İçindekiler:
- Grip Mevsimi Erken Başlar ve Geç Geçiyor
- Grip * Yoldur * Soğuktan Kötüdür
- Grip Atışı İyi Bir Fikirdir
- Çocuğunuza Vurulmak Gerekebilir
- Grip Cidden Okulda Karışabilir
- Belirtileri Yoksayma
- Grip Önleme Evde Başlıyor
Şimdi o kış geldi, ben ve her yerdeki öğretmenler, Eylül ayında depoladığımız tüm kutu ve el temizleyici kutularını kullanıyoruz. Günlerimizi küçük burunları uçurmaya ve öksürükleri dinlemeye yardım ederek sınıf toplantılarımızı etkiliyoruz. Ancak bizi en çok endişelendiren, katılım notlarına bakmak ve evde hasta olan öğrenciler için bir "eksik" işareti dizisi görmektir. Grip mevsimi hakkındaki gerçekler, öğretmenlerimizin kariyerlerimizde erken öğrendikleri bir şeydir ve çocuklarınızın senden daha ateşli, ağrılı ve mutsuz olduğunu görmekten hoşlanmayız.
Hastalık Kontrol Merkezlerine (CDC) göre, bu sezon 6 ila 7 milyon kişi zaten gribine yakalandı ve 70.000'den fazla kişi grip veya grip komplikasyonları nedeniyle hastaneye kaldırıldı. Ve mevsim sona ermedi: Tehlike süresi geç ilkbaharda geçmeden önce birçok hasta doktor veya ER'yi ziyaret edecek.
Bu kadar büyük rakamlarla, evinizin bir noktada risk altında olacağı çok iyi bir iddia. Çocuklarınızın asla hastalanmayacaklarını garanti etmenin kesin bir yolu yoktur, ancak grip mevsimi ve önleme hakkındaki gerçekleri bilmek, kendinizi ve çocuklarınızı hastalığa karşı mümkün olan en iyi şekilde silahlandırmanıza yardımcı olacaktır.
Grip Mevsimi Erken Başlar ve Geç Geçiyor
Gripten yakalanma tehdidi, bahçenizdeki Santas'tan aşağıya indiğiniz ve evin ışıklarını yaktığınız anda sihirli bir şekilde kaybolmaz. CDC’ye göre, son 35 yıldaki grip mevsimi Ekim’de başladı ve Mayıs’a kadar sürdü. Grip vakalarının sayısı Şubat, Aralık, Ocak ve Mart aylarında çok yaklaştı. Bu, yılın oldukça büyük bir bölümü ve çocuklar için okul yılının çok daha büyük bir bölümü.
Grip * Yoldur * Soğuktan Kötüdür
Soğuk algınlığı berbat hissetmenize neden olabilir, ancak hapşırma, koklama ve cızırtılı boğaz genellikle günlük yaşama müdahale etmeyecek kadar tolere edilebilir. Öte yandan, grip, ateş, kas ağrıları, titreme, baş ağrısı ve kuru öksürük gibi sefil belirtilerle hızlı ve sert bir şekilde vurur, Mayo Clinic'i açıkladı. Çoğu kişi evde tedavi ile iyileşirken, risk altındaki hastalar - bunların arasında 5 yaşın altındaki çocuklar, yaşlılar ve astım gibi kronik hastalıkları olan kişiler - zatürree gibi komplikasyonlar geliştirebilir. Bazıları için bu ölümcül olabilir. Ebeveynler tarafından bildirildiği üzere, 180 çocuk, 2017-18 grip sezonunda, 14 yıldaki ikinci ölümcül sezonda öldü.
Grip Atışı İyi Bir Fikirdir
Gribine karşı aşı olmak, virüsü kasılmaktan kaçınmanın en iyi yollarından biridir; aşı, hastalanırsanız belirtilerin ciddiyetini azaltmaya da yardımcı olabilir. CDC, aşı oranları popülasyonda sadece yüzde 5 oranında artarsa, ilave 483.000 hastalık ve 6.950 hastanede yatmanın önlenebileceğini tahmin ediyor.
