İçindekiler:
- 1. Farklı biri gibi davranmaya başlarlar
- 2. Birçok İlişki Problemiyle Size Geliyorlar
- 3. Artık Sizin İçin Şeyler Açıklamıyor
- 4. Herşey yolunda mı diye sorduğunuzda gülerler
- 5. Size Onlardan Ne Kadar Ayrılmaları gerektiğini Ama Asla Yapmadıklarını Söylediler
- 6. Artık Artık Bazı İnsanlarla Artık Takılmıyorlar ve Arkadaşları Kaybettiler
- 7. Varlıklarında Olup Olmadıklarını Sürekli Mutsuz Görünüyorlar
- Nasıl Yardım Edilir
Toksik bir ilişkinin işaretlerini bulduğunuzda, onları sallamak zor olabilir. Eşleştirme bir arkadaşlık ya da romantik bir ilişki olsa da, gözlerinizin önünde olanları ve tanıdığınız ve sevdiğiniz kişi üzerinde yarattığı etkileri izlemek zor olabilir. Başkasının incinmesinin ağırlığını hissetmek çoğu zaman sezgiseldir, ancak umutsuzluğun aslında ilişkinin neden olup olmadığını ve başka bir faktörden değil, özellikle bunu daha önce kimseye yaşamaya şahit olmadıysanız, söylemek zor olabilir. Tam olarak emin değilseniz, toksik bir ilişkinin belirtilerini tespit etmeye çalışmak, onlardan kurtulmalarına yardımcı olmak için yapabileceğiniz ilk aktif şey olabilir.
Bir arkadaşınızı kurtarmaya yardım etmek ve onları gördüğünüz belaya uyarmak için hayranlık uyandırıcıdır. Güçlü derecede etkili bir kişinin zorlu çekişiyle bulanıklaşmak, bazı insanların gözlerinin üstüne bir örtü koyabilir ve önünüzde ne kadar açıkça şahit olduğunuzu görememelerini sağlayabilir. Onları çıkarmaya yardımcı olmak zor olsa da, kesinlikle çabalarınıza değer. Bir araştırmaya göre, toksik bir ilişki sadece strese, depresyona ve endişeye neden olmakla kalmaz, duygusal kalp için kötü yapar, aynı zamanda fiziksel olan için de tam anlamıyla kötüdür. Toksik ilişki içinde olan insanlar kalp problemleri geliştirme riski altındadır ve bu nedenle onları bırakarak birden fazla yoldan büyük ölçüde faydalanacaktır. Eğer toksik bir ilişkinin bu belirtilerinden herhangi birini tanırsanız, en azından arkadaşınıza yasal yoldan yardım etme yolunda olduğunuzu bilmek ve onları ilişkinin etkisinin dışında kaldıkları yere geri getirmek konusunda rahatlayabilirsiniz.
1. Farklı biri gibi davranmaya başlarlar
Bu oldukça basit, ama önemli: eğer arkadaşınız ilişki başlamadan önce tanıdığınız kişiye benzemiyorsa, kesinlikle bir şeyler vardır.
2. Birçok İlişki Problemiyle Size Geliyorlar
Bazı insanların dramayı bıraktığı bir sır değil, ancak sağlıklı ilişkiler göreceli olarak drama içermiyor. Bu kesinlikle ilişkinin iyi gitmediğinin bir işareti.
3. Artık Sizin İçin Şeyler Açıklamıyor
Alternatif olarak, kalplerini size dökmek yerine, eskisi gibi yaşamları hakkında hiçbir şey söylememek yerine, cilalayabilirler.
4. Herşey yolunda mı diye sorduğunuzda gülerler
Gülerek gülmek saptırıyor, bu da en azından her şeyin yolunda olduğunu ve daha ciddi olamayacağını göstermek gibi davranmak için kullandıkları bir savunma mekanizması. Bunun seni kandırmasına izin verme.
5. Size Onlardan Ne Kadar Ayrılmaları gerektiğini Ama Asla Yapmadıklarını Söylediler
Eğer ilişkinin nasıl olması gerektiğini sürekli anlatıyorlarsa ve bunu uzun zaman önce bitirdilerse, olasılıklar gerçekten isterler ama ne sebeple olursa olsun gidebileceklerini hissetmiyorlar.
6. Artık Artık Bazı İnsanlarla Artık Takılmıyorlar ve Arkadaşları Kaybettiler
Bu, kontrol edildiklerinin bir işareti ve etkinin sosyal çevrelerini, dışardaki arkadaşlarına değil, bu ilişkinin tercihlerine uymaya zorladığının bir göstergesidir.
7. Varlıklarında Olup Olmadıklarını Sürekli Mutsuz Görünüyorlar
Açıkça bir şey söylemeseler bile, onları yeterince iyi tanıyorsanız, ilişkinin başlamasından ve sonrasından bu yana duygularının yaptığı seksenin birini bulmak kolay olacaktır.
Nasıl Yardım Edilir
Arkadaşınızın ilişkisinde bu işaretlerden birini veya herhangi birini tespit ettiyseniz, size yardımcı olmak için yapabilecekleriniz:
Açık bir kulak olmayı teklif edin. Toksik bir ilişki içinde olma ihtimallerini olabildiğince yavaşça ortaya çıkarın. Sadece dikkatlerini sevgi dolu, destekleyici bir şekilde dikkatlerine çekmek ve birisine ihtiyaç duymaları durumunda konuşmaları için orada olduklarını bilmelerini sağlamak, yalnız bir şekilde, onları dışarı çıkmak için çalışmanın bir sonraki adımına yönlendirmede yardımcı olabilir. o.
Danışmanlık almalarını önerin. İlk adım için uygun görünüyorlarsa, onları durumla ilgili yardım edebilecek birini görmeleri için yavaşça ikna edin.
Daha ciddi ise, yardım isteyin. İlişkinin herhangi bir şekilde meşru küfürlü olduğunu düşünüyorsanız, konuyla ilgili profesyonel yardım için Ulusal Aile İçi Şiddet Yardım Hattını arayın.
Hiç kimseyi kabul etmediği bir ilişki bırakmaya zorlayamayacağınızı unutmayın, bu nedenle toksiktir, bu arada elinizden geldiğince destekleyici olmak onlara yardım etmek için yapabileceğiniz en iyi şeydir.
