Yıllar geçtikçe, bilim adamları, uzmanlar ve her gün insanlar güneşin cildiniz ve sağlığınız üzerindeki etkileri hakkında daha fazla şey öğrendiler. Cildinizin erken yaşlanmasına ve diğer şeylere ek olarak güneş yanığı olmanın cilt kanseri riskini artırabileceğinin farkındasınız. Güneş kremi takmanın, düzenli olarak tekrar uygulamanın ve gölgede zaman geçirmenin bu potansiyel riskleri azaltabileceğini muhtemelen biliyorsunuzdur. Bununla birlikte, aldığınız her güneş yanığının cilt kanseri riskinizi yalnızca genel olarak değil, yüzde oranında artırdığının farkında olamazsınız.
"Genellikle kabarma ve ardından soyulma ile ciddi olarak görülen bir güneş yanığı, melanom riskini yüzde 1, 5 ila 4 (yüzde 2, 7 oran) artırabilir. Melanom dışı cilt kanserlerinin riski de yüzde 1 ila 2 oranında artar. ne okuduğunuzu okudum, "Dr. Sarina B. Elmariah, MD, Massachusetts Genel Hastanesi'nden bir dermatolog ve bir çocuk cilt bakım markası olan Evereden'deki bilimsel danışma kurulunun bir üyesi olan Romer'e e-posta ile bildirir.
Ancak Elmariah ayrıca cilt kanseri riskinin güneş yanığı almaktan kaynaklanan yüzde artışının cilt tonunuz, aile geçmişiniz, sahip olduğunuz mol sayısı ve içinde bulunduğunuz yanıklar gibi bir dizi farklı faktörden etkilendiğine de dikkat çekiyor. Geçmiş (ne kadar şiddetli oldukları gibi).
Önceden, WebMD, HealthDayNews’in Kanser, Epidemiyoloji, Biyobelirteçler ve Önleme dergisinde yayınlanan 2014’teki bir çalışmanın, 15-20 yaş arasında en az beş kabarcıklı güneş yanığı yaşayan beyaz kadınların melanom gelişme riski altında olduğunu bulduğunu belirtti. (yaklaşık yüzde 80 daha yüksek). Brown University'nin Warren Alpert Tıp Okulu'nda dermatoloji bölümü başkanı MD, MPH, MD, Dr. Abrar Qureshi, HealthDayNews'e, melanom riskinin bir kişinin hayatında daha önce meydana gelen güneş yanıklarıyla daha fazla ilişkili olduğunu, diğer cilt şekilleriyle daha fazla ilişkili olduğunu söyledi Kanser, yaşam yanıklarında erken veya geç ile ilişkili idi.
Ek olarak, Allure 35 yaşından önce bronzlaşma yatağı kullanımının aynı zamanda melanom gelişme riskini de artırabileceğini bildirdi. İnsanlar bronzlaşma yataklarının (ve dışarıdan bronzlaşmanın) risklerini anlıyormuş gibi hissetmelerine rağmen, cilt kanseri ve diğer konularla ilgilenen bazı yetişkinler şimdilerde gençken daha erken yaşlarda bu bronzlaşma yataklarını kullanırlardı. Yine, yaşamın erken yaşlarında güneşe maruz kalmak, en ölümcül cilt kanseri riskini artırabilir, tüm aile için güneşten korunma konusunda dikkatli olmak önemlidir. Bununla birlikte, bu kadar çok ürün ve teknikle, hangisinin sizin ve aileniz için en iyisinin olabileceğini seçmek biraz zor olabilir.
Elmariah, "Ben nanotize olmayan çinko veya titanyum kullanarak, mineral bazlı doğal güneş kremlerini tercih ediyorum." Diyor. "Her ne kadar bu tür preparatlar daha fazla beyazlatıcı olsalar ve kolay ovalamıyorlarsa da, cilde emilmeleri daha az muhtemeldir ve genel olarak daha az zarar vermeleri daha az muhtemeldir. Bazı güneş kremleri arasında Think Baby, Evereden, Badger, Blue Lizard ve Purple Prairie Botanicals bulunur. Parabenler gibi başka zararlı kimyasallar da içermeyenleri de tercih ediyorum. Sanırım Blue Lizard'ın içinde bir çeşit paraben var, bu yüzden aslında listemde biraz daha düşük. ”
Her şeyde olduğu gibi, araştırmanızı yapmak çok önemlidir. Güneş kremlerinin güvenliği ve etkinliği hakkında okumak ve bunların etkinliğini en üst düzeye çıkarmak için ne zaman ve ne sıklıkta uygulanacağı hakkında daha fazla bilgi edinmek, doğru ürünleri seçtiğinizden emin olmanıza yardımcı olabilir. Dermatoloğunuzdan veya güvenilir bir başka uzmandan yardım istemeniz de tüm bilgileri gözden geçirmenize yardımcı olabilir. Geçmişte yaşayabileceğiniz güneş yanıkları hakkında yapabileceğiniz pek bir şey yoktur, ancak kendinizi ve ailenizi ileriye doğru korumanın sürdürülmesi potansiyel olarak olayları daha kötüye gitmekten alıkoyabilir ve en iyisini yaptığınıza daha fazla güvenmenize yardımcı olabilir Bundan sonra yapabileceğini.
