Göbek deliğinizin pantolonunuzun ön kısmından fırlamak üzere olduğunu hissetmekten daha kötü bir şey var mı? Şişirilmiş olmak meşru bir şekilde vücudunuza gelen en rahatsız edici duygulardan biridir, ama aynı zamanda kıyafetinize gelince de inanılmaz derecede sinir bozucu olur. Hiçbir şey uymaz, hiçbir şey iyi hissetmez ve bazen sıkılıyormuş gibi hissedersiniz. Buna rağmen sebep olan nedir? Sadece yemek ve gaz mı, yoksa senin döngüsün mü? Yumurtlama seni şişirir mi?
Şişirmek, en kötü zamanda grevde görünen bir sefalet, ama anlaşılabileceği gibi görünüyor. Amerikan Hamilelik Derneği’ne göre, karın şişkinliği yumurtlamanın sık rastlanan ikincil bir belirtisidir ve normal olarak döngünüzün 12 ila 14 günleri arasında gerçekleşir ve birkaç saatten birkaç güne kadar sürebilir. Mayo Clinic’e göre, bu şişkinlik, döngünüzün bazı bölümlerinde daha acı verici ve problemli olabilen yumurtalık kistlerinin varlığı ile ciddi şekilde daha da şiddetlenebilir.
Mayo Clinic'e göre, bu genellikle tıbbi bir acil durum değildir, ancak sizi ilgilendiren bir sonraki fiziki sağlık uzmanınızla görüşülmelidir.
Bu ağrılı ağrı, Epigee'ye göre mittelschmerz olarak bilinen bir olgudur. Almanca'da "orta ağrı" anlamına gelen kelime size tanıdık gelmeyebilir, ancak birçoğunuz belirtilerini bilir. Makaleye göre, "Mittelschmerz dönemler arasında yaşanan karın veya pelvik ağrıyı ifade eder. Mittelschmerz kelimesi aslında 'orta ağrı' anlamına gelir, çünkü bu ağrı adet döngüsünüzün ortasında hissedilir." Genellikle her ay yalnızca bir tarafta hissedilir, ancak bazı kadınlar bunu alt karınlarının tamamında yaşar.
Acıya neyin sebep olduğu hemen belli olmasa da, çoğu yumurtlama döneminde ve luteal fazın başlangıcında sisteminize östrojen dökümü ile ilişkilendirilir, Cleveland Uzman Kadın Sağlığı Kliniği Merkezi Müdürü Dr. Holly Thacker Bugün ile röportajda.
