Ev Yaşam tarzı Ayakkabılar bebeğin ayaklarına zarar veriyor mu? yalınayak olmanın bazı yararları var
Ayakkabılar bebeğin ayaklarına zarar veriyor mu? yalınayak olmanın bazı yararları var

Ayakkabılar bebeğin ayaklarına zarar veriyor mu? yalınayak olmanın bazı yararları var

Anonim

Modern bebek için gardırop seçeneği sıkıntısı yok. Benim düşünceme göre, tek parça pijamalar doğumdan en az 6 aya kadar en iyi seçenektir, ancak bunu ilk elden deneyiminiz olmadan öğrenemezsiniz. Perakendecilerin çiçekli saç bantlarından bowlinglere, ayakkabılara ve her türlü pratik kıyafetlere kadar her şeyi satabilmelerinin nedeni budur. Muhtemelen bunlardan bazılarını bebek armağanı olarak almış ya da kendin almışsın. Orada bulundum - zekâya karşı koymak zor. Esasen yararsız olsa da, bu aksesuarlar tartışılmaz - ayakkabılar hariç. Ebeveynler “Ayakkabı bebeğin ayağına zarar veriyor mu?” Diye soruyor. Uzman görüşü değişmekle birlikte, çocuğunuz için sağlıklı ayakkabı seçimi yapmak için kullanabileceğiniz birkaç sağlam kural vardır.

The Chicago Tribune, “Bugün doktorlar, yaşamın ilk birkaç yılında ayakkabılara gelince daha azının daha fazla olduğu konusunda hemfikirler” dedi. Bu nedenle henüz yürümeyen bebekler çıplak ayakla ya da çoraplı bırakılmalıdır. Görüştükleri uzmanlar, çocukların (yürümeye başladıklarında) mümkün olduğunca çıplak ayakla bırakmalarını ve çıplak ayak bir seçenek olmadıklarında onları esnek ayakkabılara koymalarını önermektedir. Bir ayakkabının esnekliğini test etmek için, ikiye büküp bükemeyeceğinize bakın. Çocukların kendi ayaklarına uyacak şekilde yeni bir spor ayakkabısı kırması gerektiğinden elle tutulan ayakkabılardan kaçınılmalıdır.

Giphy

“Neden yalınayak çocuklar için en iyisi” de, The Guardian, çocuklukta “ayakkabısız” olmanın yararlarını savunan uzmanlarla konuştu. Çocuk doktoru Tracy Byrne'e göre, "Çıplak ayakla yürümek … ayağın kaslarını ve bağlarını geliştirir, ayağın kemerinin gücünü arttırır, propriyosepsiyonu geliştirir (etrafımızdaki alanla ilgili olarak nerede olduğumuzun farkındalığımız) ve iyiliğe katkıda bulunur. duruş." Ayakkabı gerektiğinde, Byrne "tamamen esnek bir taban, geniş ve derin bir kutuya, anatomik olarak doğru bir son (bir ayakkabının üzerine kurulu 'küf'), arkada bir kapak ve ayarlanabilir bir ayakkabı aramasını önerir. dantel veya Velcro gibi üst kısımda kapatma."

Daha fazla ayakkabı satmak için açıkça bir teşvike sahip olan ayakkabı markası Clarks bile, web sitesinde gezinme ve gezinme aşamalarında "yalınayak gitmek en iyisi" olduğunu kabul ediyor. Ancak, yalın ayak kullanmanın yararları için perakendeciliği ve savunuculuğu bir araya getirmenin imkânsız olduğunu düşünürseniz, mümkün olduğunca az teklif ettiği iddia edilen bir ayakkabı markası olan Vivobarefoot'u kontrol edin - sadece yerdeki zararlı şeylerden korunma. Bir sürü ayak odasına sahip olan hafif ve esnek tabanların, çocuğun ayağının doğal durumunu taklit etmesi gerekir, böylece yürürken, koşarken ve zıplarken zemini hala hissedebilir ve kavrayabilirler.

Bilimsel yararları en son ilan eden sonsuz sayıda bebek ayakkabısı seçimi de dahil olmak üzere çok fazla bilgi mevcut olduğunda, çocuğunuz için "doğru" ayakkabıları elde etmek için çok para harcamanız ya da neden olduğunuz endişenin olması gibi bir şey olabilir. ayakları için onarılamaz bir cesaret. Bebeklerin çoğunun yine de ayakkabı giymeyi sevmediğini hatırlatmak rahatlatıcıdır, bu nedenle bir aile fotoğrafı çekimi veya başka bir özel etkinlik için "yanlış" türünü almış olsanız bile, küçük çocuğunuz muhtemelen kalıcı zarar gelmeden önce onları kovmuş.

Giphy

Şüphe duyduğunuzda, bebek ayakkabılarıyla ilgili aşağıdaki yönergeleri sağlayan Amerikan Pediatri Akademisi'ne gidin:

“Çocuğunuz dışarıda yürümeye başladığında, ayaklarını korumak için ayakkabılara ihtiyacı olacak. Kaymalarını önlemek ve büyümek için yer açmak için kaymaz tabanlarla rahat ve esnek olmalıdır; spor ayakkabıların iyi durumda olması. Çocuğunuzun takozlara, uçlara ihtiyacı yok, yüksek sırtlar, güçlendirilmiş topuklu ayakkabılar, özel kemerler ve ortalama bir çocuk için kanıtlanmış bir faydası olmadığı için ayakları şekillendirmek ve desteklemek için tasarlanan diğer özellikler.Bu aylarda ayakları hızla büyüyecek ve ayakkabıları ayak uydurmak zorunda kalacak. bir çift ayakkabı muhtemelen iki ya da üç ay dayanacak, ancak bu biçimlendirme döneminde ayakkabısının uygunluğunu ayda bir sıklıkta kontrol etmelisiniz. Bebeğinizin ayakkabısını, çocuğun özel ayak ihtiyaçları konusunda eğitimli bir uzman tarafından eğitilmesi uygun olur."

Romper'ın Doula Diaries adlı yeni video dizisine göz atın :

Romper's Doula Diaries bölümlerini Facebook'ta izleyin.

Ayakkabılar bebeğin ayaklarına zarar veriyor mu? yalınayak olmanın bazı yararları var

Editörün Seçimi