CDC'ye göre, 6 aydan 8 yaşına kadar olan çocuklara iki doz grip aşısı gerekebilir; ilk doz bağışıklık sistemini ikincisini hazırlar. Bundan sonra, bir çocuğun yılda yalnızca bir grip aşısı yapması gerekir. Çocuğunuz için uygun dozaj hakkında doktorunuza veya sağlık uzmanınıza danışın.
Çocuğunuza Vurulmak Gerekebilir
Nerede yaşadığınıza bağlı olarak, çocuğunuza aşı yaptırmaktan başka seçeneğiniz olmayabilir. Bağışıklama Eylem Koalisyonuna göre, Connecticut, Ohio, Rhode Island, New Jersey ve New York City'deki çocuk bakım tesislerindeki çocukların okul öncesi veya günlük bakımda kalmak için grip aşısı yaptırmaları gerekiyor. Connecticut ayrıca anaokulları için grip çekimleri gerektirir. Dini veya tıbbi gerekçelerle bir muafiyet talebinde bulunabilirsiniz, ancak bu doktorunuz ve okulunuz hakkında konuşmak zorunda kalacağınız bir şey.
Grip Cidden Okulda Karışabilir
Soğuk algınlığı, çocuğu okuldan bir gün boyunca evde tutabilir, sadece biraz daha fazla meyve suyu, naptime ve TLC. Gripten sonra, en azından bir hafta kapalı, daha fazla olmasa da konuşuyoruz ve çocuğunuzun eski enerjik hallerine dönmesi biraz zaman alabilir. Bu çok kaçırılmış dersler, ev ödevleri ve sosyal etkileşimdir.
Dahası, grip virüsü bulaşıcıdır ve çocuklar CDC'ye göre kendilerini yakaladıktan bir hafta sonra bulabilirler. Çocukların birbirine yakın çalıştığı yoğun bir sınıfta, bu tam bir salgın anlamına gelebilir.
Belirtileri Yoksayma
Her ne kadar çocuklar gripten sonra bir veya iki gün içerisinde grip belirtileri görünse de, ortaya çıktıklarında kaçırmaları çok zordur. Yine de öğretmenler sık sık öğrencilerin solungaç ve solgun göründüğünü veya boğaz ağrısından ve ağrılardan şikayet ettiğini ve yeterince öğleden sonraları bir ateş yaktığını görüyorlar. Çocuğunuz grip benzeri semptomlarla uyanırsa veya “doğru” görünmüyorsa, güvenli bir şekilde oynayın ve okula göndermek ve en iyisini ummak yerine, evde saklayın.
Grip Önleme Evde Başlıyor
WebMD'ye göre, çocuğunuzun aşılanmasının yanı sıra, iyi hijyen uygulamaları hastalanmamak için en iyi yoldur. Çocuklarınıza ellerini yıkamayı veya burunlarını tıklattıktan veya üfledikten sonra el dezenfektanını kullanmayı öğretin. (Evet, bu çok fazla el temizliği anlamına gelir, ancak buna değer.) Başkalarına bulaşmasını önlemek için onlara nasıl kollarından ya da omuzlarından dolanıp öksürüp hapşırdıklarını gösterin. Bir hapşırma veya öksürük, dökülen damlacıkları altı metreye kadar uzatabilir.
Diğer sağlıklı alışkanlıklar, çocuğunuzun bağışıklık sistemlerini güçlü ve istenmeyen virüslerle mücadele edebilecek düzeyde tutabilir. Bu besleyici öğünlerin devam etmesini sağlayın, egzersizlerinizi gününüze planlayın ve VeryWellFamily'e tavsiye edilen erken bir yatmadan önce sıkı durun. Her savaşta olduğu gibi, çocuğunuzun kazanmasını sağlamak istiyorsanız, gribe karşı mücadelenin iyi bir savunmaya ihtiyacı vardır.
