İçindekiler:
Yatağı paylaşmaya karar verdiyseniz, siz ve bebeğiniz için artıları ve eksileri tartmaya çok zaman ayırdığınızdan kuşku yok. Ancak yatak paylaşımının eşinizi nasıl etkilediğine dikkat ettiniz mi? Çünkü yatakta üç kişi herzaman gece senaryosunun en rüyası değildir.
Bebeğin ebeveynlerin yanında uyuduğu uyumaktan farklı olarak, yatak paylaşımı, bebek ebeveynler ile yetişkin yatağındayken, Dimes March'ın web sitesinde olduğu gibi. Bazı aileler, bu rahat uyku tarzını mükemmel bir uyum olarak bulsalar da, diğerleri yol boyunca birkaç adım atmak zorunda kalabilirler. Bir anne ve bebeği her gece yatağı paylaştıklarında kendi dünyalarına eriyebilirler, ancak diğer ebeveyn bu uyku düzeninin bazı fiziksel, duygusal ve cinsel olumsuzluklarını deneyimlemeye başlayabilir.
Başlangıç olarak, yetişkin yatağını güvenli bir uyku ortamı olarak hazırlamak, ebeveynlerin rahatlık açısından ne kullanabileceğini değiştirir. Kids Health'in Nemours'tan bir web sitesinde, “bebekle yatak paylaşımı ani bebek ölümü sendromu (SIDS) dahil risk uykusuyla ilgili ölümleri artırıyor” açıklamasında, bu riskleri azaltmak için özel önlemler alınması gerektiği anlamına geliyor. Ancak yatak odasında güvenlik değişikliği yapmak, eşinizin etkilenebileceği tek alan değildir, yaşamlarının diğer alanları da değişebilir.
Fiziksel
GIPHYİlginç bir fenomen, annelerin küçüklerine yakın uyudukları zaman meydana gelir - erteleme sırasında eşitlenmeye başlarlar. William Sears'ın web sitesinde açıkladığı gibi, anne-bebek çifti gece boyunca birbirleriyle uyum içinde olur ve hatta nefes alır. Bu, yataktaki diğer yetişkinin, gece boyunca çok fazla Zs eksikliğine yol açabileceği için çok fazla uyanmaya maruz kaldığı anlamına gelir. Healthline'a göre uyku yoksunluğunun fiziksel etkileri karamsarlıktan, bağışıklık yanıtını zayıflamış beyin aktivitesine kadar değişmekte ve hem kısa vadeli hem de devam eden sorunlara yol açmaktadır. Bu nedenle, bazı ebeveynlerin, herkesin sağlıklı kalmak için yeterince dinlenmesini sağlamak için uyku programlarını ayarlaması gerekebilir.
Duygusal
GIPHY(Çok güçlü ve gerçek) yorgunluk duygularının yanı sıra, bir ebeveyn için yatak paylaşımından kaynaklanan özel gece bağlarından ayrı kaldığını hissetmek mümkündür. Bu, özellikle anne emzirirken doğrudur, bu da kilolarını ebeveyn olarak çekmemeye neden olabilir. Ne Beklenmeli'nin web sitesinde belirttiğimiz gibi, "doğru olmadığı halde algılanan yetersizlikler, sonuçta babaların çocuklarından çekilip kendilerini uzak hissetmelerine neden olabilir, bu da gelecekteki kalite zamanını boğabilir." Böyle bir durumda, babalar ve eşcinsel partnerler, bebeğe annenin pompaladığı bir şişe süt sütünün yanı sıra gece koyma gibi küçük çocuklarına bağlanma konusunda başka fırsatlar bularak bu saatli beslemelere katılabilirler. yatak ve çocuk bezi değiştirme.
Cinsel
GIPHYEşiniz, saatler sonra açılmaya başlayan insanlardan biriyse, yataktaki fazladan şirket, biraz cinsel gerginlik yaratabilir. Gece vakti nookie olmadığı düşüncesi, kişiyi ekşi bir duruma sokabilir, ancak küçük bir çabayla ve yaratıcılıkla sizin ve eşinizin yakın ilişki kurmasının yollarını keşfedebilirsiniz. Mothering dergisinin belirttiği gibi, seks yapmak için yeni yerler ve zamanlar bulmak, paylaşmayı seçtiğinizde heyecan verici olabilir. Bambino kestirirken bir öğlen ya da şipşinin gücünü küçümseme.
Uygun ve güvenli bir şekilde yapıldığında, bebeği yatağa sokmak her iki ebeveyn için de harika sonuçlar doğurabilir, ancak bu düzenlemenin aileyi nasıl etkilediği hakkında konuşmayı devam ettirmek gelecekteki herhangi bir kınamayı önlemeye yardımcı olacaktır. Eşinizle sık sık yatağı paylaşma durumunun kendileri için nasıl gittiğini sormak için sorun.
