Hamile anneler nasıl feda edileceğini biliyor. Sabit ayarlama yolculuğu, çiş çubuğunun pozitif hale geldiği anda başlar. Evde kendi bedeninizde hissetmenin rahatlığını, en sevdiğiniz yiyecekleri ve içirirseniz, en sevdiğiniz alkolik içkiyi bırakırsınız. Tüm bu düzenlemeler geçici olsa da, bunaltıcı da olabilirler. Öyleyse kendinize sorduysanız, "Hamileyken gerçekten bir bardak şarap alabilir miyim?" sormak için "kötü anne" veya "korkunç bir insan" olmadığınızı bilin. Artı, orada birçok çelişkili bilgi var, bu yüzden neyin “izin verildiğini” ve neyin sadece bu noktada gerekli olmadığını sormak.
Web’i araştırdığınızda, her biri öncekinden daha çelişkili olan bir dizi görüş bulacaksınız. Hamile iken içki içmeyi açıkça itiraf eden anneler var, diğerleri bir veya iki bardak içereceklerini söylüyorlardı, az miktarda ve az miktarda olsalar bile, bir kaç yudumda bile bir yudum alkol almayı reddeden pek çok anne. gebelik. Bu karışıklık, hamilelik sırasında ılımlı içmenin zararlı olmadığını ve aslında bir fetüsün beyninin gelişmesine yardımcı olabileceğini iddia eden BMJ Open ile yapılan 2013 çalışmasının bir sonucu olabilir.
Alkol ve Alkolizm ile ilgili bir başka araştırma, haftada bir bardak şarabın çocuklarda daha iyi zihinsel sağlığa katkıda bulunabileceğini belirtti. Yine de, o bardak kırmızıyı dökmekten kaçınmak en iyisi.
Amerikan Gebelik Birliği (APA), alkol ve hamilelik söz konusu olduğunda sıfır tolerans politikası önermektedir. APA, prenatal alkole maruz kalmanın "doğum kusurlarının önde gelen nedeni ve çocuklarda entelektüel ve nörogelişimsel yetersizlik" olduğunu ekliyor. Pediatri'de yayınlanan bir raporda, hamile kadınları herhangi bir üç aylık dönemde güvenli olmadıklarını söyleyerek, bir bardak şarabın bile alkolden uzak durması yönünde teşvik edilmektedir.
Bir Nörolog ve Ulusal Alkol Suistimali ve Alkolizm Enstitüsü (NIAAA) 'nın Fetal Alkol Spektrum Bozuklukları Ortak Girişimi'nin bilimsel direktörü Dr. Michael Charness MD, APA ile hemfikir, bunun olası sonuçlarını gösteren birçok kanıt var. Hamilelik sırasında içilmesi - Fetal Alkol Spektrum Bozukluğu gibi - hamilelik sırasında içmenin zarar vermeyeceğini kanıtlamak için yeterli veri yoktur.
Hastalık Kontrol ve Önleme Merkezi (CDC), yukarıda belirtilen APA tavsiyesine de uyuyor:
"Hamilelik sırasında veya hamile kalmaya çalışırken güvenli bir miktarda alkol kullanımı bilinmemektedir. Hamilelik sırasında alkol almak için güvenli bir zaman yoktur. Bütün şaraplar, tüm şaraplar ve bira da dahil olmak üzere eşit derecede zararlıdır. Hamile bir kadın alkol aldığında "bebeği de öyle."
Bir kadeh şarap içmek söz konusu olduğunda, APA ve CDC açıktır: güvenli değildir. Ancak, çelişkili öneriler hala kafa karıştırıcı olabilir, bu yüzden şüpheniz olduğunda, OB-GYN ve / veya diğer sağlık uzmanınızla konuşmak en iyisidir. Kaçınılmaz olarak yeni bir ebeveyn olarak vereceğiniz diğer kararlar gibi, yapabileceğiniz en iyi şey uzmanları dinlemek, doktorlara danışmak, artılarını ve eksilerini tartmak ve kendiniz ve aileniz için en iyi kararı vermektir.
