İçindekiler:
- İstenmeyen İşçilik ve Teslim Önerileri Bir Kulağa Çıkıp Çıkıyor
- Doğum Planınız Değişince Çıldırmazsınız
- Sadece iterken kakanın farkına vardın
- (Hatta Farkındaysanız)
- Beş Kişinin Vajinanıza Bakmasını Önemsemiyorsunuz
- Kendini örtmekle uğraşmıyorsun
- Cussing Sonunda Umurunda Umurunda Değil
- Çok Sayıda Vücut Sıvıları En Küçültülmez!
- Hastane Çantanızda Önemli Bir Ürünü Almak İçin Unuttuğunuzu Anladığınızda
- Başkasına Gönderilen Teslimatın Ayrıntılarını Paylaşmanın Üstünde Olmayacağınızı Biliyorsunuz …
- … Ve Doğumu Farklı Tecrübelere Sahip Diğer Annelere Göre Daha İyi Olduğunuzu Kanıtlamak İçin Kullanmayı Planlamıyorsunuz
Dürüst olursam itiraf etmeliyim ki, beni strese sokmak ya da üzmek için bir helluva partisi gerekiyor. Bir futbol maçı izlemiyorsam ya da The Office'in özellikle yürek parçalayan bir bölümünü izlemiyorsam, akışa devam etme ve ortaya çıkan şeylerle başa çıkma eğilimi gösteren oldukça rahat bir insanım. Hata yapma, bunun nedeni tembel olduğum ve ertelediğim için, ancak - bir ebeveyn olarak - geri yatırılmak oldukça faydalıdır. Bu nedenle, rahat bir anne olduğunuzu kanıtlayan emek ve teslimat anlarını yaşadığımda, çok heyecanlandım. Eğer bebek öncesi olduğum kadar rahat olacak olsaydım, annelik beni tamamen delirtemez gibi geliyordu. Phew !
Şimdi, bu hiçbir zaman endişe ya da korku ya da stres ya da yorgunluk hissetmediğimi ya da sadece bütün gün yatakta kalmak istemenizi sağlayan o ezici duyguyu yaşamak demek değildir. Güven bana, yaparım. Bununla birlikte, aynı zamanda beni üniversiteden ve bazı güzel arkadaşlık deneyimlerinden ve sonunda emek ve doğumdan annelikle geçiren aynı gevşek yaklaşımı benimsedim. Oğlum özellikle dehşet verici bir patlama yaşadıktan sonra fazladan bir kıyafet setini unuttuğumda zihinsel olarak kendi kıçımı tekmelemiyorum, sadece benim için uygun olan şeyleri (genellikle kirli ama yine de giyilebilir) kıyafeti arabamın sürücü koltuğunun altında bulundu). Planlar değiştiğinde ve öngörülemeyen koşullar ortaya çıktığında vurgulamıyorum, çünkü aynı şey bir insanı bedenimden dışarı çıkardığımda oldu ve, başka bir durumu en iyi ihtimalle çok küçük düşürüyor.
Bu nedenle, emek ve doğum deneyimini deneyimlemeye hazırlanıyorsanız ve anneliği olduğu gibi alan ve küçük şeyleri vurgulamayan, rahat bir anne olmayı umuyorsanız, aşağıdaki belirtilere dikkat edin. Muhtemelen, kendinizi aşağıdakilerden herhangi birini yaparken buluyorsanız, çocuk doktorunun ofisine bir saat geç kalsa bile, sürekli olarak serin, sakin ve toplanmış o rahat anne olacaksınız. #LaidBackLife
İstenmeyen İşçilik ve Teslim Önerileri Bir Kulağa Çıkıp Çıkıyor
Neden belli bir evde doğum yaptırmaya karar verdiğiniz veya planlanmış bir bölüm veya epidural olacağına ya da karar verdiğiniz her şey sizin ve vücudunuz ve vücudunuz için en iyi şekilde çalışacaktır. bebek. Bunun yerine, sadece gülümseyin ve başınızı sallayın ve "Tamam" deyin ve tüm bunların "burada bir bebek doğurmanın en iyi yolu" saçma sapan bir kulakta ve diğerinde çıksın.
