Hamilelik, bir çiftin hayatındaki en heyecan verici zamanlardan biridir - beklenti, planlama, hayal. Ancak alınacak önlemlerin ve yapılacak düzeltmelerin görünüşte bitmeyen bir listesiyle birlikte, en endişe verici ve stresli olanlardan biri olabilir. Eşiniz sigara içiyorsa, ikinci elin (ve hatta üçüncü elden dumanın) sonuçları muhtemelen çok gerçek bir endişe kaynağıdır. Muhtemelen, tehlikeli yan etkileri iyi olduğu için sigara içiyorlarsa eşimden uzak durmam gerekip gerekmediğini merak ediyorsunuz.
Amerikan Hamilelik Birliği’ne göre, ikinci el sigara dumanı (sadece sigara içen kişinin yakınında solunabilen bir duman olarak tanımlanmaktadır) 4.000’den fazla kimyasal madde içermektedir ve bu kimyasallara maruz kalma riskleri, kısaca ya da seyrek olarak "düşük", düşük doğum ağırlığı, erken doğum, çocuğunuzdaki öğrenme veya davranışsal eksiklikler ve Ani Bebek Ölümü Sendromu (SIDS) ". Aslında, TIME’a göre, ikinci el dumana maruz kalma, hala doğum ve doğum kusurlarını% 23 şok edici bir riskle artırır.
Ayrıca, Mayo Clinic tarafından "artık nikotin ve çeşitli iç mekan yüzeylerinde tütün dumanı ile kalan diğer kimyasallar" olarak tanımlanan üçüncü el dumanıyla ilişkili riskler de vardır. Sigara içen odadan çıktıktan kısa bir süre sonra üçüncü elden saç, elbise, mobilya, duvar, perde, araç ve diğer yüzeylere yapışır. Aynı makalede, bir odanın havalandırılması ya da vantilatör açılması veya hatta bir alan ya da odaya sigara içilmesi ile de temizlenemeyeceği de bildiriliyor.
Temel olarak, özellikle beklemekte olan bir anne ve bebeği için hiçbir maruz kalma seviyesi güvenli değildir. Bu riskler kadar korkunç olsa da, özellikle eşiniz sigara içiyorsa, zaman zaman ikinci el sigara içmekten kaçınmak yine de zordur.
GIPHYGelecek dokuz ay boyunca eşinizden kaçınmak, sadece sigara içiyor olsalar bile, sadece pratik değildir ve aslında gerçekleşmesi pek muhtemel değildir, sizin (ve bebeğinizin) nefes almamasını sağlamanın etkili bir yolu olmaz. ikinci ve üçüncü el dumanda.
Uzmanlar, her iki ebeveynin de hamileliği öğrendikten sonra sigarayı bırakmalarını önermektedir. Bırakma zor bir alışkanlık, ancak sadece kendi sağlığınız için değil, bebeğinizin sağlığı için de yapmaya değer bir fedakarlık.
