İçindekiler:
- 1. İşteyken İşe Bakın
- 2. İş Gününüzün Üretken Olup Olmadığı, Ana Odaklanın
- 3. Masanızda Kegels yapın
- 4. İşte Zevk Boncuk Eklemek
- 5. Buharlı Bir Metin Gönder
- 6. İş arkadaşlarınızla Happy Hour atlayın
- 7. Öğlen Egzersiz Sınıfı Alın
- 8. SO'nuzun Pic'ini Masanızda Tutun
- 9. Vücudunuzu takdir etmek için biraz zaman ayırın
- 10. Öğle Yemeği İçin Afrodizyak Yükleyin
- 11. seksi bir selfie gönder
Herkes iyi seks yapmak ister. Ama daha iyi bir orgazm olmana yardım etmek için çalışırken yapabileceğin şeyler olduğunu biliyor muydun? Şimdi, elbette, hepsi işinize bağlı. Şaka yapıyorum. Toplantı odasında ne yaptığınızla ilgili daha iyi bilgi sahibi olmak için yatak odanıza doruğa ulaşmanıza yardımcı olabilir, Vice, Mic ve Broadly'e düzenli olarak katkıda bulunan sexpert Sophie Saint Thomas ile konuştum. Bana fiziksel şeyler yapmasını beklerken, önerileri daha önce hiç aklıma gelmeyen psiko-duygusaldı. Teşekkürler, Saint Thomas.
Oh, ve yapabileceğin bazı fiziksel şeyler de var. Bunları, çok görevde ustalık sahibi olan insanlar için bu toplamaya dahil ettim. Dikkat etmem gereken tek şey ofiste uygunsuz bir şey yapmak (Sekreterdeki seks sahnesini hatırla? Bundan kaçınalım, k?)
Seks sırasında doruğa çıkmak için ne kadar çok uğraştığımı bulsam da, zorlamak benim için zorlaşıyor (kafanızdan, kadın), iş sırasında doruğa çıkmayı düşünmeye başladım. İş görevleri arasında büyük O hakkında düşünmek oldukça eğlenceli. Öğleden sonra bir çöküş içindeyken ekstra bir fincan kahveden çok daha iyi. Bunu akılda tutarak, işte evde daha iyi bir orgazm olması için işte yapabileceğiniz 11 şey var.
1. İşteyken İşe Bakın
Saint Thomas, “Hazır olun, işinizi bitirin ve ofisten ayrıldığınız günleri geride bıraktığınızda, işi geride bırakın” diyor. Söylemesi yapmaktan daha kolay. Ama deneyebilirim. Çok hırslıyım, ama güzel, hayır, BÜYÜK cinsiyetin bu 9-5 programına uymak için tatlı bir teşvik olmasını sağla.
2. İş Gününüzün Üretken Olup Olmadığı, Ana Odaklanın
İş yerinde tam bir başarısızlık hissettiğim zamanlar oluyor. Bir şeyi batırdım ve (geçici olarak) dünya bitmek üzere gibi görünüyor. Saint Thomas, kötü bir iş gününüz veya verimli bir gününüz olup olmadığını, ofisten çıktıktan sonra gece için güle güle diyor. Ancak, verimli bir gün geçirmeniz için elinizden gelenin en iyisini yapmaya çağırır. Niye ya? “İşyerinde verimli bir gün geçirirseniz, geride bırakabilirsiniz, böylece partnerinize döndüğünüzde, beyninizi tıkayan son tarihler, kaçırılan randevular veya stresli toplantılar olmadan, sadece ikinize ve orgazmınıza odaklanabilirsiniz. sen kemikler sırasındaki boşluk. " Tamamen ilişki kurabilirim. Dışarıdaki tüm patronlar için, verimliliği artırmak için bu nasıl teşvik edici?
3. Masanızda Kegels yapın
Cosmopolitan'a göre, Kegel egzersizleri orgazm olduğunuzda büzülen kasları güçlendirir. Onları güçlendirmek, sadece ortağınıza iyi gelmiyor - daha tatmin edici bir doruğa ulaşmanıza yardımcı oluyor. Sadece gelen kutunuzu temizlerken pelvik taban kaslarınızı tutun ve bırakın. Basit, etkili ve garantili sonuçlar.
