7 Birlikte uyumakla ilgili efsaneler inanmamalısınız

Herhangi bir ilk kez ebeveyn gibi, ebeveynlik oyununa asılmak istersem ne yapacağım ve ne yapmamam gerektiğine dair düşüncelerimin adil olduğunu duydum. Bu bilgeliğin çoğu, benden önce ebeveynlik yolunu açan arkadaş ve aileden alındı. İstenmeyen tavsiyeler kişiden kişiye farklılık gösterse de, ortaya çıkmaya devam eden bir sorun vardı: Çocuğunuzu asla yatağınıza getirmeyin. Daha iyisini bilmeden, pek çok insan bana uyumak zorunda kalmayacağınız konusundaki mitleri söylemeye başladı. Ama yine de, bebeğimin kendi yatağında kendi odasında olmasının çok önemli olduğunu düşünmeye başladım.

Kör güven ile yemi aldım ve hastaneden eve geldikten sonra bebeğimi kendi odasına koymak için hazırlandım. Kararımı desteklemek için tek bir araştırmadan vazgeçmediğimde, bunun alınacak yön olduğuna ikna oldum. Ancak, aşağı indiğinde, düşünceye katlanamadım. Profesyonellerin birlikte uyumak hakkında söyleyeceklerini araştırmaya zaman ayırmış olsaydım, sanki yanlış bir şey yapmışım gibi utanç verici olmak yerine kararımda rahatlık bulurdum.

Keşke biri bana birlikte uyumakla ilgili mitlerin yanlış inançlar olduğunu söyleseydi, o zaman gerçekten iyi dinlenebilseydim. Şanslısın, efsaneleri bir kez ve hepsinden uzaklaştırmak için buradayım.

Efsane # 1: Birlikte Uyumak Tehlikelidir

Bazı güvenlik kurallarına uyduğunuz sürece, birlikte uyumayla ilgili tehlikeler ortadan kaldırılabilir. Notre Dame Üniversitesi Anne-Bebek Uyku Laboratuvarı'na göre, bebeği yetişkin yatağının yanına koyma, sizi herhangi bir ilaç kullanmama gibi kurallara uyarak güvenli bir uyku ortamı yaratabilirsiniz. uyurken tepkisiz.

Efsane # 2: Uyuyan Kaşıkları Bebekler

Bebekler kendilerine bakmaları için ebeveynlerine ihtiyaç duyar ve onlara bağımlıdır ve bir bebeğin ihtiyaçlarını karşılamak onu şımartmaz. Uyuyan araştırmacı ve uzman olan James McKenna, The Bump'a “anneler uyuduğunda ya da sadece bebek tuttuğunda bebekler annelerinin yanında olurlar.”

Efsane # 3: Çocuklar Asla Yatağınızdan Ayrılmayacak

Eğer annemin yatağı süper rahatsa, küçüklerin hiç ayrılmak ister mi? Bu geçerli bir endişe olmasına rağmen, sadece çocuğunuz küçükken birlikte uyumayı seçtiğiniz için, Dr. Sears'ın web sitesinde belirtildiği gibi sonsuza kadar yakınınızda yatmak isteyecekleri anlamına gelmez.

Efsane # 4: Çocuğunuzun Çok Fazla Kontrolü Olacak

Bazı insanlar bebeğinizin yatağınızda uyumasına izin vermenin güç oyunu yarattığını iddia eder. Ancak, Natural Child dergisinin işaret ettiği gibi, birlikte uyumanın duygusal veya psikolojik sorunlar yarattığı iddiasını destekleyen araştırmaya dayalı bir kanıt yoktur.

Efsane # 5: Kimse Yapmıyor

Kaç kişinin bana çocuğumu yatağımın içine sokmasına izin vermememi söylediğini hatırlıyorum, ve bunu yapmamın bir tabu olduğunu hissettiriyordu. Bununla birlikte, Bebek Merkezi, birlikte uyumanın büyüme eğilimi olduğunu ve her yıl daha fazla ailenin bu seçeneği seçtiğini bildirdi.

Efsane # 6: Herkes Yoksul Uyuyacak

Odadaki insan sayısının herkesin uykusunun kalitesini etkileyebileceğini varsaymak doğal görünmektedir, ancak bu uyuyan bütün aileler için doğru değildir. Aslında, birlikte uyuyan ebeveynler, What To Expect'in web sitesine göre, genel mutluluklarını beşik uyuyan ebeveynlere eşit olarak değerlendirdi.

Efsane # 7: Herkes Yapabilir

Bazı insanlar aileleri için birlikte uyumak istedikleri sürece, bu evrensel bir uyum değildir. Ebeveynlik dergisine göre, birlikte uyumak herkes için değildir ve farklı ayarlar her aile için iyi sonuç verir. Bebeğinizle birlikte yatmaya başlamadan önce hem siz hem de eşinizin hemfikir olun.