Bir çocuğun en sevdiği yiyecekleri keşfetmek, ebeveynler için özellikle eğlenceli bir dönüm noktası olabilir, ancak çocuk hazır olmadan denenmemelidir. Anne sütü ve formül, bebeklere yanlış şeyleri yiyerek özleyebilecekleri gerekli besinleri sağlar. Yeni bir araştırmaya göre, birçok bebek çok kısa sürede katı yiyecekler yiyor ve ebeveynlerin neden bu geçiş yapma nedenlerini eğitim eksikliğine işaret ediyor.
Beslenme ve Diyetetik Akademisi Dergisi'nde yayınlanan araştırma, ABD'deki bebeklerin yarısından fazlasının “tamamlayıcı gıdalar” yediğini - anne sütü ve / veya formül dışında başka bir şey düşünülmesinin - olması gerektiği gibi olduğunu düşündü. Hastalık Kontrol Merkezine sahip araştırmacılar, Ulusal Sağlık ve Beslenme Muayenesi Araştırması'ndan elde edilen altı yıllık verileri 6 ila 36 aylık Stir'e göre ele alan 1.482 bebekten değerlendirdi. Ankette, bebeklerin ilk ne zaman tamamlayıcı gıdalarla beslendikleri, bu da bebeklerin yalnızca yüzde 32, 6'sının bu gıdaları uygun bir zamanda beslediğini ortaya koydu.
Amerikan Pediatri Akademisi, çocukların ilk 6 yaşlarında katı yiyecekler yediklerini öne sürdü. Bununla birlikte, çalışmaya katılan bebeklerin yüzde 16, 3'ü, 4 aylık ve 4 aylık ve 5 aylık olanların yüzde 38, 3'ünden önce katı yiyeceklere tanıtıldı. Ayrıca, emzirilmeyen bebekler, bebeklerden daha erken tamamlayıcı yiyecekler alma eğilimindedir.
Bir veya iki ay, bu kadar fark gibi görünmese de, bilim adamları, bu kadar erken yaşlarda yiyecek koyma tercihinin çocuklar için olumsuz sağlık sonuçları olabileceğini belirlediler. Çalışmanın baş araştırmacısı Chloe M. Barrera, MPH, Beslenme, Fiziksel Aktivite ve Obezite Anabilim Dalı, doğru zamanlamanın çok önemli olduğunu belirtti.
Bebekleri tamamlayıcı yiyeceklere çok erken getirmek, anne sütünden ve bebek mamasından gelen önemli besinleri kaçırmalarına neden olabilir. Tersine, onları çok geç tamamlayıcı yiyeceklerle tanıştırmak, yaşamın sonraki dönemlerinde mikro besin eksiklikleri, alerjiler ve daha zayıf diyetlerle ilişkilendirilmiştir.
Ebeveynlerin katı yiyecekleri ne zaman ekleyeceğini açıklayan birçok kılavuz vardır, ancak belirli zaman dilimleri yerine "hazır olma" işaretlerini işaret ederler. Ek olarak, Science Daily'ye göre, katı gıdalarla ilgili zamana özgü tavsiyeler son birkaç on yılda çok değişti. 1950'lerde uzmanlar, katı yiyecekleri üç ay gibi erken bir zamanda sunmalarını önerdi, ancak 1970'lerde dört aya kadar itti. Altı ayın şu anki tavsiyesi 1990'lı yıllara kadar gerçekleşmedi, bu da bin yıllık ebeveynlerin kendi ebeveynlerinden yanlış tavsiyeler aldıkları anlamına geliyor. Belirsiz öneriler ve kuşaksal farklılıklar ebeveynler için kafa karışıklığına neden olabilir.
Pediatri'de yayınlanan 2013 yılında yapılan benzer bir çalışma da, ebeveynlerin çok yakında tamamlayıcı gıdalara yöneldiğini tespit etti. Hastalık Kontrol ve Önleme Merkezlerine sahip bir epidemiyolog olan ortak yazar Kelley Scanlon, ABD Bugün’e, ebeveynlerin yiyecekleri erken tanıtmak için motivasyonlarını anlamanın çok önemli olduğunu ve bulgularının “nedenini tam olarak anlamadıklarını” önerdiğini söyledi. bize biraz fikir verin.
Cleveland Clinic'in çalışmayla ilgili raporunda, annelerin "Bebeğimin yeterince yaşlı olduğu" ve "Bebeğimin gece daha uzun uyumasına yardımcı olacağını" belirterek neden erken yiyecekleri beslemeye ebeveynler için cazip geldiğini açıkladı. ek anne sütü ve formül. Ek olarak, onlar da, birbiriyle çelişebilecek birçok kaynaktan gelen bilgi bolluğuna işaret etti.
Barra, Stir'e araştırmanın, ebeveynleri çocuklarına doğru besinleri en iyi şekilde nasıl sağlayabilecekleri konusunda eğitmek için yollar bulmak için ilk adım olduğunu söyledi:
ABD’li çocukların gıdanın tanıtılması zamanlaması konusunda tavsiyeler almasını sağlamak için bakıcıları, aileleri ve sağlık hizmeti sağlayıcılarını destekleme çabaları gerekli olabilir. İki yaşın altındaki çocukların 2020-2025 yılları arasında Amerikalılar için Diyet Kılavuzuna dahil edilmesi, çocukların tamamlayıcı gıdalarla ne zaman tanıştırılması gerektiğine dair tutarlı mesajlaşmaları teşvik edebilir.
Çok fazla bilgiyi ayırmak zor olabilir, ancak doğru çocuk beslenmesinin yararları biraz fazladan araştırmanın maliyetinden ağır basar. Umarım, bunun gibi bulgular iyi niyetli ebeveynlerin bilinçli kararlar almalarına ve çocukları gerçekten hazır olana kadar katı yiyecekler eklemeye devam etmelerine yardımcı olacaktır.
Romper'ın Doula Diaries adlı yeni video dizisine göz atın :
Romper's Doula Diaries bölümlerini Facebook'ta izleyin.
