İçindekiler:
- 1. Dikkatiniz dağılıyor
- 2. İletişim Kurmuyorsunuz
- 3. Dikkatli Olmuyorsun
- 4. Daha Mastürbasyon Yapıyorsunuz
- 5. Gerçekten Sinirlisin
- 6. "Kapalı" hissediyorsunuz
- 7. Hızla Yatağı Bırakıyorsunuz
- 8. Başkalarını hayal ediyorsun
- 9. Seks Yapmayı Durduruyorsunuz
Sık sık gizlice söylemedim, bir gün hayatımın en iyi seksini yaptığım adamla evlenmeyi umuyordum, çünkü cinsel tatmin mutlu bir birliğin çok önemli bir parçası olabilir. Tabii ki, kararlı bir ilişki içinde olmak mükemmelliği garanti etmez ve cinsel yaşamınız bazen biraz eksik olabilir. Daha da kötüsü, bir şeyin eksik olduğunun farkında bile olmayabilirsin. Ancak, düşündüğünüz kadar cinsel açıdan tatmin olmadığınızı gösteren işaretler var ve tüm çiftlerin anlaması için önemli.
YourTango'ya göre, kadınların cinsel yaşamlarından memnun olmama nedenlerinden bazıları zayıf iletişim, yoğun bir programa sahip olmak, cinsiyetin sıkıcı hale gelmesi, artık seksi hissetmemesi ve cinsel olarak sinirli hissetmesi. Ama bütün hikaye bu değil. Cinsel olarak tatminsiz olmak, cinsiyetsiz bir evliliğe ve cinsel ilişkiden ziyade uyumak isteyen evli kadınlara yol açabilir;
Birdenbire seks hayatınızı sevmekten daha önce olduğu gibi yatak odasında iyi vakit geçirmemek için çeşitli nedenler olsa da, bu sorunlardan bazılarını anlamak sorunu çözmek için önemlidir. İşte cinsel olarak tatminsiz olabileceğinizi gösteren dokuz işaret.
1. Dikkatiniz dağılıyor
GiphySeks hayatınızdan tamamen memnun olup olmadığınızı bilmenin bir yolu, seks sırasında kolayca rahatsız olmanızdır. Dikkat dağınıklığı, özellikle vurgulandığında, sertifikalı seks terapisti ve Cleveland İlişki Terapisi sahibi Ashley Grinonneau-Denton, Romper'a kendinize tam olarak neden zihninizin dolaştığını gösteren birkaç soru sorduğunuzu söyler:
- Aklım nereye gidiyor?
- Dikkatimi ne uzaklaştırıyor?
- Bunu daha heyecan verici yapan ne olabilir?
2. İletişim Kurmuyorsunuz
GiphyYatak odanın dışında iletişim kurmuyorsanız, olabileceği kadar tatmin olmanız pek mümkün değildir. Sertifikalı seks terapisti ve Playtime'ın yazarı: Kadınlar için Cinsel Fetihler Rehberi Amanda Pasciucco, Romper'a bunun açık bir iletişimin, ortaklar arasındaki cinsel doyum için çok önemli olduğu için olduğunu söyledi.
“Eşinize sevdiğiniz şeyleri fiziksel, duygusal ve entelektüel olarak söylerseniz, seks söz konusu olduğunda, genellikle cinsel olarak tatmin olursunuz” diyor. “Cinsel memnuniyet, tüm bu yollardan yerine getirildiğinde gelir. Vücudunuzun zevk duygularıyla bağlantısıdır.”
3. Dikkatli Olmuyorsun
Giphyİyi iletişimden başka, eğer cinsel olarak tatmin olmak istiyorsanız aklınızda bulundurmanız gereken bir başka şey, bedeniniz ve ihtiyaçlarınız konusunda dikkatli olmak, klinik seksolog ve Mastering Multiple Position Sex Eric Marlowe Garrison'un en çok satan yazarı Romper'a anlatıyor. Dürüstlük iletişim için önemli olsa da, dikkatli olmak kendi vücudunuzun ihtiyaçlarını ve nasıl hissettiğinizi anlamak için çok önemlidir. Ayrıca, gerçek cinsel memnuniyet için her iki ortağa da ihtiyaç duyduğunuzdan, çiftlerin birbirlerinin de ne hissettiğine dikkat etmelerini önerir.
