özelliklere sahip olması olabilir - ve evet, bu sadece bir efsane değil.
10. Daha Az Akıllı Olabilirsiniz
GIPHYDaha önce bahsedilen Reader's Digest makalesine göre (ve belirli bir Seinfeld bölümü gördüyseniz), seks yapmamak zekanız üzerinde olumsuz bir etkiye sahip olabilir. Kemirgenlerde yapılan iki ayrı çalışma, cinsiyetin beyin fonksiyonlarını ve beyin hücrelerinin büyümesini geliştirdiğini ortaya koydu. Her ne kadar daha fazla araştırmaya ihtiyaç duyulsa da, seks yapmamak, zihinsel bir artışı kaçırdığınızın nedeni olabilir.
11. Daha Az Kalp Sağlığı Avantajınız Olur
GIPHY2010 yılında Amerikan Kardiyoloji Dergisi'nde yayınlanan bir 201 çalışmasında, düşük seks sıklığı ile kardiyovasküler hastalık olasılığı artışı ilişkilendirildi. Seks yapmak kalp sağlığına yarar sağlar ve eğer kaçırırsanız, bunu kalp-sağlıklı yaşam tarzınıza dahil etmek isteyebilirsiniz.