4. İşte Zevk Boncuk Eklemek
Bu, biraz Elli Ton Tonu olabilir, ancak yukarıdaki LELO LUNA Aşk Boncukları gibi zevk boncukları, pelvik taban kaslarınıza hiçbir şey yapmadan bir egzersiz yapmak için idealdir. Onları orada 30 dakikaya kadar bırakabilirsiniz. Ve boncukların Anastasia'yı Elli Shades of Gray'de açtığı gibi, "gizli" ve "yaramaz" bir şey yapmak evdeyken en iyi şekilde doruğa ulaşmanıza yardımcı olabilir.
5. Buharlı Bir Metin Gönder
Siz de bir şey yazmak istemiyor olsanız da, e-postaya açık bir şekilde (şirket sunucusunda değil, kişilerde), bu iş gününüzde SO'nuzu sıcak ve rahatsız etmek için buharlı bir metin gönderemeyeceğiniz anlamına gelmez. Böylece, bırakma zamanı geldiğinde ikiniz de harekete geçeceksiniz. Oh, ve eğer oyunculukta neyi sevdiğinizi sormaktan çekiniyorsanız, bu yapmak için mükemmel bir fırsat. Yazın ve alacaksınız.
6. İş arkadaşlarınızla Happy Hour atlayın
Akıllara durgunluk veren bir orgazm olmak istiyorsanız (kim yok?), Dr. Laura Berman Everyday Health'e, alkolün büyük O'nuzun hislerini uydurabileceğini söyledi.
7. Öğlen Egzersiz Sınıfı Alın
Berman, sağlıklı dolaşımın yoğun bir orgazm için ideal olduğunu bildirdi. Egzersiz sadece stresi azaltmakla kalmaz, kanınızın tüm doğru yerlerden akmasını sağlar, bu yüzden akşam 6'ya kadar büyük bir O ile bitecek inanılmaz seks yapmaya hazırsınız. ** LELO LUNA Love Beads'inizi giyerken bir egzersiz sınıfı.
8. SO'nuzun Pic'ini Masanızda Tutun
Cinsiyet ve ilişki terapisti Kimberly Sharky'e göre, tantrik cinsiyetin ilkelerinden biri eşinizi takdir etmektir. Refinery29'a, insanların "gerçekten eşinize bakması gerektiğini" söyledi. Seks sırasında demek istediğini biliyorum, ancak iş gününüz boyunca yoğun ancak kısa bir süre için SO'nuza bakarak bu ön sevişmeyi uzatın.
9. Vücudunuzu takdir etmek için biraz zaman ayırın
İş günü boyunca, ofis banyosundaki kusurlarınızı incelemek yerine (bu flüoresan aydınlatmayı sevmelisiniz), kendinize bakmayı ve vücudunuza bazı aksesuarlar vermeyi deneyin. Bu iş günü kendi kendine konuşma, yatak odasında … uzun süreli etkilere neden olabilir. Fiziksel benliğiniz hakkında iyi hissettiğinizde, cinsel danışman ve seks terapisti Cynthia Lief Ruberg, Everyday Health'e daha iyi orgazm olacağınızı söyledi. Sadece gitmeye hazır olana kadar beklemeyin. İşteyken zihniyeti pratik yap, bilirsin, böylece formasyona girebilirsin.
10. Öğle Yemeği İçin Afrodizyak Yükleyin
Doruğa girmek için kolay bir yol mu istiyorsunuz? Starbucks yumurta salatası sammie'yi atlayın ve yerine afrodizyaklara yükleyin. İşte libidonuzu hızlandıracak yiyecekler için bir kılavuz. Öğle yemeğini yenilebilir bir ön sevişme olarak düşünün, hepsi eve geldiğinizde sizi bekleyen yoğun salıvermeye hazır.
11. seksi bir selfie gönder
Bu işyeri protokolünü temel alarak zor olabilir, ancak bu seksi "iş" görevini daha eğlenceli hale getirebilir. Tabii ki, iyi bir O, kariyerinizi tehlikeye atmak için bir neden değildir. Ama zevkli ama seksi bir selfiein nasıl gerçekleştirileceğini anlayabilirseniz, ön sevişmeyi uzatmanın başka bir yolu da budur. Marie Claire'in tantrik seks rehberine göre, geciktirme memnuniyeti tantrik bir temeldir. Ayrıca, kişisel deneyimimden daha seksi hissediyorum, serbest bırakılma ihtimalim daha yüksek ve seksi bir selfie oraya gitmeme yardımcı oluyor.
Şimdi dışarı çık ve kendin gibi patron gibi akıllara durgunluk veren bir orgazm yaşa. Uzun bir günlük çalışmanın ardından hak ettin.
