İçindekiler:
Benim için hamilelik bir rollercoaster gibiydi. İlk trimesterde kusmayı durduramadım, ikinci trimesterde gülümsemeyi durduramadım çünkü bebek tekmeler çok şaşırtıcı ve üçüncü trimesterde hamile kalmaktan çok yoruldum. Bu son üç aylık dönemde de çok fazla fedakarlık var. Bazıları zor (kırmızı şaraptan vazgeçmek gibi) ve bazıları oldukça kolaydır (yine de katılmak istemediğiniz partiden evde kalmak gibi), ama sonuçta, üçüncü üç aylık dönemde yaptığınız fedakarlıkların çoğu tamamen buna değer.
Hamilelikten (ve hayattan gerçekten) duyduğum en iyi tavsiye, nasıl "hayır" demeyi öğrenmektir. "Hayır" kelimesi tam bir cümledir ve vücudunuz içinde başka bir insan yetiştirirken kendinize bakmaya gelince, bazen "hayır" bir partiyi kaçırmak, tatil için seyahat etmemek, hatta anneliği almak anlamına gelir erken ayrılmak. Etrafınızdaki insanların anlayacağıma söz veriyorum, ve sadece hatırlamıyorlarsa hamile vücudunuzda yaşamak zorunda olmadıklarını. Üçüncü üç aylık dönemde yaptığı hamile kadında başka fedakarlıklar da var. Örneğin, ortağımın sefilken bile fotoğrafımı çekmesine izin verdim ve cehennem gibi acıtıyor olsa bile aşılanmaya karar verdim.
Üçüncü trimesterde ve doğumdan sonraki ilk birkaç ayda bir yenidoğan ile hayatta kalmayı öğrendiğim bir sır varsa, bu kişisel bakımın önemi - bu kişisel bakım kendini feda etme gibi hissettirse bile. Rahat ayakkabılarınız için sevimli ayakkabılarınızla ticaret yapmak ve doktorun emirlerini yerine getirmek için verilen emirlere uymak her zaman kolay değildir, ancak kendinize özen gösterdiğiniz için pişman olmayacaksınız, söz veriyorum. Ne de olsa birilerinin annesi olmak üzeresin ve bebeklerin sağlıklı annelere ihtiyacı var. Yani aklımda, işte size kesinlikle pişman olmadığım birkaç fedakarlık:
Kolaylaştırmak
Resmimi çekmekten nefret ediyorum. Özellikle kocaman olduğumda ayaklarım kocaman ve gözlerimin altında kocaman koyu halkalar var. Ama sonsuza dek bu fotoğrafları besleyeceğim, bu yüzden tamamen buna değdi.
Aşılanma
GiphyBu yüzden, aslında hiç kimse fotoğraf çekmekten hoşlanmıyor, kendim dahil, ancak takım için bir tane aldım, çünkü sadece grip ve tdap (tetanoz, difteri ve boğmaca) aşılarının beni hasta etmekten koruyamayacağını, aynı zamanda antikorları bebeğime iletir ve aşılanacak kadar yaşlanana kadar onları korur. Gol.
Uyarılmaya Başlamak
GiphyUyarılmam gerektiğini öğrendiğimde çok üzülmüştüm ve korktum. İndüksiyonun yavaş, acı verici olduğunu ve bazen işe yaramadığını duydum. İşleri daha da kötüleştirmek için, bebeğimi erken yaşta tuttuğum fikrine alışmak için çok az zamanım oldu. Bu, tıbbi sorunlar yaşadığım ve bebeklerimin sağlığı konusunda delice endişelenmemden dolayı ciddi bir endişe duymamı sağladı. Yine de yaptım çünkü bebeğimin bana ihtiyacı vardı. Tahmin et ne oldu: hiç de korkutucu ya da kötü değildi. Tamamen buna değer.
Romper'ın Doula Diaries adlı yeni video dizisini izleyin :
Tüm Romper Doula Diaries dizisini ve Facebook'taki diğer videoları ve Apple TV, Roku ve Amazon Fire TV'deki Telaş Uygulamasını izleyin.
