İçindekiler:
- 1. Bir Plan Yapın
- 2. Uygun Elbise
- 3. Kokteyllerde Kolaylaşın
- 4. Limber kal
- 5. Akşam yemekleri arasında şekerleme
- 6. Karbonhidratları Aşırı Yüklemeyin
- 7. Sınırlarını Bil
- 8. Kafeinli unutma
- 9. Kendinizi alkışlayın
Şükran Günü'nden önceki gece ve birden fazla Şükran Günü yemeğine katılmak ve yemek zorunda kalmanın paniği başlamaya başlıyor. En iyi arkadaşının annesinin burbon cevizli turtası. Beni derin yağda kızartılmış hindide çalıştırma. Gilmore Girls: Bu destansı yeme günü boyunca size rehberlik edebilecek tek bir ikili var: Gilmore Girls.
Eğer yıllarca zor bir Gilmore Girls hayranı olduğumdan öğrendiğim bir ders varsa, dengeli bir pizza, kahve ve Pop-Tart diyeti ne kadar önemlidir. Çin yemeği yerken erkeklere kim ihtiyaç duyuyor? Gilmore Girls'teki lore yemeklerinin parçalanma direnci elbette 3. Sezon Şükran Günü özel "Derin Kızarmış Kore Şükran Günü". Birlikte Rory ve Lorelai'nin bir değil, iki değil, üç değil, dört Şükran Günü yemeği olması bekleniyor. Dört Şükran Günü yemeğini yemek, Rory ve Lorelai gibi iyi baharatlı avcılar için bile çok iyidir.
Umarım, durumunuz Gilmores'in kaderi Şükran Günü'nde olduğu kadar aşırı değildir. Ama sadece durumda? İşte size gün boyunca ilerlemenizi sağlayacak dokuz iyi ipucu. (Pantolonunuza bir dikiş atmadan).
1. Bir Plan Yapın
Bir Gilmore'un yapabileceği yolu bırakmadan herkes, hamburger, patates kızartması ve pizzaları mistik olarak paketleyemez. Aynı şey Türkiye Günü beklentileri için de geçerli. Gününüzü ona göre düzenleyin, her toplantıda kendinize zaman sınırı verin ve her akşam yemeği için bir besin piramidi verin. Önceden bir plan yapmak, altı kilo yemek yemekten ve iki numaralı akşam yemeğinin yarısına kadar uykuya dalmaktan alıkoyacaktır.
2. Uygun Elbise
Çok dar olan pantolon giyerken fazla yorulmaktan daha kötü bir şey var mı? Hayır yok. Tüm kemer girintilerinden kaçınmak için dolabınızı, sahip olduğunuz en az rahatsız edici ve en konforlu kıyafet parçaları için kullanın; Gibi olmadıkça, güzel eşofman.
3. Kokteyllerde Kolaylaşın
Ne yaparsanız yapın, ailenizin Kurucular Günü Yumruğu sürümünden uzak durun. Veya bu konuda herhangi bir alkol. Gün boyunca bir veya iki kokteyl içmek gayet iyi, ancak birden fazla akşam yemeğine katlanmak sizi doyurup sizi hemen uyutacak.
4. Limber kal
Streç çocuklar. Germe düşüktür ve pancetta ve trüf yağı ile büyülü brüksel lahanası büyüsünün üçüncü bir yardımı için içeri girerken sizi bir kas çekmekten kurtarabilir.
5. Akşam yemekleri arasında şekerleme
Şükran Günü'nün bu kadar sıklıkla indükleyebileceği triptofanın neden olduğu perma-komadan kaçınmak için, her durak arasında hızlı bir şekerleme yapmayı deneyin. Ertelemeleri 15 dakika ile sınırlayın, yoksa Doose's Market'in hangi yoldan olduğunu merak ederek saat 3'te uyanabilirsiniz.
6. Karbonhidratları Aşırı Yüklemeyin
Karbonhidrat atışını yavaşla abla. Günün erken saatlerinde yeşillikler ve sebzeler ile doldurun, böylelikle bir turtayla doldurulmuş bir sosis gibi hissetmek yerine, sonunda turta ile çalışmaya başlayabilirsiniz.
7. Sınırlarını Bil
Tabağınıza yemek bırakmakla ilgili yanlış bir şey yok. Bu yüzden sonuçta Doggie Bag'ı icat ettiler.
8. Kafeinli unutma
Herhangi bir Gilmore inancının bildiği gibi, kahvenin hayatın her anında esastır. Bu, birden fazla Şükran Günü için de geçerlidir. Yiyecek komalarından başka nasıl kaçınmanız gerekiyor?
9. Kendinizi alkışlayın
Her şey söylendiğinde ve bittiğinde, arkasına bir yara at. (Bu kadar uzağa varabilirseniz - bu kadar çok öğünden sonra bir mücadele olabilir.) Geldiniz, gördünüz, fethettiniz, eve kalanlar aldınız. Şimdi biraz dinlenin ve kendinizi yarın kalan sandviçler için hazırlayın.