4. Daha Mastürbasyon Yapıyorsunuz
GiphyKendinizi her zamankinden daha fazla yalnız seyahate çıkarken bulursanız ya da eşinizin de aynı şeyi yapmasından korkuyorsanız, gerçek şu ki cinsel olarak tatminsiz olabilirsiniz. Ruhsatlı psikolog, sertifikalı seks terapisti ve Modern Cinsel Terapi Enstitüleri eş başkanı Dr. Rachel Needle, Romper'a daha fazla mastürbasyon yapmanın, bağlantı kurduğunuz zamanın dışında seksi ve cinsel hissetmenin başka yollarını aradığının bir göstergesi olabileceğini söyler. eşiniz yatak odasında.
5. Gerçekten Sinirlisin
Giphyİğne'ye göre cinsel olarak tatminsiz olduğunuzu tespit etmenin bir başka yolu, hiç olmadığı kadar sinirli olmanızdır. Eşinizin sürekli olarak Huysuzluğa nasıl döndüğünüzle ilgili şaka yaptığını ve hayattaki hiçbir şeyin yanlış olmadığını görünce sorunun ne olduğunu merak ederseniz, yatak odasında mutsuz olabilirsiniz. Bir süre sonra arkadaşlarınız bile ekşi halinizi fark etmeye başlayabilir.
6. "Kapalı" hissediyorsunuz
GiphyGrinonneau-Denton Bir başka cinsel tatminsizlik belirtisinin, basitçe bir şeyin “kapalı” olduğu hissinin olduğunu ve bunun ne olduğundan emin olmadığınızı söylüyor.
“Muhtemelen, fiziksel işaretlerin herhangi bir ipucu sunup sunmadığı, duygusal benliğinizin muhtemelen 'bir şey doğru tren değil' olduğunu söylüyor.” diyor. "Seks rutin hale geldiğinde, bir şeylerin ortaya çıkmış olabileceği oldukça anlaşılabilir bir durumdur."
7. Hızla Yatağı Bırakıyorsunuz
GiphyCinsel olarak tatmin edici olmadığının bir işareti, eşinizle cinsel ilişkiye girdikten kısa bir süre sonra yataktan ayrılmaktır. İğneye göre, eşinizle yakın olduktan sonra yapmak istediğiniz ilk şey onları tekrar bırakmaksa, bir sorun olabilir. Bu, enerjinizi diğer yaşam alanlarına koyarak eşinizle bağlantınızı kesmek istemenizin sonucudur. Yataktan kalkmak ve yatmak, sadece cinsel yaşamınızda dikkatinizin dağılmasının bir işareti değildir, aynı zamanda memnun olmadığınızın da bir işaretidir.
8. Başkalarını hayal ediyorsun
GiphyPasciucco'ya göre, fantezinin cinsel yaşamınızda rol oynaması normal olsa da, başkalarını sürekli hayal etmek, cinsel olarak tatminsiz olduğunuzun bir başka işareti olabilir. Bu tatminsiz olmanın zihinsel bir belirtisidir ve kendinizde ve eşinizde hayal kırıklığına uğramış hissetmeniz ile kendini gösterebilir. Fikrinizi haklı olduğunuz kişi üzerinde tutamazsanız, bu bir sorunu ifade edebilir.
9. Seks Yapmayı Durduruyorsunuz
GiphyPasciucco ayrıca Romper'a, cinsel olarak tatminsizlik duygusunun çok tehlikeli bir duygusal işareti olduğunu söyler: eşinizden seks yapmak. Her ne kadar cinsel partnerinizle sinirlenip, onları kızdırmaya veya görmezden gelmeye başlasanız da, onlardan seks yapmayı bırakmanız, çünkü cinsel olarak hayal kırıklığına uğradığınızdan, ilişkinizde doğru olmayan bir şeyin açık bir işaretidir.
