İçindekiler:
- 1. Meditasyon
- 2. Sarılın
- 3. Sekst
- 4. Nipellerle Oynayın
- 5. Birbirlerine Bakış
- 6. Ön Sevişme Sırasında Yağ Kullanın
- 7. Aromaterapi tanıtın
- 8. Maymunları izleyin
- 9. Wink
Ön sevişme yatak odası için önemli bir araç olduğu bir sır değil. Ayrıca birçok insanın bir kadını nasıl açacağını bilmediği bir sır değil. Dışarıda sadece kendi cinsel ihtiyaçlarını önemseyen ve başka kimseyi umursamayan birçok bencil insanın olduğu bir zamanda yaşıyoruz. (Bu tür bireyler için cehennemde özel bir yer var.) Çalıştırmak yeterince zor, bu yüzden bencil bir eşe sahip olmak yardımcı olmuyor.
Bir kadını açmak zor değil aslında. Basitçe doğru kelimeleri kullanmak veya dokunmak, örneğin süreci hızlandırmaya yardımcı olabilir, ancak meditasyon yapmak ve seks yapmak gibi kadınlar için cinsel ilişkiyi daha iyi hale getirmenin bazı şaşırtıcı yolları var. New York Üniversitesi'nde psikososyal terapist EdD, Dr. Ruth Westheimer, “Kadınlar için başarılı bir ön sevişme yapılması özellikle önemlidir, çünkü bir kadının orgazm için gereken uyarılma seviyesine ulaşması daha uzun zaman alır” diyor. Bu yüzden önceden uğraşmak çok önemlidir.
Demek istediğim, evet, bazen seks yaptığımızda ve bunu yapmak çok kolay. Ancak, biraz daha fazla yardıma ihtiyaç duyduğumuz durumlar için, bir hasta ortağınızın olması iyi bir şey: İhtiyaçlarınızı kendinden önce kullanan, zaman ayırmaya aldırmıyor ve doruk noktaya ulaştığınızdan emin olmak için her şeyi sizin için yapar.
SO'nuzun ruh halinize girmesine yardımcı olmak için seksten hemen önce yapabileceğiniz çok şaşırtıcı, geleneksel olmayan şeylerin olduğunu kim bilebilirdi.
1. Meditasyon
GiphyMeditasyon yapmanın yatak odasında size yardımcı olabileceğini biliyor muydunuz? Meditasyon sadece seks için enerjinizi arttırmaz Fakat Emily Fletcher'ın arabuluculuk programı yaratıcısı Zivamind'e göre, nefes almaya odaklanmak stresi hafifletecek ve empatiyi artıracak, eşinizle daha fazla mevcut olmanıza yardımcı olacak, ikinizi de biraz akılda bırakacak şekilde bırakacaksınız.
2. Sarılın
GiphyHepimiz sarılmanın seks sonrası güzel bir hamle olduğunu biliyoruz, ancak samimi olmadan önce bu kadar etkili. Dışarıda sarılma seansları için para ödeyen insanlar olduğunu biliyor muydunuz? Anladım; kim tutulmaktan hoşlanmıyor? Bazen seksten daha çok sarılma severim. Snuggling, ortağımla kendimi daha samimi hissetmemi sağlıyor, çünkü bu “aşk hormonu” olarak bilinen oksitosini serbest bırakıyor. Bu hormon, sosyal endişe, stres ve duygusal bağlar yaratmaya yardımcı olabilir. Öyleyse seks öncesi oksitosin salgılanması kötü bir fikir gibi görünmüyor, değil mi?
3. Sekst
GiphyArkadaşlarımdan biri bana aldığım en iyi seks tavsiyesini verdi. Sabah ilk iş, kirli bir metin göndermek oldu. Eşinizin bütün gün sizi hayal etmesine neden olacak. Bu, ne tavsiye edeceğimi asla bilemeyeceğim dışında harika bir tavsiyeydi, çünkü garip oluyorum ve kendimi ciddiye alamıyorum. Neyse ki, seks terapisti Vanessa Martin, Bustle 50'ye seks uzmanı olarak sizi profesyonel yapan ne yapar. Sabah penceresini kaçırdıysanız, ortağınızı görmeden önce yapmak da aynı derecede etkilidir. İletilerinizin çok garip olmadığından emin olun - tabii ki olmadıkça.
