Sizinle büyük bir kavga sonrasında kurtarmak için 9 Yolları

Kavgalar olur. Bu hayatın bir gerçeği. Haftalar, aylar veya yıllar boyunca önemli bir kişiyle birlikte olsanız da, arada sırada olmaları şarttır. İyi haber şu ki, bir argümanın ardından nasıl başa çıkacağınız - hatta volkanik oranlardan biri bile - her şeyi değiştirebilir. Büyük bir kavgadan sonra iyileşmenin birkaç yararlı yolunu hatırlamak, sadece ikinizin daha çabuk iyileşmesine ve daha iyi şeyler yapmaya devam etmesine yardımcı olmaz, aynı zamanda gelecekte kavga etmekten kaçınmanıza yardımcı olabilir.

Seni tanımıyorum, ama dört yıldır SO'mla birlikte olduktan sonra bile, kavgalarımız şu anda çok büyük görünüyor, ama kendimizi toplamak için birkaç dakika (veya saat) ayırdıktan sonra, oldukça anlamsız ve aptal bile. Evlilik bana adil mücadele ile ilgili birkaç şey öğretti, ancak olaydan sonra bir argümanın zarar görmesine yardımcı olacak araçlar belki de en önemlisi.

Bu ipuçları roket bilimi değildir - aslında oldukça basitler. Ancak gerçek hayata ve gerçek argümanlara uygulandıklarında, gerçek değişimi ve gerçek makyajları göreceksiniz. Çünkü, ifade devam ederken, yaşamdaki en iyi şeyler için savaşmaya değer.

1. Birbirlerine Boşluk Ver

Bazen en iyi şey nefes almak için birbirinize oda vermektir. Ayrılırken, serinlemek ve şeyleri net bir şekilde görmek daha kolaydır - bu şekilde, tekrar bir araya geldiğinizde, tekrar etmeden dövüş hakkında konuşabilirsiniz.

2. Sorunun Kökünü Düşün

Bir argümanın sıcağındayken, her zaman kavgaya neyin neden olduğunu veya neden belirli bir şekilde hissettiğinizi düşünmüyorsunuz. Sakinleşmek için biraz zamanınız olduğunda, kavgaya neyin başladığını tekrar düşünün. Şimdi biraz önemsiz görünebilir, ancak her iki şekilde de, sorunun kökenini tanımlamak, onu doğru bir şekilde çözmenize yardımcı olacaktır.

3. Onlar hakkında sevdiğiniz şeyleri düşünün

Kelimenin tam anlamıyla onları yazmak anlamına gelse bile, Sizin Tarzında Nefret Ettiğim 10 Şey. En sevdiğiniz duygusal fışkıran anlarınızı zihninizde yeniden yaşarken kızgın kalmak zor. Muhtemelen ortağına kızdığın zaman yapmak istediğin son şey, ama en sevdiğin niteliklerin birkaçını hatırlamak tartışmayı perspektife koymaya yardımcı olacak.

4. Uzatmayın

Gereksiz yere kavga çıkarmak kolaydır, aynı konuyu tekrar tekrar tekrar eder. Mücadeleyi tekrar tekrar başlatmak yerine, nerede yapıldığını ve ne zaman yapılması gerektiğini bildiği yere bırakın.

5. Sessiz İşlemden Kaçının

Soğuk omuz muhtemelen işleri halletmenin en kolay ve en az olgun yoludur. Biliyorum çünkü bu benim varsayılanım. Sadece kesinlikle hiçbir şeyi çözmemekle kalmaz, ortağınızı daha da dışa vurur, işleri daha da kötüleştirir. En iyisi sadece kafa kafaya olayları ele almak.

6. Doğru Olma İhtiyacınız

İlişkiler uzlaşma ile ilgilidir. Hala haklı olduğunuzu düşünüyor olsanız bile, eşinizin kendi fikirlerine sahip olduğunu ve yalnızca bir şeyin otomatik olarak onların da olacağı anlamına gelmediğini düşündüğünüzü kabul edin.

7. Bakış Açısından Bakın

Kavgaya neyin neden olduğunu düşün, ama onların gözünden gör. Biraz daha hassas olabilir miydin? Onlara zarar veren şeyler de söyledin mi? Resme biraz alçakgönüllülük getirmek, işleri daha çabuk düzeltmek için yardımcı olacaktır.

8. "Üzgünüm" deyin ve aslında demek

Yanlış sebeplerden dolayı özür dilemek, özür dilememek kadar kötü. Bir şeyleri kendi bakış açısıyla gördükten sonra, özür dilediler de olmasalar da tartışmaya katıldığınızı kabul edin.

9. Seks Yapın (Ama Doğru Nedenlerle)

Bunun listede en son olmasının bir nedeni var. Makyaj seks, ikinizi yeniden bağlamak ve ilişkinize biraz tutku (iyi tür) getirmek için harika bir yol olabilir. Ancak, seks probleminizi sizin için çözmenin bir yolu olarak kullanmayın, çünkü sonuçta bunu yapamaz.