İçindekiler:
- 1. Emzirmeyi Teşvik Ediyor
- 2. Daha fazla Gece Uykuya Giden Yol
- 3. Bebeklerin Daha Kolayca Uykuya Çıkmalarına Yardımcı Olur
- 4. Samimiyeti teşvik eder
- 5. Uyku Döngüsü Senkronizasyonunuza Yardımcı Olur
- 6. Uykuya Geri Dönmek Daha Kolay
- 7. Gerçekten Çalışıyor
Yeni bir anne olarak, bebeği hastaneden eve getirmekle birlikte gelen tüm kararları almak çok zor olabilir. Bebeğinizi uykuya sokmak ve başarılı bir uyku ortamı yaratmak, birçok ebeveynin yeni doğmuş bebekleriyle eve dönerken ilk düşündüğü şeylerden bazılarıdır. Ve bir bebekle birlikte uyumak gerekip gerekmediği, her zaman yeni ebeveynlerle sıcak bir konudur ve tartışmalı bir konudur. Dışarıda birlikte uyumakla ilgili birçok efsane olmasına rağmen, gerçekte doğru olan birkaç uyuyan efsane vardır.
Bebeğinizle bir yatağı paylaşmak söz konusu olduğunda, göz önünde bulundurulması gereken birçok farklı faktör vardır. Hiçbir çözüm tüm ailelere uymaz ve birlikte uyumak sizin için işe yaramayabilir. Bazı insanlar birlikte uyumanın gücüne inanmakta ve bu deneyimin çocuklarıyla bağ kurmalarına yardımcı olduğunu söylemektedir. Diğer ebeveynler, uyuma alanlarını çocuklarından ayrı tutmayı, kişisel nedenlerden dolayı veya birlikte uyumaya ilişkin olumsuz mitlere inanmalarını tercih ederler. Bu nedenle, birlikte uyumayı tehlikeli olarak yazmadan veya çocuğunuzla yatmanın en iyi yolunun bu olduğuna inanmadan önce, sizin için en iyi hareket tarzına karar verebilmeniz için gerçekte doğru olan aşağıdaki uyuyan mitleri okuyun. senin bebeğin.
1. Emzirmeyi Teşvik Ediyor
Neyin Beklentisi'ne göre, birlikte uyumak, gece bakımını daha rahat hale getirerek emzirmeyi teşvik eder. İster gecenin ortasında, ister yatmadan önce olsun, bebeğinizin yanında olmanın rahatlığı aslında emzirme konusunda daha iyi ve kolay bir zaman geçirmenize yardımcı olacaktır.
2. Daha fazla Gece Uykuya Giden Yol
Gentle Parenting'e göre zamanınızı bebeğinize karşı savaşmak, bütün gece boyunca beşiklerinde ileri geri gitmek yerine harcamak yerine, gece boyunca birlikte uyuyan bebeklerin uyanması, kendi yataklarında uyuyan bebeklerinkinden daha kısadır.
3. Bebeklerin Daha Kolayca Uykuya Çıkmalarına Yardımcı Olur
Çocuk Sağlığı'na göre, birlikte uyumak, bebeğinizin, özellikle gece yarısı birkaç kez uyandığında, uyku programına başladıkları ilk birkaç ay boyunca daha kolay uykuya dalmalarına yardımcı olabilir.
4. Samimiyeti teşvik eder
Bump'ta, bazı anneler, birlikte uyumayı bebeklerine ne kadar yakın hissettirdiklerini ifade ediyor. Bebekleriyle bağ kurabilmekten, uyurken daha güvende hissetmeye, samimiyetini arttırmak, aslında doğru olan ortak uyku hakkında bir efsanedir.
5. Uyku Döngüsü Senkronizasyonunuza Yardımcı Olur
Kids Health'e göre, bebekler ve anneler birlikte uyuduğunda, uyku programları senkronize oluyor. Bu, derin bir uyku döngüsünde olduğunuzda, bebeğinizin de olduğu anlamına gelir. Ve hafif bir uyku döngüsündeyken, bebeğiniz de öyle. Bu, hem sizin hem de bebeğinizin diğerinin uyanmaya hazır olduğunu bilmesine yardımcı olur, bu da aranızdaki senkronizasyonu yaratır.
6. Uykuya Geri Dönmek Daha Kolay
Bebeğiniz birlikte uyurken çok yakın olduğunuz için, uykuya dalmanız çok daha kolaydır. Yatağınız ve onların arasında gidip gelmek için harcayacağınız zaman, ne beklediğinize göre bebeğinizi uykuya geri yatıştırmak için zaman geçirebilirsiniz.
7. Gerçekten Çalışıyor
Birlikte uyumak gerçekten işe yarayan bir efsane değil. Aslında, Bebek Merkezi'ne göre, birlikte uyumak Amerika Birleşik Devletleri'nde büyüyen bir trend. Birlikte uyumaya karar vermeden önce, Bebek Merkezi aile kararını vermenizi önerir. Birlikte uyumak bazı ebeveynler için çalışsa da, siz ve eşiniz aileniz için neyin doğru olduğuna birlikte karar vermelisiniz.
