Bebeğinize düşmenin ve kalmanın en iyi yolunu öğretmek - uykuya dalmak, sadece doğru özveri, sabır ve inanç karışımını alır. Fakat bu içerikleri bir araya getirdikten sonra bile, süreç sonsuzluğa uzanıyor gibi hissedebilir. Bebek uykusu işini bir haftasonu kilitli tutmak için mükemmel, çoğu için gerçek değil. Bu yüzden, her yerde çirkin gözlü ebeveynler, Pick Up, Put Down yönteminin ne kadar sürdüğünü soruyor? Çünkü uyku eğitim tünelinin sonunda bir ışık olduğunu bilmeniz gerekiyor.
Pick Up, Put Down yönteminin doğası gereği, küçük çocuğunuzun kanalını bulması için kaç gece süreceği konusunda kesin bir zaman çizelgesi yoktur. Web sitesine göre Baby Sleep Advise, daha önce The Baby Whisperer olarak bilinen Tracy Hogg, bebeklere yalnız beşiklerinde uyumalarını öğretmek için bir yöntem olarak Pick Up, Put Down yöntemini oluşturdu ancak aynı zamanda süreçte rahat hissetmelerini sağladı. Bu yaklaşım bebeği ön plana çıkarır ve her çocuğun farklı tepki vereceği anlamına gelir, bu da zamanın miktarının bebekten bebeğe değişeceği anlamına gelir.
Pick Up, Put Down ile başarılı olabilmek için, yöntemin kurallarına uymanız gerekir. Healthline, Aşağı Yukarı Pick Up, Put Up'ın adımlarını açıkladı: bebeğinizi yatağına uyuttuktan sonra yakın durun ve huzursuzluk ve ağlamayı dinleyin. Eğer küçük çocuğunuz birkaç dakika içinde kendi kendine yetişmezse veya aşırı işlenirse, devam et ve onu al. Sakin ama yine de uyanık olduğunda, onu yatağına geri koyun. Bebeğiniz tamamen uyuyana kadar alma ve bırakma işlemini tekrarlayın.
Bu yöntem bazı bebeklerde diğerlerinden daha iyi yaşayacaktır. Bu yöntemin bambino'nuz için ne kadar zaman alabileceği konusunda net bir fikir edinmenin bir yolu, onun mizacını ve kişiliğini göz önünde bulundurmaktır. Baby Sleep Site’nin de belirttiği gibi, “bazı bebekler çok sık sık abartılıyor ve bırakılıyorlar ve rahatlamak yerine yavaş yavaş işe yaradılar.” Bu gibi durumlarda, Alış / Kalkma yöntemi, tekrar tekrar / tekrar sakinleştirici bir dinlendirici bulabilen bir çocuk için olduğundan daha uzun sürebilir.
Pick Up, Put Down yönteminin sonuçlarını görmeden önce ne kadar süre alacağınıza dair sihirli bir formül olmasa da, yaklaşım aileniz için uygunsa, sonuçları göreceksiniz.