Bu, sevgili okuyucum, sizi ebeveyn olarak alacağınız istenmeyen tavsiyelere hazırlayacaktır. İnsanların emek ve doğumla ilgili hisleri olduğunu düşünüyorsanız, insanların çocuk yetiştirme konusunda ne kadar hisleri olduğunu bulana kadar bekleyin. Ebeveynlik cennetteki efendimiz, insanlar söyleyecek şeyleri var ve onlar en azından duymaya çalıştığınızdan emin olacaklar. Asırlık gülümsemeyi ve başını sallama sanatını aynı anda bir şey hakkında düşünürken uygulayabiliyorsanız, yatkın tavrınız sizi rahatsız edici bir sohbetten kurtaracaktır.
Doğum Planınız Değişince Çıldırmazsınız
Pitocin yardımı olmadan doğumdan epidural sans konusunda titizdim. İlaç tedavisinden, hastanenin koridorlarından yürüyerek ve bir doğum topundan yuvarlanarak ve bir doğum teknesine girip sadece ileri geri sallanırken ayakta durmadan aktif olarak 10 saat çalıştım. Evet, hiçbiri yardımcı olmadı. Karmaşık bir doğum ve geri emek, beni çok fazla acı veren bir acı içinde bıraktı, bu yüzden 10, uzun saatler sonra planın değişmesini istediğimi söyledim.
Bir epidural geçirdim, biraz kestirdim ve itme zamanı geldiğinde sahip olduğum her şeyi ittim. Neredeyse üç saat sonra oğlum üzülmeye başladı. Şu anda doktorum, çocuğumu dünyaya itme ve ameliyat odasından uzak durmalarına yardımcı olmak için düşük dozda Pitocin uygulamalarına izin verdiğimi önerdi. Basitçe, "Yapman gerekeni yap" demiştim, değişikliklerle tamamen iyi hissetmek çünkü durumun onlar için çağrıldığını biliyordum.
Bu yüzden planlar son dakika değiştiğinde - bir öfke nöbetinin ya da epik bir patlama veya neyse nezaket - sadece omuz silkti. Doğum planımdaki değişiklikleri gözüme çarpmadan yapabilirsem, hayatın bana attığı her şey küçük patatesler, dostlarım.
Sadece iterken kakanın farkına vardın
Basitçe, "Eh, kaka olur" diye düşünürseniz, göreceli yabancıların önüne iki numara geçtiğinizi fark ettiğinizde, yakında hayatınızı sürecek olan yeni doğan kaka hiçbir şey olmayacak.
(Hatta Farkındaysanız)
Zorla ittiğimde kaka yaptığımı fark etmemiştim, ve bunun çok geri çekildiğim için düşünmek isterdim (kesinlikle bir insanı vücudumdan itmek gibi odaklanmam gereken daha önemli şeyler olduğu için değildi. çünkü bu sadece çılgınlık değil).
Eşim bana birkaç gün sonra gerçekten kaka yaptığımı ve omuz silktiğimi söyledi. Demek istediğim, uykudan mahrum kaldım, emziriyor ve bebeğimi tutuyordum, o yüzden sh * t gerçekten olsaydı gerçekten sh * t vermedim.
(Bu aynı zamanda kakaanızın doğum sancısıyla ne kadar çabuk toplandığının da bir kanıtıdır. Demek istediğim, bu birisinin asıl işi, bu yüzden bir şey olduğunu bile fark etmemeniz ihtimali yüksek. Hemşireler gerçek kahramanlar, millet.)
