İçindekiler:
- 1. Kompulsif Mastürbasyon Sağlıklı Değil
- 2. Mastürbasyon Saklamak Sağlıklı Değil
- 30'lu Yıllarda Kadınlar Çok Sık Mastürbasyon
- 4. Orta Yaştaki Kadınlar Mastürbasyon Yapmaya Devam Ediyor
- 5. Büyükler de Mastürbasyon Yapıyor
- 6. Bayan Mastürbasyon İçin Bir Uygulama Var
- 7. Bir Rahibe Kadın Mastürbasyonunu Öven Bir Kitap Yazdı
Öz-sevgi artık bir zamanlar olan tabu değil. Bu harika bir şey, çünkü hemen hemen herkes yapıyor. Ama bilime göre, ne sıklıkta mastürbasyon yapmalısınız? Medical Daily, bir AsapSCIENCE anketine göre, erkeklerin yüzde 95'inin ve kadınların yaklaşık yüzde 72'sinin düzenli olarak zevk almak için kendilerine dokunmayı kabul ettiğini bildirdi. Aslında, zevk ilkesinin yanı sıra, mastürbasyonun birçok sağlık yararı vardır. Tamamlanma için mastürbasyon (diğer bir deyişle, siz doruğa kadar) bağışıklık sistemini güçlendirebilir ve salınan endorfinler adet kramplarını hafifletebilir. Ek olarak, Medical Daily'ye göre, mastürbasyondan doruğa çıktıktan sonra, prolactin hormonu salınır ve bu da iyi bir gece uykusu almanıza yardımcı olabilir. Söylememek gerekirse, özellikle kötü günlerde kendinizi iyi hissetmenizi sağlayabileceğinizi bilmek süper güçlendiricidir.
Ama ne kadar çok mastürbasyon var? Ve çevirme tarafında, daha sık mı yapmalısınız? Sadece mastürbasyon yapmanız gereken sıklığı belirleyebilirsiniz. Ulusal Cinsel Sağlık ve Davranış Anketini değerlendiren Yeni Sağlık Danışmanı uzmanlarına göre, "İdeal sayıda kaç kez mastürbasyon yapılması gerektiği gibi bir şey yoktur." Başka bir deyişle, sağlıklı bir hayat sürdüğünüz sürece - ve sadece seks hayatını kastetmiyorum, ama genel olarak hayat - o zaman kendinizi ne kadar sık hissettiğinizi hissetmek en iyi şekilde sizin elinizde kalır (Ben kendim Hitachi Magic'i tercih ederim) Değnek, ama bu sadece benim. Öyleyse aşağıda, mastürbasyon hakkında bazı ilginç istatistikler bulun - kim ve ne sıklıkta yapıyor ve bazı zevklerin zevk almasına izin vermeyeceğinden emin olman için bazı şeyler.
1. Kompulsif Mastürbasyon Sağlıklı Değil
Şey Ama cidden, bu bir bağımlılık olarak kabul edilir ve onu küçümsemek istemiyorum. Ulusal Cinsel Sağlık ve Davranış Anketi'ne göre, zorunlu mastürbasyon hayatınızın diğer yönlerini etkilediği ölçüde mastürbasyon yapıyor. Zorla mastürbasyon yaptığınızı nereden biliyorsunuz? Mastürbasyon işinizi özlüyorsa veya eşinizle seks yapıyorsa, bu zorlayıcıdır.
2. Mastürbasyon Saklamak Sağlıklı Değil
Bir keresinde, işteyken mutfak masamıza maymunu şaplak atmak için tamamen çıplak olacak bir erkekle birlikte yaşadım. Beklenmedik bir şekilde eve geldiğimde çıldırdı, bu da beni çıldırttı. Çift terapisine son verdik ve terapistimiz neden cinselliğinin bu bölümünü kendi başına bir terapistle gizlemek zorunda kaldığını keşfettiğini önerdi.
30'lu Yıllarda Kadınlar Çok Sık Mastürbasyon
Hiçbir şey için kirli 30 denmiyor. Dalga geçmek! Mastürbasyon hakkında kirli bir şey yok; eğlenceli ve sağlıklı. Ulusal Cinsel Sağlık ve Davranış Anketi'ne göre, 30-39 yaş arası kadınların yüzde dokuzu haftada iki ya da üç kez mastürbasyon yaptığını bildirdi. Bu yüksek bir rakam gibi görünmeyebilir, ancak yüzde haftada birkaç kez mastürbasyon yaptıklarını iddia eden kadınların yüzde 22'sine sıçradı. Ayrıca, bu anket 2009 yılında gerçekleştirildi. İddiaya girerim insanlar o zamandan beri mastürbasyona katılmaya daha isteklidirler.
4. Orta Yaştaki Kadınlar Mastürbasyon Yapmaya Devam Ediyor
Aynı ankete göre, 40-60 yaş arası kadınların yüzde 35 ila 38'i aylık mastürbasyon yapıyor.
5. Büyükler de Mastürbasyon Yapıyor
Aynı ankete göre 70 yaş ve üstü kadınlar kendilerini hala hissediyorlar. Aslında, yaşlı kadınların yaklaşık yüzde 26'sı aylık olarak mastürbasyon yapmaktadır. Evet cehennem, yaşlılar!
6. Bayan Mastürbasyon İçin Bir Uygulama Var
Tina Gong tarafından kurulan şirket HappyPlayTime, kadın mastürbasyonunun damgalanmasını kaldırmak için tasarlanmış bir uygulama. Anatomi derslerinden mini mastürbasyon oyunlarına nasıl yapılacağını öğreten HappyPlayTime uygulaması, bin yıllık kadınlara teknoloji bilimi yoluyla zevk almanın utancını vermesi için tasarlandı.
7. Bir Rahibe Kadın Mastürbasyonunu Öven Bir Kitap Yazdı
Yale etik ve rahibe profesörü Rahibe Margaret Farley, Hristiyan kadınlara zevk alması için Hristiyan Cinsel Etiği için bir Çerçeve olan Just Love adlı bir kitap yazdı. Bu radikal kitap, Vatikan'dan eleştiri aldı, ama aynı zamanda her kadının kendini hissetme hakkı için sağlam bir tartışma yürütüyor. Çoğu insan din ve bilimi muhalif olarak düşünüyor. Ben, diğer taraftan, din ve bilimin el ele gittiğini düşünüyorum çünkü evren açıklama için yalvaran çok büyük bir gizemdir.
Dolayısıyla, toplum mastürbasyon alışkanlıklarınız hakkında her türlü görüşe sahip olsa da, bunun sizin bedeniniz ve zevkiniz olduğunu unutmayın. Yani istediğiniz sıklıkta yapın.
