20 Anneler sh * t'yi keser ve yeni anneliğin en kötü kısmını ortaya çıkarır

Doğum sonrası yaşam genel olarak hamilelik, doğum, doğum ve ebeveynlik kadar karmaşık olabilir. Dördüncü üç aylık dönem olarak da bilinen bir yenidoğan hayatının ilk üç ayı, özellikle yeni bir anneye vergi verebilir. Başa çıkacak dalgalı hormonlar, bazı TLC'ye ihtiyaç duyan bir yaralı vücut ve bakımı için çaresiz bir mini insan var. Yine de, “mükemmel” görünme baskısı, birçok annenin doğum sonrası yaşamın ne kadar zor olabileceğini tartışmasını engelliyor. Neyse ki, annelerden yeni annelikle ilgili en kötü kısımları açıklamalarını istediğimde, bunu ikinci bir düşünce olmadan yaptılar.

Dördüncü üç aylık dönemim bütün cephelerde oldukça acımasızdı. Oğlum aylarca yenidoğan yoğun bakım ünitesinde (NICU) geçirdi, bu yüzden hayatımda olduğumdan (ve dürüst olmak gerekirse, o zamandan beri) daha stresliydim. Neredeyse hiç uyudum, zorlukla yemek yedim ve nadiren duş aldım, bu yüzden öz-bakım hiç yoktu. Oğlumu da eve getirdiğimde bu gerçekten değişmedi. Aşağı yukarı hayatta kalma kipindeydim ve oğlumun annesi olmaktan zevk alabilmek için bundan çıkmak zordu.

Bu yüzden dördüncü üç aylık dönemdeki en kötü bölümün benim için ne kadar sürede biteceğini anlamada başarısız olduğunu söyleyebilirim. Bazen, travmaya, kaygıya, bitkinliğe ve yeni doğmuş bir çocuğa ebeveynliğin olumlu deneyimlerini ve anılarını bulanıklaştırmadaki hüsrana izin verdiğimi düşünüyorum. Bebeğimi ilk kez tutmak, ilk kez beslemek ve birlikte ilk kez uyuduktan zevk almak gibi. Diğer annelerle yeni anneliğin en kötü yanı olduğunu düşündükleri hakkında konuştum ve bu da paylaşmaları gereken şeydi:

Ani, 32

Giphy

“İlk doğuşum süper bir çığlıkçıydı. Dört ay boyunca durmadan ağladı. 45 dakikalık parçalarda uyudu ve sonra saatlerce çığlık attı. Şaşırtıcıydı. Geri dönüp bakmaya devam ettiğimde şaşırdım. geçen hafta sonu."

Julia, 33

"Dürüst olmak gerekirse, nasıl hemşire olunacağını öğrenmek zorunda kaldım. Sekiz hafta süren zor bir işti."

Kristen, 32

“İlk defa, doğum sonrası kaygı zayıflatıcıydı. En büyük düşmanım olmasını istemem. Bunun arasında, yeni doğmuş anne suçluluk duygusu ve emzirmeyi öğrenmek … iyilik. Nasıl hayatta kaldığımı bilmiyorum.

İkinci kez etrafımda daha önce başaramadığım her şeyle ilgileniyordum. Şüphe uyandı ve yoluma gelen her şeye hazırdım. Yine de zor olan şey, bu şeylerle uğraşmanın hiçbir fark yaratmadığını öğrenmekti, çünkü her bebek gerçekten farklıydı. İlkiyle çalışanlar her zaman ikincisi ile çalışmadı. Bu yüzden bazı şeyler daha kolayken (emzirme ve doğum sonrası kaygı gibi) bir çok şey eskisi gibi zordu. ”

Toni, 35

Giphy

"Hamile kalmayı ya da doğum sonrası döneme oranla milyonlarca kat daha doğal olarak doğurmayı tercih ederim. Şiddetli endişe ve obsesif kompulsif bozukluk (OKB) eğilimleri ve hormonları düzeltiyor; bu sadece acımasız. Hayır. Bir daha asla."

Kristina, 32

"Uykusuzluk, emzirme zorluğu ve ilk kez anne olarak ne yaptığınızı bilme duygusu."

Meryem, 35

“Şahsen, doğumdan sonraki ilk birkaç ayın tüm acılarıyla uğraşmak yerine üst üste iki kez doğum yapmayı tercih ederim. Uykusuzluk, mastitis ve çekirdeğimin jöle gibi hissettiği ilk hafta. Ah, ve unutmayalım. ikinci dereceden sonra ilk kaka vajinal doğumda gözyaşı! Benim için en kötü yanı, benim için paranoyaydı.Adam ailemin dışında biri etrafında olmak gerçekten zor bir zaman geçirdim, ve her zamanki gibi onlardan bile büyüdüm. başka bir bebeğim olursa, doğum sonrası doula için para biriktirebilirim."

Shannon, 35

Giphy

"Roller coaster, gerçekten. Bir gün, " Evet, bu işte çok iyiyim "gibisin. ve ertesi gün bu küçük yaratığı anlayabilmen için ne kadar emdiğin ve … … her şeyi batırdığın için üzülüyorsun. Sonra geri çekil."

Amanda, 36

"Kaka, sızıntı ve herhangi bir elbiseye uymama".

Ale, 33

"Bir numaralı bebek: Benim ve eşimin doğum sonrası depresyonu. Muhtemelen ne yaptığımızla ilgili bir ipucumuz olmadığı için.

