Hamilelikte ne kadar kilo verdiğim ve onu kaybetmem ne kadar sürecek diye gergin olduğumu hatırlıyorum. Ama kibirden endişe etmedim (tamam, küçük bir kibir vardı), vücudumun tamamen kontrolden çıktığı, kaydığı, değiştiği ve üzerimde huzursuz olduğu duygusuyla. İlk seferde giydiğim ağırlığı kaybetmekle geçen aylar sonra, tekrar yapmam gerekseydi ne olacağını merak ettim. İkinci bir hamilelikle daha fazla kilo alıyor musunuz? Vücudunuzun şekli ne kadar esnek?
Amerikan Kadın Hastalıkları ve Doğum Dergisi'nde yayınlanan bir araştırmaya göre, ikinci hamileliğinizde ilk kez yaptığınız gibi aynı miktarda kilo almanız muhtemel. Ve eğer çok fazla, çok az veya Goldilocks miktarını kazandınızsa, tek bir istisna dışında, bu geçerlidir. Gebelikler arasında fazla kilo vermediyseniz, toplamda daha fazla kilo alırsınız, çünkü hamileliğe daha yüksek bir başlangıç noktasında başlıyorsunuzdur, Denver, Colorado'daki Saint Joseph Hastanesi'nden Dr. Kathleen M. Rustici Romper'a bir röportajda. Yine de, kilo aksi takdirde gebeliklerde tutarlı, diye gözlemliyor. “Kadınlar ilk hamileliklerinden kilolarını kaybettiği sürece, oldukça doğrusal olacak ve aynı yörüngeyi izleyecektir.”
Muhtemelen bir numaralı bebekten daha fazla kilo almayacak olsanız da, kendinizi çok daha büyük hissedebilirsiniz. İlk hamilelikte, kaslar ve bağlar henüz uzamış değildir, ancak ikinci kez, kullanıma hazırdır ve patlamaya hazırdır. “Öyleyse kadınların 12, 13, 14 haftalarda gelmeleri ve 'Aman Allahım, zaten hamile olduğumu söyleyebilirsin! Patronuma henüz söylemedim. İkiz olmadığından emin misin?' "Rustici diyor.
Aslında, gerçek kilo alımı ile ilgisi olmayan tamamen anatomik nedenlerden dolayı daha erken bakar ve daha büyük hissedersiniz. Rustici'ye göre, deneyimli hamile insanlar da muhtemelen ne olacağını bildikleri için cenin hareketini daha erken hissetme eğilimindedir. Aynı nedenlerden dolayı, ikinci kez başlayanların Braxton Hicks'i tanıma ihtimalinin daha yüksek olduğunu belirtti.
Peki ya yuvarlak bağ ağrısı? Zaten gerilmişseniz ve ilk kez daha büyük hissediyorsanız, karnınızın bu kadar ağrmaması nedeni bu değil mi? Ne yazık ki, sorunlarınız için daha az büyüyen bir ağrı olmayacak, diyor Rustici - aslında yuvarlak bağ ağrısı biraz daha kötü olabilir. (The Bump'da alıntı yapılan bir kadın ikinci kez yuvarlak ligament ağrılarını "bıçaklayıcı" olarak nitelendirdi.) Sebep? Rustici, “Bu bağlar ve karın duvarı kasları, hepsi gerilmiş ve her şey sadece biraz yumuşak, ” diye gözlemliyor. “Aslında, daha önce biraz daha yuvarlak ligament ağrısı görebilirsiniz.”
Ama hepsi kötü haber değil. Rustici'ye göre, ikinci hamileliklerinde kadınlar daha az endişe duyuyor ve bedenleri hakkında daha bilgili hissediyorlar. Ayrıca ikinci kez annelerle daha az doğum planı konuşması yaptı. Rustici, “Bu süreçte daha az stres ve endişe var, 'Bu süreci nasıl kontrol edebilirim?” Diyor.
Bunun yerine, kadınlar ailelerine yeni bir bebeğin nasıl dahil edileceği ve yeni yürümeye başlayan bir çocuğun ve bir bebeğin taleplerinin aynı anda nasıl yönetileceği konusunda endişeli. “Zor bir geçiş, aileye başka bir çocuk eklemek ve ikinci hamilelikte yaptığım işlerin çoğu kadınların buna hazırlanmasına yardımcı oluyor” diyor.
İkinci bir bebek büyük bir olay ve büyük bir değişim. Parlak tarafta, hamilelik kilonuzun radikal bir şekilde farklı olacağı konusunda her şeyin üzerinde endişelenmenize gerek yok. Özellikle sağlıklı bir vücut kitle indeksi ile başlarsanız, ilk aldığınız miktarın aynı olmasını bekleyebilirsiniz - sadece daha erken bakmak ve hissetmek için hazırlıklı olun.
Romper'ın bir konunun farklı yönlerinden katılmayı reddettiği bir arabulucu ile oturduğu ve birbirlerinin ebeveynlik perspektiflerini nasıl destekleyeceği (yargılayamayacağı) hakkında konuşacakları Romper'ın yeni video dizisi Bearing The Motherload'a bakın . Yeni bölümler pazartesi günü facebook'ta yayınlanıyor.
