Çocuğunuz uygun olduğunu düşündüğünüz şekilde davranmıyorsa, ebeveyn olarak ne yapacağınızı bilmek zor. Örnek olay: 3 yaşındaki oğlum bir keresinde Noel sabahı yeni kitabını öfkeyle odaya attı çünkü o gün bütün kitaplardan nefret etmeye karar verdi. Ne yaparsın? Sürmesine izin verin, ona bir zaman aşımı verin, mutfakta ağlayın çünkü her şeyi yanlış yaptığınızdan endişeleniyor musunuz? Görünüşe göre Seçenek B bu kadar kötü bir fikir olmayabilir. Zaman aşımlarının gerçekten etkili olup olmadığını merak ediyorsanız, yeni bir çalışma bu tartışmalı ebeveynlik aracını destekleyen bazı geçerli veriler buldu.
NewsHub’ın haberine göre, Avustralya’daki Sydney Üniversitesi’nden Prof. Mark Dadds, zaman aşımına uğramış çocukların çocuklarda kötü davranışları düzeltmek için etkili bir yol olarak kullanılmasının doğası üzerine bir araştırma yaptı. Zaman aşımını duymamış ebeveynler için, temel olarak bir çocuğun davranışlarını düşünmelerini teşvik etmek için zor bir durumdan çıkarmak. Genel olarak konuşursak, fikir, örneğin bir sandalye ya da adım gibi eğlenceli ya da heyecan verici olmayan bir yere oturmaktır.
Psychology Today'e göre, bu davranış düzeltme yöntemi geçmişte biraz polarize olmuş, zaman aşımına uğrayan bazı uzmanların zamanla çözmekten daha fazla soruna neden olduğunu iddia etmişlerdir.
Babam yakın zamanda Amerikan Psikolojisinde yayınlanan çalışmasını ve Sydney Üniversitesi Çocuk Davranışları Araştırma Merkezi'ndeki diğer araştırmacılarla birlikte çalışmasını yaptı. Ve NewsHub'a, ebeveynlerin zaman aşımına geldiğinde çubuğun yanlış tarafına sahip olabileceğini açıkladı. Haber bültenine yaptığı açıklamada, "Çoğu kişi zaman aşımının yalnız mahkumiyet veya hapis cezası gibi olduğunu düşünüyor" dedi.
Babalar, araştırmada, otuz yıldır çocuk davranışları üzerinde çalıştığını açıkladı: “30 yıl boyunca binlerce çocuğa yıkıcı davranışlar uyguladık. Olumlu bir ebeveynlik programının parçası olarak mola verdiğimiz zaman çocuklar çok daha mutlu oluyor ve çok daha fazlası düzenlenmiş."
Araştırmacılar, araştırmaya göre zaman aşımına uğramış olanlara “akıl sağlığı açısından, önemli ancak ihmal edilen bir alan” olarak baktılar. Spesifik olarak, Sydney Üniversitesi'ne göre araştırmacılar, 2-8 yaş arasındaki çocuklarla birlikte kullanılan zaman aşımına odaklanırken, aynı zamanda ihmal veya istismar gibi travmatik olaylara maruz kalan çocuklar arasındaki yöntemi ve karşılaştırılmış etkileri inceleyerek odaklandılar. Ebeveynlerinden çıkarılmış olan çocuklar hakkında."
Babalar, çalışmasının, MedicalXpress'e göre, travma yaşayan çocukların ebeveynleri "doğru" zaman aşımına uğradıklarında çok daha mutlu olduklarını belirtti. MedicalXpress'in bildirdiğine göre, Babalar araştırmaya göre, “Hayatlarında çok kötü yaşam deneyimleri olan çocuklar görüyoruz - davranışları çığlık, ısırma veya vurma ile kontrolden çıktı - ve ebeveynlerine zaman aşımı kullanmamaları söyleniyor” dedi. “Çocuklar daha kötüye gidiyor. Ebeveynleri ve politika yapıcıları zaman aşımının zararlı olduğu inancını etkisiz hale getirmemiz gerekiyor.”
“Doğru kullanıldığında çocuklar çok daha mutlu oluyor” diye ekledi.
GiphyŞimdi, bir ebeveyn doğru ve etkili bir zaman aşımını nasıl zorlar? Babamın önemli miktarda fark yarattığı ortaya çıkan bazı fikirleri vardı. NewsHub'a söylediği gibi, ebeveynlik aracı en iyi 2-8 yaş arası çocuklarla kullanılır ve "çocuğun kendini güvende hissettiği ve kendilerini güvende hissettiği ve sevildiği" şekilde yapması gerekir. Ek olarak, Sydney Üniversitesi'ne göre, babalar zaman aşımlarının “asla çocuğu izole etmek veya aşkı veya eki geri çekmek için tasarlanmadıklarını … bunun çok hafif bir davranış yönetimi biçimi olduğunu” açıkladı.
Bugünün Ebeveynliği Çocuk Gelişimi Enstitüsü ayrıca zaman aşımı süresinin nasıl uygun şekilde kullanılacağına ilişkin bazı yararlı yönergeleri paylaştı
- Çocuğunuzun hala yakın olduğundan emin olun (eğer aşağıdaysanız, onları üst kata koymayın)
- Zaman aşımı yaşı içinde harcanan zamanı uygun bir şekilde tutun. Genel bir kural, çocuğun yaşıyla aynı miktarda zaman vermektir.
- Değişen görmek istediğiniz davranışa özgü olun ve değiştirmelerine yardımcı olacak araçlar sunun.
- Onları her zaman şefkatle zaman aşımından uzak tutun.
Her ebeveynin, çocukları büyüdükçe davranışı en iyi nasıl düzeltebileceği konusunda kendi kararlarını vermesi gerekir. Ancak, zaman aşımına uğrayan bir ebeveynseniz, bu çalışmadan küçük bir onay alacağınızı bilmek güzel.