Beş Kişinin Vajinanıza Bakmasını Önemsemiyorsunuz
Bacaklarım açıldığı zaman benden daha utanmaz hissetmedim, vücudumdan bir çocuğu itiyordum ve yaklaşık yedi kişi vajinama bakıyordu. Kendi kendime, "Eh, bu oldukça garip ve nezaketsiz, ilk kez, muhtemelen, vücudumun kimsenin bunun uzaktan bile garip ya da rahatsız olduğunu düşündüğü noktaya cinselleştirilmemesi" diye düşündüm.
Bu da beni bir ebeveyn olduğunuzda meydana gelen kazara çıplaklıktan dolayı hazırladı. Örneğin, duştan kaçtığımda oğlumun ağladığını duyduğumdan ve açık pencerelerimi ya da şok komşumun farkına varmadığımı - işe giderken şov yapan kimseyi görmedim - basitçe "Ah, iyi" dedim. Sonra, elbette oğlumun gömleğimi indirdiği ve bir bankanın ortasındayken göğüslerimden birini çıkardığı zamanlar vardı. "Eh, göğüsler olur." #LaidBackLife
Kendini örtmekle uğraşmıyorsun
Hemşireler ve doktorlar ve arkadaşlar gelip gidiyor olsalar bile, doğum ve doğum işimin büyük bir bölümünde çıplaktım. Burada hepimiz yetişkiniz, değil mi? Sağ. Peki, birisinin hamile vücudumu görmesi umrunda mıydı? Oldukça inanılmaz bir şey yapıyordu, bu yüzden birinin "alçakgönüllülük eksikliğimi" eleştirmesini umursamadım. Bir şey olursa, "Bu harika vücuda ve şu anda ne yaptığını görün!" Dedim.
Gebe kalırken (ve tartışmasız en savunmasız olduğumda) çıplak olduğum için çok rahat olduğum için yeni bir anne olarak diğer çıplak anlar olduğunda geri yatırılmaya hazır olduğumu düşünmek isterim. Kapaksız kamuoyunda emzirme? Evet, en ufak bir sorunum yok. Tuvaleti kullanmaya veya duş almaya çalışırken oğlum sürekli üzerime giriyor? Sorun değil.
Cussing Sonunda Umurunda Umurunda Değil
Kuşkusuz, sağlam kelime hazineme serpilmiş seçim kelimelerini kullanmak söz konusu olduğunda her zaman çok "geri kalmış" biri oldum. Cidden, ben sadece bir * t vermiyorum. Yetişkinler küfürcülük sözlerini kullanır, bu bir şeydir ve genellikle oldukça yararlı bir şeydir (eğer başkalarını kötüye kullanmak için söylenen kelimeleri kullanmıyorsanız, bu durumda korkunç bir insansınız).
Bu yüzden, "f * ck" veya "lanet" ya da kasılmaları gidermek için ne söyleyeceğimi başka bir şey bıraktığımda kendimi umursamadım veya açıkça çarpmadım. Çocuğumun etrafına saçma bir sözün uçmasına izin verdiğimde de aynı hissediyorum. Omuzlarımı silkiyorum ve ona bunun "büyük bir çocuk kelime" olduğunu ve tekrar etmemesini açıkladım. Sonuçta, sh * t olur.
Çok Sayıda Vücut Sıvıları En Küçültülmez!
Suyum sadece emek ve doğum odamın her tarafını kırmakla kalmadı, aynı zamanda kasılmalarım da kusuyordu. Kusmayı bırakamayacağım bir epidural bulana kadar değildi, bu da kusmuğun uçmasına izin vermeden önce her zaman en yakın atık sepetine yapamadığım anlamına geliyordu (çünkü kasılırken hızlıca hareket etmeyi deniyorsun).
Tüm kusmuğumun temizliği ile görevli olan hemşireden özür dilemem için hızlı davranırken (çünkü bu ne kadar kesilmiş olursa olsun oldukça korkunç bir iş) utanmış veya utanmış hissetmedim. Yani, vücudum isteğime karşı geriliyordu. Puke olacaktı.
