Bilime göre bir annenin mutluluğu çocuk yetiştirme sürecinde nasıl değişiyor?

Bebekler! Onları sevmeyen ne? Seni çığlık atabilmen için mutlu etmiyorlar mı? Hayır, ama cidden: Bazı bebekler gerçekten çığlık atmaya çalışmanı sağlıyor - ve bu da sadece bebek değil. Annelerden korkma, hepsi senin kafanda değil. Bir annenin mutluluğunun çocuk yetiştirme sürecinde nasıl değiştiğini açıklayacak birçok bilim var. Aslında, araştırmacıların “ebeveyn mutluluk açığı” olarak adlandırdıkları bir şeyi incelemeye adanmış bir bilimsel araştırma bile var.

Ah, keşke Baby Gap mağazasının bir butik versiyonuna atıfta bulunmak isterdim, ama ne yazık ki, öyle değil. Bilim, ebeveynlerin mutluluk seviyelerinin 1980'li yıllardan beri ebeveynlere kıyasla daha iyi olduğunu araştırmakta ve iki grup arasında büyük bir fark olduğunu bulmuştur. Çok sayıda çalışma, çocuk sahibi olmanın annelerin ve babaların refahını nasıl etkileyebileceğini, ebeveynlerin mutluluğu, ebeveynlerin yaşı, çocuklarının yaşı ve sahip oldukları çocukların sayısı gibi ebeveyn mutluluğunu etkileyebilecek çeşitli faktörleri nasıl etkileyebileceğini incelemiştir. Genel bilimsel fikir birliği: Ebeveynler mutlu değil veya yalan söylüyorlar. Bu kabarma değil mi? * * Hıçkırıklar

Bütün "kırmızı şarap sizin için iyi ya da kötü" tartışmasına benzer şekilde, aynı soru için tamamen farklı iki bulgu içeren ebeveynlik araştırmalarını bulacaksınız. Örnek olarak: 2005 yılında, Pennsylvania Üniversitesi'nden bir araştırma, sadece çocukların ebeveynlerinin birden fazla çocuğa sahip ebeveynlerden daha mutlu olduğunu buldu. Neredeyse 10 yıl sonra, London School of Economics'ten bir çalışma, iki çocuğun ebeveynlerinin en mutlu olduğunu buldu. Süper yardımcı, bilim!

Buna rağmen, çocukların yaş gruplarına göre mutluluğa bakalım, çünkü hepsi kötü olamaz, değil mi?

Çocuklar En Küçükken: Tehlikeli Yıllar

Giphy

2015 Norveçli bir çalışma, yeni ebeveynler için çok az umut sunar. Çalışmada ebeveynlerin memnuniyetini kötü yönde etkileyen ilk çocuğun doğuşu bulundu The Washington Post tarafından bildirildiği gibi boşanma, işsizlik veya hatta çocuğun ilk yılında bir eşin ölümü gibi. Amanın. Ancak sadece yeni annelerle ilgili bulgulara bakarsanız, bu şaşırtıcı görünmemelidir. Avustralya'da yapılan bir 2014 çalışmasına göre, ilk kez annelerin yaklaşık üçte biri doğum sonrası depresyon geçiriyor.

Çocuklar Okula Gitmeye Başladığında: Daha İyi Olur

Giphy

Günün her saatinde beslenmeyi, bebek bezini ve yenidoğan aylarıyla gelen genel iletişim eksikliğini sürdürmeyi başardığınızda, işler biraz daha kolaylaşmaya başlar. Çocuklar nihayet okula giderken, günün iyi bir bölümü için ebeveynlerden daha az talep var. Sonuç olarak, ebeveynlerin mutluluğu, çocuklarına bakmanın daha kolay artma eğilimindedir.

Riverside'taki California Üniversitesi'nde psikoloji profesörü ve Mutluluk Mitleri'nin yazarı olan Sonja Lyubomirsky, NPR'ye 2013'te en zor yaştaki çocukların 5 yaş altı ve 13 yaşından büyük olduğunu söyledi: "Beş yaşın altındaki çocuklarınız ve çocuklarınız olduğunda Gençler, en çok olumsuz duygulara ve onlarla olumsuz deneyimlere sahip olduğunuzda o zaman. ”

Genç Yıllar: İyi Şanslar!

Ebeveynlik sitesi Babble.com'un karı koca kurucuları olan Rufus Griscom ve Alisa Volkman, 2010 yılında ebeveyn tabularıyla yüz yüze gelen özellikle canlandırıcı bir TED Konuşması yaptılar., Mutluluk üzerine tökezleyerek. Griscom ve Volkman, Gilbert'in “Yeni Bir Ebeveyn İçin Hayali Olan En Korkunç Grafik” çizelgesini çağırdı - ve bu abartı değil. Gilbert, çocuğun yaşına göre dört bağımsız ebeveynlik çalışmasına baktı ve dört çalışmanın hepsi ebeveynler için her zaman korkutucu ve düşük bir mutluluk noktası gösterdi: Gençler.

Evet, üzgünüm millet. Sadece genç yaşta dolaşmak yok. Temel olarak herkes, ebeveynler ve gençler için emerler.

Sonuç: Anneler, Her Zaman Mutlu Olmak İçin Baskı Yapma

Giphy

Geri adım atarken ve ebeveyn mutluluğu ile ilgili tüm araştırmalara baktığınızda, resim korkunç görünebilir. Ama gerçek şu ki, her ebeveyn farklı. Her çocuk farklı. Her aile deneyimi farklı olacak ve işlerin ne kadar zorlaşacağını her zaman tahmin edemezsiniz. Bilim - ve temel olarak, hiç bir çocuğa bakacak herhangi biri - çocuğunuzun gelişimi sırasında bir noktada, mutlu eğlenceli zamanlar olmayacağını söylüyor. Bir ebeveyn araştırmacısının belirttiği gibi, "Çocuklar mutluluğa uzun vadeli bir yatırım olabilir."

Ancak Griscom'un TED Konuşması'nda belirttiği gibi, tüm mahkum ve hüzünlü değil: "Ortalama mutluluk elbette yetersiz çünkü şu anki deneyim ile konuşmuyor." Çünkü sonuçta, önemli olan toplam Mutluluğun ölçülmemiş bir ölçüsü değildir: Tek bir mutluluk anı, anne-baba ve çocuk için, tüm yaşam boyu etkiler ve şekillendirir.

Ve mutlu olmamak da sorun değil. Her zaman mutlu olmak imkansız ve aslında her zaman mutlu olmak zaten sizin için iyi değil. Sadece hatırlayın: Bu da geçmeli ve değilse, yardım istemekten korkmayın. Bunu anladın anne - ve seni tüm ebeveynleri ve vadileri boyunca ebeveynlik eden neşeli çılgınlığına götürmek isteyen birçok insan var.