Hamileyken, yiyemeyeceğiniz yiyeceklerin listesi, yiyebileceğiniz şeylerden ağır basıyor gibi görünebilir. Ve olabildiğince sinir bozucu olduğu gibi, hamilelik sırasında bazı yiyeceklerden uzak durmak genellikle sizin ve bebeğinizin yararınadır. Yumuşak peynir hamile kadınlar için yıllardır hayır-hayır olmuştur, ancak yumuşak peynir yemek bebeği nasıl etkiler? Uzmanlar, "risk altında" bir peynir yemenizin oldukça ciddi sonuçları olabileceğini söylüyor.
Amerikan Gebelik Birliği (APA) 'ya göre, yumuşak peynirler daha çok pastörize edilmemiş sütle yapılır ve bu da listerilerle kirlenme riskini yükseltir. Gıdada ve toprakta bulunan bir bakteri olan listeriler herkesi enfekte edebilir, ancak APA hamile kadınların hamile olmayan, sağlıklı bir yetişkinden 20 kat daha fazla büzülme ihtimalinin olduğunu belirtti.
Baby Center, ABD'de satılan hemen hemen tüm peynirlerin pastörize sütle yapıldığını belirtse de, çiftçi pazarlarında veya pastörize edilmemiş süt kullanan herhangi bir yerde alışveriş yapıyorsanız, netleşmek en iyisidir.
Sağlıklı yetişkinlerde listeriyoz nadiren ciddi semptomlara neden olur, ancak bağışıklık sistemi zayıflamış olan hamile kadınlarda, Bump'a göre düşük, ölü doğum veya erken doğum için daha büyük risk altındadırlar. Ayrıca, hamilelik sırasında listeriyazisi olan anneler hastalığı doğumdan sonra bebeklerine geçirebilirler.
GIPHYBununla birlikte, daha önce de belirtildiği gibi, büyük marketlerdeki peynirlerin çoğu pastörize sütle yapılır ve Fit Gebelik annelere bu peynirlere hiçbir risk almadığını garanti eder. Bu yüzden, yüreğinizin salatalarını ya da şarap ve peynir tabağınızı (tabii ki eksi şarabı) bırakma düşüncesiyle kalbiniz kırılmış olsa da, yediğiniz tür peynir konusunda seçici olduğunuz sürece En sevecen isteklerini mahvetme.