Elbette, bu beni kaçınılmaz olan “kusmunun olacağı” için hazırladı, o zamandan beri beni mahveden anlar. Çocuğum sadece bir kaç kez hastaydı, ama varken genellikle mermi kusmuğuna karıştı. Ne kadar iğrenç olursa olsun, onunla iyiyim. #MomLife
Hastane Çantanızda Önemli Bir Ürünü Almak İçin Unuttuğunuzu Anladığınızda
O kahrolası çantamı haftalarca önceden paketledim, sadece önemli bir çalma listesini, en sevdiğim battaniyemi ve biraz ihtiyaç duyulan atıştırmayı unuttuğumu fark etmek için. Oh iyi.
Paniğe girmek ya da birisini talep etmek yerine, gerekli eşyaları almak için evime geri dönmek yerine, omuz silkti ve "Bir dahaki sefere daha iyi şanslar" demiştim ve bana hastane aracılığıyla sağlananlar yüzünden yaptım. Bu noktada, yapabileceğim başka bir şey yoktu.
Çocuğumun sahip olması gereken oyuncaklardan birini unuttuğumu fark ederken, aynı taktiği kaç kez kullandığımı söyleyemem. Atıştırmalıklar veya fazladan mendiller veya şu anda çok gerekli olan kıyafetler veya başka bir şey paketlememeyi başarabilseydim ve başka türlü bir şey yapmazsam, omuz silkmek ve uğraşmak zorundayım çünkü yapabileceğim fazla bir şey yok.
Başkasına Gönderilen Teslimatın Ayrıntılarını Paylaşmanın Üstünde Olmayacağınızı Biliyorsunuz …
Kendimi oldukça rahat bir insan olarak sevdiğim için, istendiğinde emek ve teslimatın "nitty gritty" detaylarını paylaşmayı umursamıyorum. Birisi bir bebeği vücudundan çekmenin nasıl bir his olduğunu bilmek isterse, ben yemek yerim. Birisi epidural almanın nasıl bir his olduğunu bilmek isterse, ben de detaylı bir şekilde ayrıntılı olarak gireceğim. Hayatımda oldukça kişisel ve savunmasız bir zaman geçirme ve açıklama konusunda gerçekten hiçbir vasıfım yok, çünkü, “Eh”.
Tabii ki, bu bir annem olarak hayatıma çevrildi, bu yüzden hepimiz çok yakın arkadaşlar arasında sıkça fısıldayan ebeveynliğin o kadar göz alıcı olmayan bölümlerinden bahsetmek ve konuşmaktan bahsediyorum. Çocukluğun ne kadar dürüst olacağı konusunda dürüst olduğumda, daha fazla ebeveynin - özellikle annelerin - kendi düşüncelerinde, duygularında ve deneyimlerinde doğrulanmış hissettiğini öğrendim. En iyisi bu.
… Ve Doğumu Farklı Tecrübelere Sahip Diğer Annelere Göre Daha İyi Olduğunuzu Kanıtlamak İçin Kullanmayı Planlamıyorsunuz
Hayır! Sadece çok hayır.
Dürüst olmak gerekirse, gevşek bir anne olarak devam edeceğim ve değerli enerjinizi "kim daha iyi yaptı" oyununu oynayarak harcamak istemediğinizi farz edeceğim. Gerçekten ve sonunda, uyuşturucu kullanmadan doğum yapıp yapmamanız veya epidural kullanmanız kimin umurunda? Bilirsin kim verir, ne bebeğini ormanda geçirdiysen ya da bir bölüm mü planladıysan? Cevap: hiç kimse.
Kimsenin umrunda değil. Bebeğiniz kesinlikle umursamıyor ve rahat bir anne olarak, kendi kişisel deneyimlerinize dayanarak başka bir anne ile "bir kez" uğraşmaya çalışarak zaman harcamanın sadece korkunç bir şey olmadığını biliyorsunuz. yapmak.