İki numaralı bebek: Fiziksel hareketlilik sınırlamaları. Doğuştan iyileşmeyi ve yürümeye başlayan çocuğu kovalamayı denemek hiç eğlenceli değil.

Üç numaralı bebek: Emzirmenin ayarlanması 18 ay ya da öylesine son yaptığımdan beri. Her çocuk farklıdır ve bu da parçalanmayı sever.

Genel olarak, üçünün de en kötüsü dikişlerin acısı ve üçüncü derece gözyaşlarından sonra kaka yapmaya çalışmaktı (her üç doğum için). Sitz banyoları, tucks ve epifoam için Tanrıya şükür."

Cassy, ​​28

Giphy

“Bir büyüme ya da zihinsel / duygusal gelişimsel sıçramayla karşılaşmak ve tamamen gerilemek için uyku ya da iyileşme ya da beslenmeyle uğraşmak gibi hissediyorum. Yani, çok uykulu. ”

Jane, 35

“Kanama meme uçları.”

Erica, 36

“Ben sadece deneme yanılma düşünüyorum. Bebekler talimatlarla gelmediği için takip edecek ipuçlarını vermiyorlar ve her şey onlara yeni ve yabancı geliyor. Tipik ve tipik olarak gelişmekte olan çocuklarla ve bebeklerle tonlarca tecrübem var ve kendimi her zaman 'ipuçlarını okuyabildiğim için' gururlandırdım. Ama yepyeni olduklarında, sadece bir tahmin oyunu! İzlenecek program yok. Dün gece 'işe yarayan' bir şey bugün çalışmayabilir, vb. Bu sadece hayatta kalmakla ilgili. Ve bir kez 'oluklarına' basmaya ve 'şeylerin tadını çıkarmaya' başladığın zaman, işe geri dönme zamanı!

Jillian, 35

Giphy

“Vücudunu geri almak istiyor ama yine de sana ait değil (eğer emziriyorsan ya da emiyorsan). Herkese açıklamana rağmen, tekrar bir şampiyon gibi anlıyorsun, hala gerçekten Zor günler çünkü hormonlar. Son olarak, hem iyi hissettiren hem de iyi görünen bir şey giymek yok, ayrıca giysiler arasında para harcamak istemiyorlar. ”

Cassia, 31

“Uyku eksikliği ve bel ağrısı iyi bir bakıcı olmayı zorlaştırdı.”

Paula, 37

“Cesur bir yüz göstermeye çalışarak belki içeride çığlık atarak ve dehşete düşmeme rağmen ne yapmam gerektiğini bildiğimi biliyordum. Endişeli derin bir bağlantı hissetmiyorum. Bebeğime ne zaman bakıp kendime güvenebilirim? Ağlamak, çünkü emzirmek kolay olmadı ve ne kadar zor olacağı hakkında hiçbir fikrim yoktu. Belly skin çok sıkı olduktan sonra çok garip hissediyorum. Birkaç hafta boyunca düzgün oturamamak. Her yerden sızıyor. Aynada kendime bakmaktan korktum. Uyku eksikliği atmak ve gerçekten vahşi bir sürüş. Buna rağmen, diğer taraftayken buna değer. ”

Tia, 34

Giphy

“İkinci kez benim için inanılmaz zordu. İki hafta kadar grip olmuşum gibi hissettim. Hormonlarım hala doğumdan sonra dört aydan fazla stabilize oluyorlardı. İnsanlar ziyarete geldiğinde heyecanlanırdım, ama koltuktan hiç çıkmadığım halde gittiklerinde çok yoruldum. Ve elbette, en zor tartışma: 'Bu beş dakika içinde bebeğim bana bağlı değil mi, uyumalı mı, yemek yemeli mi yoksa duş mu yapmalıyım?' ”

Jamie, 34

“İşlerin sınırlı hareketlilik yönü. Bebeğinizi beslemek ve beslemek arasında (benim durumumda) en azından her iki saatte bir, bir süre sıkışıp kaldınız, bu çok sinir bozucu olabilir.”

Rachel, 42

"Göğüslerimle bağlı olmak. Her şey göğsün etrafında dönüyor. Göğüslerimi bir an önce ondan fırlatamazsam, bir gömlek ya da elbise giyemiyorum. Bebeğimi birkaç saatten fazla bırakamam, ya da getirmek zorunda kalmam Bir pompayı kullanın ve onu kullanmak için bir yer bulun; ki bu, bebeğin etrafından dolaştırılmasından ve halka açık beslenmekten daha da kötü, seks sırasında sızdıran göğüsler, halka açık yerlerde sızdıran göğüsler, her zaman bebek bezi takarken bile boyanan giysiler, sızdıran göğüsler. Doğum izni bittiğinde işte pompalamak zorunda kalmak. İşyerinde pompalamaktan tıkanmış süt kanalları almak. Çocuklarımı emzirmekle ilgili bir çok şeyi seviyorum ama kahrolası sınırlayıcı ve bazen de sadece dağınık ve sinir bozucu."

Christine, 33

Giphy

“'Eski ben' den“ yeni ben ”e ayarlama ve ikisinin nasıl uzlaştırılacağını öğrenme. (İlk üç aydan daha uzun sürdü, ancak bunlar sırasında özellikle zordu.) “

Kedi, 34

“Çok büyük yorgunluk”

Romper'ın Doula Diaries adlı yeni video dizisini izleyin :

Tüm Romper Doula Diaries dizisini ve Facebook'taki diğer videoları ve Apple TV, Roku ve Amazon Fire TV'deki Telaş Uygulamasını izleyin.