Yiyecekler anne sütünün tadını farklılaştırabilir mi?

Kızımı emzirirken, bunu yapan çok fazla ailem ya da arkadaşım yoktu. En çok sorulan, anne sütünün tadıyla mı ilgili? Herkes kendi anne sütünün tadına bakıp bakmadığımı ve isterse tadının nasıl olduğunu bilmek istedi. Chandler Bing olmadığım için onlara vanilyalı süt gibi tattığını söyleyebildim, ama ne yediğime bağlı olarak bunun değişip değişmediğinden emin değildim. Eğer anne sütünün tadı farklı olabilir mi, çocuğuma kendi özel menüsünü verebilir miyim?

Şey, bir nevi. İlginçtir ki, araştırmalar anne sütünün bazı tatlar tarafından nüfuz edilebileceğini göstermiştir. 2008 yılında, Fizyoloji ve Davranış'ta yayınlanan bir çalışma 18 emziren anneye farklı lezzet kapsülleri verdi ve ardından lezzetin tadı etkileyip etkilemediğini görmek için her bir anne sütünden örnekler aldı. Tatlar mentol, d-carvone (kimyon tohumlarındaki lezzet), 3-metilbütil asetat (muzda bulunan lezzet) ve trans-anethole (rezene ve meyan kökü içinde bulunan lezzet) içeriyordu. Her biri sütü farklı şekillerde etkiliyor gibiydi, araştırmacılar bir annenin diyetindeki lezzetlerin anne sütüne seçici ve oldukça küçük miktarlarda girdiğine inanmaya yöneltti.

Ancak, bu tatların, küçük çocuğunuzun damak tadının artması için yeterli olduğu ortaya çıktı. NPR'den bir makaleye göre, hem amniyon sıvısı hem de anne sütü diyetinizden etkilenebilir ve bebeğiniz bu tatlar etrafında anılar geliştirebilir ve bu durum anne karnında veya emzirirken tattıkları bir şeyden daha fazla keyif almalarını sağlar.

GIPHY

Tabii ki, sadece hiçbir şey yememenizin nedeni, yeşil fasulyenin, çocuğunuzun onları dondurma lehine fırlatmayacağı anlamına gelmez. Ama küçük çocuğunuzun belirli yiyecekleri yutmasını istiyorsanız denemeye değer değil mi? Aslında, Bebek Merkezi, bebeğiniz belirli öğünlerden sonra çok telaşlı olma belirtileri göstermediği sürece, emzirirken ne istersen yiyebileceğinizi hemen hemen yiyebilir. Ancak, beslenme düzeninizin bebeğinize rahatsızlık verenin ne olduğunu varsaymak zorunda değilsiniz. Philadelphia Çocuk Hastanesinde pediatri ve epidemiyoloji yardımcı doçenti olan Nicholas Stettler, ABC News'e, lezzetin anne sütüne geçtiğini bildiğini ancak hiç kimsenin çocuğa sağlığına yardımcı olabileceğinden emin olamayacağından emin değil. bunun için bir tat, ya da sadece emzirilmeye bir artı ise.

Ne yediğinize bakılmaksızın, bir miktar anne sütünün tadına bakacağını biliyorum. Bu dört yiyeceğin lezzet artışlarını desteklediğine dair kanıtlar vardır, bu nedenle çocuğunuzun anne sütünde lüks bir tat aldığından emin olmak istiyorsanız, tabağınızı bu tatlarla doldurun.

1. Sarımsak

Monell Chemical Senses Center'da araştırmacı olan Julie Menella, NPR'ye sarımsakın bir anne sütüne aktarıldığı kanıtlanmış bir lezzet olduğunu söyledi. Aslında, 2008 çalışmasında annelere ve katılımcılara sarımsak kapsülleri verildi ve sarımsak numuneleri kolaylıkla bir gruptan toplandı. Ebeveynlere göre, 90'lı yıllarda yapılan bir araştırmada, bir sarımsak ilacı yiyen annelerden emziren bebeklerin daha uzun süre emzirildiği, daha sert emildiği ve sarımsak aromalı sütün daha fazla içtiği bulundu.

2. Nane

Fizyoloji ve Davranış bölümünde yayınlanan lezzet verici bileşiklerin ve emziren annelerin araştırılması, nane annenin suyunu çok fazla etkilemiyor gibi göründüğü halde, yutulduktan yaklaşık altı saat sonra sütün tadına vardığını buldu.

3. Havuç

Julie Menella başka bir çalışma yaptı ve havuçların anne sütünü etkilediğini ve bebeğin sebze tadına etki ettiğini keşfetti. Araştırmaları, emziren annelerin her gün havuç suyu içmesi ve daha sonra bu bebeklere havuç aromalı mısır gevreği sunmasıydı. Havuç aromalı anne sütü almış çocuklar, diğer çocuklardan daha fazla havuç aromalı gevrek yemişlerdir ve bundan daha fazla keyif almış görünmektedirler.

4. Temelde Yediğiniz Her Şey

Tamam, belirli lezzetleri destekleyen kanıtlar olabilir, ancak yediğiniz hemen hemen her şey anne sütünüzü etkiler. Mayo Clinic, çok çeşitli yiyecekleri yemenin, küçük çocuğunuzu anne sütünüz diyetinizle değiştikçe farklı lezzet türlerine maruz bırakacağınızdan emin olduğunu belirtir.