4. Nipellerle Oynayın
GiphyMeme uçları göz ardı edilmemelidir. Bugün Aşk ve Total Sex'in ortak yazarı Dr. Herbert Otto, Erkek Sağlığı'na meme orgazmlarının kadınlar arasında ikinci en yaygın orgazm olduğunu söyler. Ne? Neden seks yapıyoruz?
5. Birbirlerine Bakış
GiphyBir zamanlar seks sırasında gözlerime asla bakmayacak bir partnerim vardı. Onlara kendilerini garip hissettirdiğini söylediler. Neyin garip geldiğini biliyor musun? Bir yıldır birisiyle yatmak ve gözlerine bakmak. İskoçya'da Aberdeen Üniversitesi tarafından yapılan bir araştırmaya göre, bir kişinin gözlerine bakmak sadece kendilerini değerli hissetmekle kalmaz, aynı zamanda çekiciliği de arttırır, bu yüzden bu adımı atlamayın ve serinlemeye çalışmayın.
6. Ön Sevişme Sırasında Yağ Kullanın
GiphySadece son zamanlarda madeni öğrendim. Bu bir yalan, her zaman bunu biliyordum. İhtiyacım olduğunu asla kabul etmek istemediğim bir şeydi ve sen ne biliyorsun? Bazen buna ihtiyaç duyarsınız, çünkü aklınız vücudunuzdan önceki andadır. Yatak odasına yağ koymak sadece seks daha konforlu hale getirmekle kalmaz, aynı zamanda ön sevişme sırasında kullanmak da çok eğlenceli olabilir. Belki bir aromalı sözlü için? Ya da bir sonraki seviyeye masaj getirebilecek bir soğutma deneyin. Her ne ise, madeni kullanmanın pek çok seksi yolu var.
7. Aromaterapi tanıtın
GiphyBalkabağı turtası kokusunun sizi açabileceğini biliyor muydunuz? Ah, aşık olmak için başka bir sebep düşmek. Bazı kokular afrodizyak gibi davranır. Chicago Koku ve Tat Tedavi ve Araştırma Vakfı'ndan Dr. Alan Hirsch, “Yemek kokularının en büyük cinsel tepkiyi sağladığı görülüyor” dedi. Öyleyse o kolonyayı ve mikrodalgayı biraz patlamış mısırla yıkın, çünkü bu sizi ruh halinize sokacak başka bir koku.
8. Maymunları izleyin
GiphyGörünüşe göre Planet of The Apes'i izlemek de kadını havanın içine sokabiliyordu. Psikolog Meredith Chivers’e göre, Bonobo maymunlarının seks izlemesi kadınlarda uyarılmayı tetikleyebilir. Garip görünüyor, ama ondan nefret etmiyorum.
9. Wink
GiphyGeçtiğimiz hafta sonu bartending ve bu piliç bana bar karşısında göz kırptı. Kadınlara mı giriyorum? Benim için değil. Açık mıydım? Kesinlikle. Winking, psikolojik uyarılma seviyenizi yükseltirken, Sözsüz Araştırmalar Merkezi direktörü Dr. David Givens, Aşk İşaretleri'nde yazıyor: Beden Eğitimi Dilinde Pratik Bir Alan Rehberi. Bu baştan çıkarıcı göz yanıp sönen hareket şimdi benim hedeflerimden biri olacak.
Romper'ın Doula Diaries adlı yeni video dizisini izleyin :
Tüm Romper Doula Diaries dizisini ve Facebook'taki diğer videoları ve Apple TV, Roku ve Amazon Fire TV'deki Telaş Uygulamasını izleyin.
