İlk hamileliğim boyunca bir bebeğe bakma gerçeği hakkında büyük ölçüde saftım. Birincisi, kurduğum şiir okuma dizisine hala ev sahipliği yapabileceğimi düşündüm; elbette bebeğimi göğsüme bağlayabilir ve düzenli faaliyetlerime devam edebilirim. Ayrıca sigortamdan ücretsiz göğüs pompası almak için heyecanlandım. Evde kalmayı planlamama rağmen, pompalamanın hayatı daha kolay hale getireceğini düşündüm. Temizlik gibi yaratabileceği fazladan görevleri düşünmedim. Fakat her seanstan sonra göğüs pompası parçalarını yıkamak zorunda mısın? Neyse ki, her kullanımdan sonra pompa parçalarını temizlemek için bulaşık makinenizin üst rafını kullanabilirsiniz. Uzmanlar, temizlik şart olsa da, tam sterilizasyonun gerekli olmadığını hatta mümkün olmadığını söylüyorlar.
Doula ve Emzirme Danışmanı Megan Davidson'a göre, "Pompa parçalarını ve şişeleri temiz tutmak, mikropların ve zararlı bakterilerin bebeğinizin yemeğine girmesini önlemek için önemlidir. Bu, hedefin gerçekten parçaları sterilize etmek değildir. Göğüsler ve anne sütü. steril değil - ve bu iyi bir şey! " Bu ne anlama geliyor? Davidson, "Bebeğin bağırsağındaki faydalı bakterilerin yüzde 40'ının anne sütünden gelip meme derisiyle temas edebileceğini" açıklıyor. Cildimizde ve anne sütünde her zaman faydalı bakteriler vardır, bu da bebekler için bu kadar iyi olmasının sebeplerinden biridir.
Antibakteriyel el bezi takıntılı bir toplumda, tüm bakterileri kötü olarak eşitlemek anlaşılabilir bir durumdur. Bu nedenle, göğüs pompası parçalarınızı sterilize etmeniz gerektiğini düşünerek, “tamamen bakteri ve diğer canlı organizmalardan arınmış” anlamına geldiğini düşünebilirsiniz. Sterilizasyonun sadece gereksiz olmadığını, evde yapmanın bile mümkün olmadığını vurgulamaktadır. Davidson, emziren annelerin süt pompalayan anneler yerine “bakteri ve diğer mikro organizmaların güvenli bir düzeye indirgenmesi süreci” olan sanitasyona odaklanmaları gerektiğini belirtiyor.
Davidson gibi, Hastalık Kontrol ve Önleme Merkezleri (CDC), göğüs pompası parçalarını günde en az bir kez, özellikle bebeğiniz üç aydan daha küçükse, erken doğmuşsa veya başka nedenlerle zayıflamış bir bağışıklık sistemine sahipse, sterilize etmenizi önerir. Genel yıkama ve sterilizasyon arasındaki fark, ısı kullanımıdır. Göğüs pompası parçalarını kaynar suya batırmak, mikrodalgada buğulamak veya bulaşık makinesinin ısıtmalı yıkama ve kuru ayarları kullanmak, tüm temizlik yöntemlerindendir.
GiphyGöğüs pompası parçalarınızı temizlemek için zaten bulaşık makinenizi kullanıyorsanız, sıcak su ve ısıtmalı kurutma kullandığınız sürece ayrı bir temizleme adımına ihtiyacınız yoktur. Davidson, ılık su ve sabunun (veya bulaşık makinesinde bir gezintinin veya bir tutamdaki mikrodalganın sterilize edilmesinin) tümünün harika bir seçenek olduğunu kabul eder. Şişeler. Kendi yemeğinizle alacağınız önlemlere benzer şekilde, bu temel hijyen adımları bebeğinizin yemeğine mikrop veya zararlı bakteri sokmamanızı sağlayacaktır."
Hangi temizleme ve / veya sterilizasyon yöntemini kullanırsanız kullanın, önce üreticinin talimatlarına danışın. Size özel pompanızı temizlemenin ve bakımın en iyi yolunu söylerler. Bazı kadınlar işte gün boyu pompalamayı kolaylaştırmak için ekstra pompa parçaları satın alır. Pompa parçalarını hemen işte yıkayamazsanız, soğuk suyla durulayın veya süt artıklarını gidermek için özel olarak tasarlanmış temizleme mendilleri ile silin. Bu, onları yıkamak için eve götürene kadar mikropların üremesini önleyecektir.
Her biri ayrı ayrı yıkamak için bir şişenin tüm parçalarını ayırdığınız gibi, küçük pompa parçalarını ayırma konusunda dikkatli olun, böylece her biri bulaşık makinesinde veya elde yıkamada iyice temizlenir. FDA, mikrop ve bakteri ile teması önlemek için bir bez yerine bir kağıt havluyla kurutulmasını önerir. Kuruluş ayrıca pompayı kuruduktan sonra ve saklamadan önce bir araya getirmeniz gerektiğini belirtti.
GiphyBebek sahibi olmak, özellikle erken günlerde hayatınıza çok fazla talep ve ilave işler ekler. Göğüs pompası parçalarını titizlikle temizleyerek ertesi gün kullanım için uzun bir günün sonunda yapmak istediğiniz son şey olabilir, bebeğinizin sağlığını korumak önemlidir. Eşinizden de bu angaryanın mülkiyetini almasını isteyebilirsiniz - sonuçta, çocuğunuzu beslemek için çok uğraşırsınız. Akşam yemeğini yapanın, sonrasında temizlik yapan kişi olmaması gerektiği gibi.
Romper'ın Doula Diaries adlı yeni video dizisine göz atın :
Romper's Doula Diaries bölümlerini Facebook'ta izleyin.
