İçindekiler:
- 1. güzel olmak
- 2. Stres büstü için
- 3. İlişkiyi Güçlendirmek
- 4. Önceliklendirmenize Yardımcı Olmak İçin
- 5. Aşk Bölümünü Artırmak İçin
- 6. Endişeyi Uzak Tutmak
- 7. Bağışıklık Geliştirmek
Uzun süreli bir ilişkide seks bir şeker çubuğu gibi olabilir: bazen bir somun gibi hissedersiniz, bazen istemezsiniz. Bir süre birlikte olduktan sonra, ilk aylarınızın sıcak ve buharlı sürtüşmeleri sık sık azalır ve - dürüstseniz - bazen biraz çalışma gibi hissedebilirsiniz. Kabul edelim, siz ve eşiniz her zaman aynı anda sersemlemiş olmayacaksınız. Ancak, havasında olmadığınız zaman bile, bakım cinsiyetine sahip olmanızın nedenleri birden fazla sebep için çekici olabilir.
Neden dünyada hissetmediğiniz zamanlarda enerjiyi toplamanız gerektiğini merak ediyor olabilirsiniz. Ancak cinsel yaşamınızı sürdürmek sağlığınız, eşiniz ve ilişkiniz için iyidir. Peki, işleri yolunda tutmak için ne kadar yeterli? Her durum benzersiz olsa da, Günümüze göre, çiftlerin haftada bir defadan az seks yaptıkları zaman mutlulukları azalır. Bakım cinsiyetini girin. Seks için zaman ayırmak, ilişkinizi güçlendirmede ve zihinsel sağlığınızı kontrol altında tutmada önemli olabilir.
Nasıl bağlantıda kalacağınıza iyi bir göz atmak için, yatmayı tercih ettiğiniz zamanlarda bile bakım yapmak için bu yedi nedeni düşünün.
1. güzel olmak
Jezebel'in web sitesinde belirtildiği gibi, eğer isterseniz eşinize iyi davranmak için seks yapmak tamamen güzel. İhtiyaçlarını zorlamak, hazır hissettiğin ve bu nedenlerden dolayı, sert bir duygu ya da itiraz olmadan, yapmaya istekli olduğun sürece iyidir.
2. Stres büstü için
Eğer stres almak istemiyor olmanızın sebebi stres ise, tam da ihtiyacınız olan şey olabilir. Reader's Digest'e göre, seks büyük bir stres yaratır ve kan basıncını düşürebilir. Bu yüzden bu cins cinsiyetin stres seviyenizde de korunabileceği ortaya çıkıyor.
3. İlişkiyi Güçlendirmek
Eşinizin ihtiyaçlarını doldurmaya yardımcı olmak, ilişkiniz için sağlam bir temel oluşturabilir. Sosyal Psikoloji ve Kişilik Bilimi alanında yayınlanan bir araştırmada araştırmacılar, her iki eşin de aynı anda seks yapmak istememesine rağmen, daha sık seks yapmanın ilişkilerini güçlendirmeye yardımcı olduğunu bulmuşlardır.
4. Önceliklendirmenize Yardımcı Olmak İçin
Meşgul programlar ve yapılacak çok şeyle, bazen seks öncelik listesindeki birkaç basamaktan aşağı düşebilir. Ama seks, New York Times'ın da belirttiği gibi, çiftlerin bağlantı kurması ve öncelik listesinde kalması için size değerli bir yakınlık kazandıracak harika bir yol.
5. Aşk Bölümünü Artırmak İçin
Cinsiyetin kan pompalamasını sağlaması şaşırtıcı değildir ve damarlar nabzı attığı için, bazı güçlü hormonlar yolculuk boyunca yanınızdadır. Psikoloji Bugün bildirildiği gibi, orgazm sırasında oksitosin salgılanır, meşgul olduğunuz kişiye sevgi ve bağ hissi verir. Bu nedenle, her gün ve tekrar yapılan bazı bakım cinsiyetleri, yalnızca eşinize karşı daha şefkatli hissetmenizi sağlayabilir.
6. Endişeyi Uzak Tutmak
Sayfalarda rutin bir boğuşma olması endişelerinizi uzak tutmanın püf noktası olabilir. Prevention dergisine göre, uzun süre cinsel ilişkide bulunmayan insanlar, bunu reglerde yapanlardan daha endişeli hissetme eğilimindeydiler.
7. Bağışıklık Geliştirmek
Kış ayları ruh halinizi en iyi şekilde hissetmiyor olabilir, ancak soğuk algınlığı ve grip mevsimi bakım cinsiyetiyle uğraşmak için en akıllı zaman olabilir. Mercola web sitesinin belirttiği gibi, “sık sık seks yapan (haftada bir ya da iki kez), vücudunuzun ilk savunma hattı olan ve daha yüksek seviyelerde immünoglobulin A (IgA) var.
